ダイエット
糖尿病は大丈夫？ダイエット前に病気リスクをチェック！
糖尿病は大丈夫？ダイエット前に病気リスクをチェック！ 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆糖尿病は大丈夫？ダイエット前に病気リスクをチェック！ 糖尿病は大丈夫ですか？ ダイエットする前に糖尿病のリスクをチェックしましょう。 【糖尿病リスクチェック21項目】 □血圧やコレステロール、脂質の値が高めである □血縁者に糖尿病の人、血糖値が高い人がいる □血縁者に脳卒中、心臓病と診断された人がいる □体重が増えて太っている 肥満 BMIが25以上 □20歳の頃から体重が10ｋｇ以上増えた □夕食が遅く満腹食べる 夜食を食べる □食事を摂る時は早食い □朝食を食べず食事は昼と夜の2食 □野菜や海藻類をあまり食べない □濃い味が好き □ジュース・炭酸飲料など甘い飲み物を良く飲む □アルコールをたくさん飲む □移動には車を使うことが多く歩かない □運動不足 □駅や買い物では階段を使わない □睡眠時間が5時間以下 □夜勤が多い □仕事や人間関係などでストレスが多い □タバコ喫煙習慣がある □肌が乾燥してかゆい □歯周病がある 糖尿病リスクチェック21項目のうち何個チェックがつきましたか？ すぐにダイエットを始めるのも大切ですが、まずは自分の習慣を見直して健康的にダイエットを進めていきましょう。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー®…
成人4人に1人が糖尿病もしくは予備軍？運動で体重管理
成人4人に1人が糖尿病もしくは予備軍？運動で体重管理 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆成人4人に1人が糖尿病もしくは予備軍？運動で体重管理 成人4人に1人が糖尿病もしくは糖尿病予備軍というデータがありました。 糖尿病の初期段階ではほとんど自覚症状がないのが特徴なので本人は気付きにくいのが特徴です。 もし糖尿病をそのまま放置していると重大な合併症を引き起こす可能性があります。 特に糖尿病性腎症は、人工透析治療になってしまうこともあるそうです。 糖尿病性腎症で人工透析治療になると、医療費は年間500万円になるとか。 また、糖尿病は新型コロナウイルス感染症を重症化させる要因のひとつと言われています。 『糖尿病？』 と思ったら、対策をはじめましょう。 当ジムでは、糖尿病の対策、糖尿病予備軍の対策として、一酸化窒素を大量に分泌して血管を柔らかくすることができる登録商標の加圧トレーニングを取り入れています。 週1回30分なのでお客様から喜ばれています。 加圧トレーニングで無理のない運動習慣を身に付けて体重管理をして病気のリスクを少しずつ減らしていきましょう。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
川口市でダイエットを6月から始めるなら登録商標の加圧トレーニング
川口市でダイエットを6月から始めるなら登録商標の加圧トレーニング 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆川口市でダイエットを6月から始めるなら登録商標の加圧トレーニング 川口市でダイエットを6月から始めるなら登録商標の加圧トレーニングが注目されています。 当ジムでは、30代40代ダイエット女子に人気が高い登録商標で国際特許を取得している加圧トレーニングを採用しています。 夏に向けて6月からダイエットを始める方はワンコイン体験のお問い合わせからはじめていきましょう。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
川口市でダイエットするならまずはワンコイン体験
川口市でダイエットするならまずはワンコイン体験 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆川口市でダイエットするならまずはワンコイン体験 川口市でダイエットするならまずはワンコイン体験からはじめましょう。 当ジムでは、30代40代ダイエット女子に人気が高い登録商標で国際特許を取得している加圧トレーニングを採用しています。 夏に向けて6月からダイエットを始める方はワンコイン体験のお問い合わせからはじめていきましょう。 30代40代女性のビフォーアフター 口コミ・お客様の声 ダイエットのお問い合わせ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
Youtubeチャンネル登録者数50万人なーすけFitnessサイトで紹介
Youtubeチャンネル登録者数50万人なーすけFitnessサイトで紹介 【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】 ◆Youtubeチャンネル登録者数50万人なーすけFitnessサイトで紹介 Youtubeチャンネル登録者数50万人なーすけFitnessが痩せたい・鍛えたいあなたにピッタリな情報を提供するポータルサイトで紹介されました。 ShapeUnityにプライベートサロンH&Sが取り上げられました！ 当ジムのページはこちらになりますので、一度ご覧ください！ https://shape-unity.com/hs-kawaguchi ＝＝＝＝＝＝ ※ShapeUnityとは？ ShapeUnityはYoutubeチャンネル登録者数50万人を超えるなーすけFitnessが痩せたい・鍛えたいあなたにピッタリな情報を提供するポータルサイトです。 また、なーすけFitnessは他にもYouTubeチャンネルの運営やパーソナルトレーニングジムの運営も行っております。 https://www.youtube.com/channel/UCRvM4zFmDz2cEiuk7d9C-3w https://shape-fit-gym.com/ ＝＝＝＝＝ 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
