川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

  こんにちは。 川口でパーソナルトレーナーをしている佐藤です。   プライベートサロンH&S川口では、お客様ひとりひとりの目的に合わせて効率よく行えるパーソナルトレーニングを行っています。   おもに成長ホルモンが約290倍分泌可能な加圧トレーニングを取り入れていて、30代40代女性から人気があります。   加圧トレーニングは、スポーツジムのような筋トレマシンは使わないダイエットトレーニング方法です。   重いものでも５００ｍｌのペットボトル程度。   スポーツジムに通って腕が太くなってしまった 脚が太くなってしまった   などのお悩みを抱えることはありません。   お客様の運動経験や能力に合わせても違いますが、基本的にはシンプルな動きを中心に行っていくので初心者の方でも安心して通うことができます。       ダイエットして卒業式、入学式で細身のスーツを着たい！！   二の腕まわりを引き締めて海外旅行で水着になりたい！！   太ももお尻を引き締めてスリムなパンツを履きたい！！   夢はなんでもOK♪       ダイエットなどのボディラインづくりにご活用ください。                 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  川口市30代40代女性のバストアップエクササイズにはクロスフィットがオススメです。   当店のTRXサスペンションでしなやかで美しいボディラインをつくることができます。   お試し体験キャンペーンもご用意しているのでぜひご活用ください☆彡                   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  体重を減らして痩せたいと思ってダイエットを始めたけど。。。       痩せない！   痩せない！！   痩せない！！！   とお悩みの30代の女性が多くなっています。       なぜ痩せないのでしょうか？       運動はしているけど、運動直後の食事を気にしていない。。。     一日三食の栄養バランスがガチャガチャ。。。     食事を食べないでダイエットを続けている。。。           痩せるためには痩せるための法則があります。   その法則の通りに行動してみてはいかがでしょうか？         お近くの痩せる法則を知っているパーソナルトレーナーに聞いてみてください。     ダイエットのご相談は こちらからお問い合わせください。         －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12…

こんにちは。 川口市のパーソナルトレーナー佐藤です。     先ほど川口マラソンが終わりました。   川口マラソンは、今回で36回目の開催という歴史のあるマラソン大会。   毎年有名人がゲストで参加するのですが、今回は、アテネオリンピック、北京オリンピック２大会連続出場の土佐玲子さんが来てくださいました。     晴天にも恵まれ、日向は汗ばむ陽気。   参加された方たちは皆さん汗だくで暑そうでしたね。   沿道では子供たちが太鼓をたたいて熱の入った応援。     選手のみさなんのやる気も上がります！！   ほかにも近所に住んでいる方たち、自転車で駆けつける方たち、沿道を私服で走りながら応援する方たち、動画で記録を録る方たち、たくさんの方たちに囲まれて、ランナーの方はかなり励まされますね。   最後の下り坂を下り切ったところで男性が   『あとは平地だ！安心して走って！』   と安心させてくれる言葉が印象的でした。     今回川口マラソンで思ったこと。   自分で設定したゴールに向かって一生懸命進む   というのは、人生の中でもとても大切なことだなと改めて感じました。       ゴール期日を決める   具体的な行動をする   自分が変わる   力を出しきる（自分を信じて）       この流れを実践することでゴール（目的地）までたどり着けるんですよね。       もしゴール期日が決まっていなかったら。。。目的もなくダラダラしてしまう。   もし具体的な行動に移せなかったら。。。ケガをしてしまったり良いパフォーマンスが発揮できない。  …

  ただいまダイエットキャンペーン中です！！   お試し体験がお手頃な価格で受けられます。   今回のテーマは、 『美姿勢×美肌×脂肪燃焼』   一年で一番ダイエットしやすい季節に姿勢をキレイに、お肌をキレイに、脂肪燃焼でボディラインをリセットしてあげましょう！     ※本日は日曜日のためお休みですが、お試し体験のお問い合わせは24時間受け付けています。   下のバナーからお問い合わせください。                 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－