川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

スポーツ雑誌ナンバー【Number】に川口市のダイエットジムが掲載 ◆スポーツ雑誌ナンバー【Number】に川口市のダイエットジムが掲載   2024年2月15日発売のスポーツ雑誌ナンバー【Number】に川口市のダイエットジムが掲載されました。     ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 美容と健康のお手伝い 川口市30代40代がダイエットで通う加圧トレーニング®ジム プライベートサロンH&S kawaguchi JR京浜東北線西川口駅より有酸素運動10分 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

大谷翔平選手二刀流の秘密　野球部時代からなぜ筋肉量を増やせた？     ◆大谷翔平選手二刀流の秘密　野球部時代からなぜ筋肉量を増やせた？     大谷翔平選手二刀流の秘密についてブログを書いていきます。   二刀流で躍動するロサンゼルスエンゼルスの大谷翔平選手は、野球部時代からなぜ筋肉量を増やすことができたのでしょうか？   NHKみんなで筋肉体操で講師でお馴染みの順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授の谷本道哉氏は、大谷翔平選手の肉体について語っています。   『寸胴で太い胴体とお尻に加えて胸、背中、太ももといったすべての部位が発達しています。特に腕に関していえば、本来早い球を投げるには太すぎないほうが有利ですが、大谷翔平選手は特大ホームランを打つ太い腕を持ちながら、160kmを超える速球を投げている。スポーツ科学の常識では考えられないことです。』   大谷翔平選手の肉体はどのように鍛え上げられたのでしょうか。   日本ハム宇佐美塁大氏が語る。   『大谷翔平選手は背は高いけど、線が細い選手でした。ただし対する意識は新人のなかでずば抜けて高く、どこにいくにもサプリメントを常時していた。ウエイトトレーニングも熱心に行い、特に下半身を徹底的に鍛えていました。』   日本ハム打撃コーチを務めた柏原純一氏も大谷翔平選手のウエイト好きを証言する。   『本拠地の札幌ドームでは誰より早く来てウエイトで汗を流し、遠征先でも個人的に契約したジムで筋トレに励んでいました。当時はまだ細かったけど、3年後、5年後、10年後を考えてトレーニングしていましたね』   日本ハムに同期で入団した新垣勇人氏はこう証言する。   『腕や脚の付け根を専用ベルトで締め、血流を制限して行う加圧トレーニングを早くから取り入れていました。野球のための体づくりを優先して、柔軟体操も念入りにやっていました。』   2015年当時レンジャーズにいたパドレスのダルビッシュ有選手と初めて行った合同トレーニング。   『ダルビッシュ有選手は大谷翔平選手に自らの経験やトレーニングに関する知識を惜しみなく伝えました。助言を受けた大谷翔平選手は、オフの間に1日6食～7食を摂り、体重が2ヶ月で8 kgほど増えた。おかげで胸板や上腕の筋肉がパンパンに膨れ上がり、愛用のスーツが着られなくなったほどです。』（スポーツ紙記者）   メジャーリーグで二刀流を武器に戦う大谷翔平選手。   活躍の裏側には、絶え間ない努力があったんですね。   その中に加圧トレーニングが含まれていたのはうれしいです。   二刀流大谷翔平選手の活躍はまだまだ続きそうです。 日本から応援しましょう！！     【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆

ダイエット効果だけじゃじない？加圧トレーニング5大効果 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】     ◆ダイエット効果だけじゃじない？加圧トレーニング5大効果     ダイエット効果だけじゃじない？加圧トレーニング5大効果をご紹介します。   川口市にあるプライベートサロンH&Sでは、KAATSU JAPAN登録商標の加圧トレーニングを取り入れています。   加圧トレーニングには5大効果があります。     ～加圧トレーニングの5大効果～ ・ダイエット ・血行促進 ・回復力アップ ・筋力アップ ・若返り美肌     加圧トレーニングは、東京大学で研究後、現在ハーバード大学で研究が進められています。 ダイエット以外にもいろいろなメリットがあることが学会等で発表されていますので、加圧トレーナーは毎年勉強会でスキルアップしています。         30代40代女性のビフォーアフター   口コミ・お客様の声   ダイエットのお問い合わせ         【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆

ママは子供連れで産後ダイエット（二の腕・太もも・お腹）-川口市30代女性 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】     ◆ママは子供連れで産後ダイエット（二の腕・太もも・お腹）-川口市30代女性     川口市30代女性のお客様のダイエットメニューを実施しました。 ママは子供連れで産後ダイエットにご来店。   ・二の腕細く引き締めたい ・太もも細く美脚になりたい ・お腹を引き締めたい   といった目標に合ったダイエットメニューをお作りしました。       加圧トレーニングを中心に行いましたが、終わった時はスッキリ感があるようでよかったです。   いつもご来店ありがとうございます！！     30代40代女性のビフォーアフター   口コミ・お客様の声   ダイエットのお問い合わせ       【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆

Youtubeチャンネル登録者数50万人なーすけFitnessサイトで紹介 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】     ◆Youtubeチャンネル登録者数50万人なーすけFitnessサイトで紹介   Youtubeチャンネル登録者数50万人なーすけFitnessが痩せたい・鍛えたいあなたにピッタリな情報を提供するポータルサイトで紹介されました。     ShapeUnityにプライベートサロンH&Sが取り上げられました！ 当ジムのページはこちらになりますので、一度ご覧ください！ https://shape-unity.com/hs-kawaguchi       ＝＝＝＝＝＝   ※ShapeUnityとは？ ShapeUnityはYoutubeチャンネル登録者数50万人を超えるなーすけFitnessが痩せたい・鍛えたいあなたにピッタリな情報を提供するポータルサイトです。 また、なーすけFitnessは他にもYouTubeチャンネルの運営やパーソナルトレーニングジムの運営も行っております。 https://www.youtube.com/channel/UCRvM4zFmDz2cEiuk7d9C-3w   https://shape-fit-gym.com/   ＝＝＝＝＝         【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆