女性の産後ダイエット ビフォーアフター公開!パーソナルジムトレーナーのブログ
女性の産後ダイエット ビフォーアフター公開!パーソナルジムトレーナーのブログ
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
いつもブログを読んでくださってありがとうございます。
今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。
今回のブログでは、
女性の産後ダイエット ビフォーアフター公開!パーソナルジムトレーナーのブログ
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ
2021年に赤ちゃんを出産された方、おめでとうございます。
プライベートサロンH&Sに加圧トレーニングで通われているお客様の95%以上は女性となっているので、当店でも出産後の運動に通われている方もいらっしゃいます。
出産はゴールのように思えますが、出産はスタートです。
赤ちゃんはこれから約100年過ごすことになります。
しっかりサポートしてあげましょう。
出産後の女性の悩みの一つに【体型】があります。
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増えてしまった体重や体脂肪を妊娠前に戻したい
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崩れてしまった骨盤バランスを戻したい
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落ちてしまった筋力を戻したい
出産後の女性は、みなさん悩んでいます。
しかし、どうしたらいいかわからない、どこに行けばいいかわからない、という方も多いのも現実にあります。
加圧トレーニングは、短時間でできますし、短期間で回復できますし、低負荷なので関節を痛めないで体づくりができます。
加圧トレーニングを行うことで大量に分泌する【成長ホルモン】で思春期のころにタイムスリップすることも可能です。
産後ダイエット中もエネルギッシュで気分転換もできて睡眠の質が向上することで体力回復も。
加圧トレーニングで産後ダイエットをされる方は結構多いように感じます。
産後ダイエット期間にモニターで加圧トレーニングを実践された女性のビフォーアフターがありますので、もしよろしければ参考に見てみてください。
産後ダイエットは、早めに始めることをオススメします。
- 川口市20代女性産後ダイエットのビフォーアフター
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/2267/
- 川口市30代女性 加圧で産後ダイエット
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/3345/
- 川口市30代女性 子供3人産後ダイエットのビフォーアフター
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/5700/
- 川口市40代女性 産後ダイエットのビフォーアフター
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/3529/
- 川口市30代女性 子供と産後ダイエットのビフォーアフター
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6547/
- 川口市30代女性 働きながら産後ダイエットのビフォーアフター
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6853/
- 川口市30代女性 産後ダイエットのビフォーアフター
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6858/
美容と健康のお手伝い
プライベートサロンH&S
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でした。
~~いっしょに読みたいブログ~~
美脚?美尻?カロリー消費アップ?着圧レギンス着圧スパッツ着圧ソックス
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インナービューティーエステプロラボのファスティングと加圧トレーニングが最高の組み合わせ
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ファスティング正規取扱店となりました【腸活・断食・ダイエット】
http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9479/
ホットペッパービューティーからもご予約ができます♬
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加圧トレーニング専門
パーソナルトレーニングジム
プライベートサロンH&S
住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
アクセス
お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります
電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車)
※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪
TEL 048-494-8088
MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間 09:00~18:00
※完全予約制
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(パーソナルトレーニング)09:00 ~
(加圧トレーニング)09:00 ~
(冷え性むくみ改善)09:00 ~
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◆いつでも、どこでも、誰といても、安全に
一人でできる加圧サイクルトレーニング、KAATSU Cycleが一般の方も購入することができるようになりました。
安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle(加圧サイクル)機能を使用した最先端技術を使って健康管理をすることができます。
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http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6834/
KAATSU GLOBAL
USAカリフォルニア州ハンティントンビーチに加圧トレーニングの本部があり49ヵ国以上がKAATSUを取り入れています
KAATSU Cycle(加圧サイクル)プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。
安全・安心なアメリカFDA認可のKAATSU Cycle(加圧サイクル)機能を使用した、適切に血流制限をした状態で行うトレーニング方法です。
徐々に圧を上げ、加圧除圧を繰り返しながらトレーニングすることで成長ホルモンや一酸化窒素の分泌増加などにより、様々な効果が短時間、短期間、低負荷で期待できます。
KAATSU Cycle(加圧サイクル)デバイスは、プライベートサロンH&Sで取り扱い販売をしており、一般の方でもご購入いただけるので購入者からは好評をいただいています。