パーソナルトレーニング

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2023年08月18日

川口市のおすすめスポーツジム【エキテン】

川口市のおすすめスポーツジム【エキテン】   ◆川口市のおすすめスポーツジム【エキテン】   エキテンの川口市のおすすめスポーツジムで当店が紹介さてました。   ・パーソナルトレーニングをしたい ・パーソナルトレーニングジムを探している ・パーソナルトレーニングをジムで体験してみたい という方は、 プライベートサロンH&Sにお越しください。   エキテン https://www.ekiten.jp/m3068173/           【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆

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2022年11月09日

第40回川口マラソン大会まであと1ヶ月

第40回川口マラソン大会まであと1ヶ月       ◆加圧トレーニングジム   第40回川口マラソン大会は、2022年(令和4年)12月4日(日)に行われます。   残りあと1ヶ月を切りましたね。   川口マラソン大会について   川口マラソン大会に参加する方は、ランニングやジョギング、ウォーキングなどの練習が最終段階に入ったのではないでしょうか。   下半身、体幹のトレーニングはできていますか? 下半身、足首のストレッチは習慣にできてますか?   川口マラソン大会がいい思い出になるように、今のうちから準備をしておきましょう。     マラソンのためのトレーニング、ストレッチ、ケガの回復力アップ、疲労物質(乳酸)対策、のことなら、血行促進の私にお任せください。     【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆  

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2022年11月08日

【川口市】JR西川口駅から近い加圧サイクル®正規取扱店-KAATSU CYCLE

【川口市】JR西川口駅から近い加圧サイクル®正規取扱店-KAATSU CYCLE       ◆加圧トレーニング専門店   埼玉県川口市にある加圧トレーニング®正規認定施設です。   京浜東北線JR西川口駅から近い加圧サイクル®正規取扱店(KAATSU CYCLE)として、全国からお問い合わせをいただいてます。   加圧サイクルについて   本日は、沖縄県70代男性の方から、加圧サイクル、加圧ベルト腕用、加圧ベルト脚用、使い方セミナーのお申込みをいただきました。   加圧サイクルを販売購入できる加圧トレーナー、店舗はまだまだ全国では少ないです。   もし、加圧サイクルをご検討されている場合は、加圧スペシャルインストラクター®の私がご案内します。   ◆加圧サイクルのお問い合わせ◆   【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆  

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2022年10月28日

【ダイエットにも】加圧サイクルなら成長ホルモン290倍で脂肪燃焼

【ダイエットにも】加圧サイクルなら成長ホルモン290倍で脂肪燃焼       ◆加圧トレーニング専門ジム   ダイエットにも使える加圧サイクル®KAATSU CYCLE C3。   Anytime Anywhere Anyone   加圧サイクルがあれば、 いつでも どこでも 誰といても 血行促進ができます。   加圧サイクルを装着することで運動効果が期待でき、効率よく乳酸が蓄積し、乳酸を除去しようと成長ホルモンが大量に分泌しはじめます。   加圧サイクルで大量分泌する成長ホルモンは通常の約290倍!!   成長ホルモンが分泌するということは、新陳代謝が活発になるので脂肪燃焼が期待でき、ダイエット効果も狙えます。     私自身1979年生まれ43歳ですが約6か月で 体重が-10kg 体脂肪率14%⇒7% を達成したのも加圧サイクルを続けてきたから。     ↓ ↓ ↓ 半年後 ↓ ↓ ↓     ムリに筋トレをして筋肉関節を壊すより ムリに食事を我慢して不健康になるより ムリにがんばった結果リバウンドするより   週1回15分の加圧サイクルをゆる~く続けたほうが健康的なダイエットができるので現代人にとって最適で良いと思います。 (ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの私からのアドバイス)     加圧サイクルを装着して成長ホルモン290倍で脂肪燃焼!   これがあれば 冷たい体は熱くなり 脂肪燃焼に適した体環境が整いますね。     ※ 『加圧トレーニング』『加圧サイクル』『KAATSU』などはKAATSU…

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2022年10月27日

加圧トレーニングは『血を止める』から危険?安全性は??

加圧トレーニングは『血を止める』から危険?安全性は??       Instagram kawaguchi.kaatsu     ◆加圧トレーニングジム   埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店です。   ここ川口市に2015年10月17日にオープンしてから7周年を迎えました。   私自身は、KAATSU JAPAN認定加圧インストラクター®を取得して10周年、上級資格加圧スペシャルインストラクターを取得し、今にいたります。     体重70kg 体脂肪率14% ↓ ↓ ↓ 体重60kg 体脂肪率7% (6ヶ月間で達成)   1979年生まれの43歳です。     ◆加圧をされるお客様からのご質問   加圧トレーニング、加圧サイクルトレーニングを受けに来られるお客様から、先日とても良いご質問をいただきましたのでご紹介します。       ◆友人から加圧について言われた言葉   1年以上加圧トレーニングを健康のために続けられている女性のお客様は、加圧のことは詳しくはわからないけど、体が変わっていくのがわかるということで、週1回をベースに通われています。   ある日、ゴルフに行った際に友人に、『加圧はやった方がいいよ』と薦めてくださったそうです。       その際に言われた言葉   『加圧トレーニングは血を止めるから危険だからやらない』     ◆加圧トレーニングは血を止める?血流を止める?危険?   私は、加圧トレーニングの資格を取得して10年が経ち、11年目となりました。   ・加圧トレーニングは、血を止める ・加圧トレーニングは、血流を止める ・加圧トレーニングは、危険   もしそうであれば、トレーナーは止血ができるように医師の資格がないとダメですね。  …