お知らせ

加圧 レッスン 予約 休み 体重 脂肪 ダイエット ファスティング 正月
2023年01月31日

◆2023年2月 お休みのお知らせ◆ 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】

◆2023年2月 お休みのお知らせ◆ 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】   ◆川口市30代40代女性が通う加圧ジム   加圧トレーニングレッスンの2023年2月のお休みをお知らせします。   2月 5日 日曜日 2月 11日 土曜日 建国記念日 2月 12日 日曜日 2月 19日 日曜日 2月 23日 木曜日 天皇誕生日 2月 26日 日曜日       加圧トレーニングお試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。 加圧トレーニングお試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。 ↑ ↑ タッチ ↑ ↑ LINEでお友だちになってください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆     【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆     ※体重や体脂肪をダイエットしたい女性からファスティング腸活が大人気です。 2022年12月にエステプロラボ®が期間限定の味で販売した酵素ドリンク(ハーブザイム®サトウニシキ、ルビーロマン巨峰シャインマスカット) のご注文受付中です。 限定数となっておりますのでご注文の場合はお早めに。    

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2023年01月25日

下半身太ももの体脂肪を落とす加圧トレーニング【川口市30代40代女性が通うジム】

下半身太ももの体脂肪を落とす加圧トレーニング【川口市30代40代女性が通うジム】     ◆川口市30代40代女性がダイエットで通うジム   今回は、下半身太ももの体脂肪を落とす方法をご紹介します。     川口市30代40代女性がダイエットで通うジムで、どのようにしたら下半身太もも 体脂肪を落とすことができるのでしょうか。   加圧トレーニング®とは?   加圧トレーニングは、KAATSUJAPANの登録商標で国際特許を取得している運動で、日本では東京大学、今はハーバード大学で研究が進められています。   加圧トレーニングの5大効果 ・ダイエット ・血行促進 ・回復力アップ ・筋力アップ ・若返り美肌   加圧トレーニングは、上半身は二の腕に加圧ベルトを装着、下半身は太ももに加圧ベルトを装着し、適切にその方に合った圧で非常に軽い運動を短時間で行っていきます。   加圧トレーニングを行うことで、成長ホルモンが290倍以上分泌することが可能なので脂肪分解や脂肪燃焼ができ、血管を柔らかくする一酸化窒素の分泌が高まり血行が良くなります。   下半身は太ももに加圧ベルトを巻くため、下半身まわり、太ももまわりに溜まりやすいむくみやセルライト脂肪など、成長ホルモンと一酸化窒素の働きで悩まなくなります。   モデル体型になるという目標はそれなりに努力しなければいけませんが、下半身や太ももは引き締まる30代40代女性はいらっしゃいます。   加圧トレーニングは血行促進するので体がぽかぽかになりながら下半身や太ももが変われるので女性に人気があるのだと思います。   下半身を引き締めたい 太ももを細くしたい スキニーパンツを楽しみたい   そういった30代40代女性の悩みを持つ方は、加圧をはじめています。       加圧トレーニングを行った30代40代女性のビフォーアフターはこちら       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆  

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2023年01月19日

川口市30代40代女性からの相談はダイエットがほとんどでした

川口市30代40代女性からの相談はダイエットがほとんどでした     ◆30代40代女性のダイエット 埼玉県川口市でダイエットプロフェッショナルアドバイザーの加圧トレーナーをはじめて11年目になりましたが、今まで30代40代女性からのダイエット相談がほとんどでした。       Instagramインスタグラム記事、動画、ストーリー、やアメブロ、Youtubeなど、フォローしてくださった方、いつもブログ記事を読んでくださる方、ありがとうございます。   今回、ほとんど使っていなかったtwitterツイッターのプロフィールを変更してみました。   まだツイートは少ないですが、30代40代女性のダイエットの悩みを解決に向けてちょこちょこ配信していこうと思います。   もちろん30代40代女性にとって良い血行促進方法の加圧トレーニングのことも配信していきます。   もしtwitterツイッターを使っている方は、フォローしていただけると嬉しいです☆彡     twitterツイッターアカウントはこちら https://twitter.com/KaatsuS       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆  

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2023年01月12日

川口市20代30代40代の悩み相談1位【ダイエット】でした

川口市20代30代40代の悩み相談1位【ダイエット】でした       ◆ダイエット相談受付中   埼玉県川口市にある加圧トレーニング®正規認定施設に登録されているH&Sです。   2022年の悩み相談のデータを調べたところ   20代女性悩み相談1位 ダイエット 30代女性悩み相談1位 ダイエット 40代女性悩み相談1位 ダイエット   という結果となりました。     H&Sの加圧トレーニングに来られるお客様の90%以上は女性となっています。       お試し体験でお話を聞いていますが、よく言われるのは 忙しいしダイエットする時間がない 家事や育児や仕事でダイエットできない それでも効率よくダイエットしたい     週1回30分の加圧トレーニングで血管を柔らかくする働きの一酸化窒素NOが大量に分泌して、肌の形成修復や疲労回復やターンオーバー新陳代謝が活発になる成長ホルモンが通常の290倍以上も分泌して、ランナーズハイと呼ばれる幸福感のエンドルフィンが分泌して、体が短期間で変われる加圧トレーニングが女性から人気があるのも納得です。   川口市の20代女性、30代女性、40代女性でダイエットしたいと考えているのであれば、H&Sにご相談ください。(お問い合わせフォーム)   ・ダイエットプロフェッショナルアドバイザー資格 ・一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー® を持つ加圧トレーナーが直接担当します。       最後に       【人生で大切な数字】 集中力は90分が限界 第一印象は3秒で決まる 心配事は96%起こらない 記憶は24時間で74%忘れる 30秒のハグで33%のストレスが解消する 6分の読書で68%のストレスが軽減する 20分の運動で記憶力が10%アップできる 20分の仮眠で8時間分の疲労回復がある 思考は180日で習慣化する 週2回以上の筋力トレーニングで死亡率は23%軽減する      …

加圧 レッスン 予約 休み 体重 脂肪 ダイエット ファスティング 正月
2023年01月08日

◆2023年1月 お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S】

◆2023年1月 お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S】   加圧トレーニングレッスンの2023年1月のお休みをお知らせします。     1月 1日 日曜日 元旦休暇 1月 2日 月曜日 正月休暇 1月 3日 火曜日 正月休暇 1月 8日 日曜日 1月 9日 月曜日 成人の日 1月 15日 日曜日 1月 22日 日曜日 1月 29日 日曜日     加圧トレーニングお試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。   加圧トレーニングお試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。 ↑ ↑ タッチ ↑ ↑ LINEでお友だちになってください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆     【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆 ※体重や体脂肪をダイエットしたい女性からファスティング腸活が大人気です。 2022年12月にエステプロラボ®が期間限定の味で販売した酵素ドリンク(ハーブザイム®サトウニシキ、ルビーロマン巨峰シャインマスカット) のご注文受付中です。 限定数となっておりますのでご注文の場合はお早めに。