川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

こんにちは。 川口市でパーソナルトレーナーをしている佐藤です。   ダイエットの落とし穴 痩せる目的でプロテイン（タンパク質）を飲むなら効果より値段、味が大事！？   という内容でお伝えしていきます。       ◆加圧レッスン中の過ごし方   パーソナルトレーニングレッスン中は、お客様といろんなお話をします。   家族のこととか、子供のこととか、行事のこととか、美容室、エステ、まつ毛エクステ、スキンケア、食事など。   もちろんどうやったら効率よく痩せられるかとか健康的なダイエットができるかもよく話します。   どっちかと言ったら、お客様から聞かれることが多いですね。   やっぱりせっかくレッスンするからには何かしら効果を感じたいですもんね。   お肌がキレイになったとか、体力ついたとか、姿勢が良くなったとか、細くなったとか。   そのためには何をしたらいいですか？ って。   しっかり体のいろいろな循環させるのがいいですよぉと言っています。   たまにテレビなどのメディアでも見ますが、   野菜だけで私は痩せました！   という方、たしかにいらっしゃると思います。   でも、それって栄養が不足して痩せただけなのかって。   野菜しか食べていないといろいろ落ちてきますから。       ◆健康的な体をつくるなら栄養バランスが大事   体を動かすには、三大栄養素（タンパク質、糖質炭水化物、脂質）が必要ですし、体調を整えるには五大栄養素（タンパク質、糖質炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル）が必要です。   三大栄養素を十分に摂ることで食事誘導性熱生産という代謝が行われるので体は温まります。   体が温まると脂肪も溶けるので血液中に流れ出し燃えやすい環境になります。   もし、三大栄養素が十分に摂れていなかったら、熱が発生しにくいので脂肪が燃えにくくなってしまいます。   脂肪が溜まるといろいろ体の不調も増えてしまうと思います。     ◆トレーナーをしていてよくある質問…

  本日、日曜日のため店舗はお休みです。   お試し体験ご希望の際はホームページの お問い合わせ よりご連絡ください。       本日は、 日本加圧トレーニング学会、日本加圧医療学会 の二日目に参加しています。   加圧トレーニングの極意、秘伝技術と経営戦略を学んでいます。   有名インストラクターに聞く加圧の極意、秘伝技術 2017年日本ボディビル選手権8連覇 2016年世界ボディビル選手権80kg級 優勝 2016年アーノルドアマチュアボディビル世界大会80kg級 優勝 鈴木雅先生   岩城裕子先生 鈴木俊光先生 廣林恭子先生 今西登之彦先生 高岡信輝先生       症状、障害に対する加圧テクニック 生活習慣病 獨協大学病院 ハートセンター 中島敏明先生     疼痛、ペインクリニック 琵琶湖中央病院 坂井田稔先生     スポーツ障害 井上整形外科クリニック 井上浩一先生     脊柱、関節疾患 みひらRクリニック 三平伸一先生     昨日、本日学んだ技術、知識はレッスンの際に皆様にお伝えしていきますので楽しみにしていてください。  …

こんにちは。 川口市でパーソナルトレーナーをしている佐藤です。     本日は、 日本加圧トレーニング学会、日本加圧医療学会 の一日目です。     加圧トレーニングの極意、秘伝技術と経営戦略を学んでいます。   THE ULTIMATE KAATSU 佐藤義昭先生 加圧トレーニング発明者 ハーバード大学医学大学院 加圧研究センター会長     運動器疾患に対する加圧トレーニング臨床応用への挑戦 平泉裕先生 昭和大学医学部整形外科学講座     リオオリンピックへの道 猫ひろし様 2016年リオオリンピックマラソン選手     日本記録から世界記録へ〜加圧に出会って体力増加 斎藤恵美子様 第12回日本スポーツグランプリ受賞者     加圧トレーニングジムの経営戦略 筋トレ 宮畑豊先生 陸上競技 伊藤喜剛先生 高齢者 長谷川廣造先生 美容 今井まお先生     医療、美容、スポーツ、世界、細胞の話…。   学んだことは直接お会いできるときにお伝えします。   お楽しみに。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー…

お試し体験をご検討の方へ   年末年始のご予約は混雑する場合がございます。   お試し体験のご予約はお早めにお願いします。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

      こんにちは。 川口市のパーソナルトレーナー佐藤です。   プライベートサロンH&S川口が2015年10月17日にオープンを迎えて早くも２年経ってしまいました。   Google検索やYahoo!検索などでたくさんの方にホームページを見ていただいて本当に感謝しています。   すでに三年目をスタートさせていますが、これからの一年は結果重視でいきたいと思っています。   一人一人の願いを叶える。   そのためには、お試し体験から通ってくださることが大切ですし、足りないものは補う、多いものは控えることも必要になってきます。   カーナビのように最短ルートか寄り道ルートかお客様に合わせた道を案内していきますので安心して運転席に座ってください＾＾       ◆私のMyStory   体育大学卒業後、介護業界、大手スポーツジムを経て、その後独立。加圧トレーニング専門スタジオで経験を積んだ後、プライベートサロンH&S　kawaguchiを開業。   『たくさんの方の願いを叶える仕事がしたい！』   その気持ちで大手スポーツジムに入社したのですが、願いを叶えられる方はほんのわずかなのが現状。   こんなにも少ないんだとショックでした。   そこは入会したら自由に施設を使えるけど、一人一人の願いを叶えるシステムが用意されていなかったのです。   効果追究ではなく、利益重視の仕事内容。お客様一人と話せる時間は５分までと制限があるくらいでした。大型の筋トレマシンやダンベルを使っての高負荷トレーニングは運動に慣れていても困難なので、ほとんどの方はスタジオとお風呂ばかりとたまにエステや岩盤浴を利用。   プロショップで扱っている商品を販売しなけないので『これを売ってください』と会社から言われる毎日。もっとほかの商品がこの方に合うのにと思っても伝えられなかったのは辛かったです。   『あなたの願いを叶えるためには〇〇と〇〇が必要です』   と今では自信を持ってご提案することができるようになりました。   パーソナルトレーナーの私のミッションは、お客様が最短でゴールにたどり着けるように最短ルートで道案内をすること。   何をしても願いが叶わなかったという方は、もしかしたら迷子になって間違った道を歩いていたのかもしれません。   臨床データを持つアイテムを使ってもう一度、夢に向かって歩いてみませんか？   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088…