痩身

2018年06月06日

川口市19歳女性 加圧トレーニングでダイエット

川口市19歳女性 加圧トレーニングでダイエット   川口市19歳女性のお客様の加圧トレーニングを担当しました。   夏にカッコよく水着を着たいという目標を立てて行動に移してから約2ヶ月。   順調に体重が減ってきていました。   体脂肪率ももちろん減。   筋肉量は増。   理想的な体組成の変化です。   確かに見た目も二の腕が引き締まって、ウエストが細くなった感じがします。   7月の伊豆旅行も決まり、そこに向けて最終調整をするのみ。   夏休みが楽しみですね。   加圧トレーニング+コアトレーニング+姿勢改善ストレッチ60分お疲れ様でした。   また次回楽しみにしています。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

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2018年06月04日

ダイエットのご相談ならプライベートサロンH&Sにお任せください。【川口市で加圧トレーニング】

ダイエットのご相談ならプライベートサロンH&Sにお任せください。   夏に向けてダイエットを始める方が多いようで、問合せが増えています。   ・夏に水着が着れるようにダイエットしたい! ・ショートパンツを履くために下半身を引き締めたい! ・結婚式前に姿勢改善してダイエットしたい!   など、なりたい自分があるのであれば、まずは行動することです。       その第一歩が相談すること。         ダイエットのご相談ならプライベートサロンH&Sにお任せください。           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

2018年06月02日

川口市30代女性 健康診断と加圧トレーニング お客様の声

  川口市30代女性 健康診断と加圧トレーニング お客様の声   川口市30代女性の加圧トレーニングを実施しました。       去年の健康診断は、体重が増えてしまったので医者に【運動して痩せてください】と言われてショックでした。   今年は同じことを言われないようにと思って、加圧トレーニングをはじめました。   低負荷なのに適度に疲労感があり、体力がついたような感じがします。   体重も変化してきているので、今年の健康診断は怖くない。   加圧トレーニングで血管を鍛えているのでコレステロール値も変化しているかも!?   悪玉コレステロール(LDL)が減っていたら嬉しいです。   健康診断まであとちょっと。   これからも加圧トレーニングがんばります。       川口市30代女性のお客様の声をいただきました。   ありがとうございます。   加圧トレーニングを行うことで体内にある脂肪が分解燃焼されたり、傷ついた細胞を修復回復させる効果が期待できます。   血管を若い状態にしてあげることで代謝が良くなり、体重や体脂肪率にも変化が出やすくなりますね。   定期的に加圧トレーニングを続けることで体調も安定してきます。   これからも加圧トレーニングを無理なく続けてみてくださいね。   いつもご予約ありがとうございます。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI…

2018年06月01日

加圧を行うことでどんなメリットがあるのか?【川口市で30代40代からはじめるダイエット】

加圧を行うことでどんなメリットがあるのか?   おはようございます。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設プライベートサロンH&Sの佐藤です。   加圧トレーニングを行うとどんなメリットがあるのか?   いろいろあります。       例えば、   体重が減少する   とか   体力がつく   とか   お肌がキレイになる   とか。     通常の筋トレやスポーツジムなどでは週3回~5回来店を推奨する施設が多いですね。   それに比べると、加圧トレーニングは週一回のレッスンが主ですが、こういったメリットを感じることができます。   運動が苦手な方、運動不足な方にでもできるので健康のために加圧トレーニングを日常に取り入れてみてください。       ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

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2018年05月30日

MCTオイルを飲んで加圧トレーニングするとダイエット効果が期待できる!?

MCTオイルを飲んで加圧トレーニングするとダイエット効果が期待できる!?   最近テレビ番組やテレビCMでも聞くようになった『MCTオイル』。   スーパーで手軽に入手できる油が、ダイエットや健康、医療の現場で注目を浴びています。   MCTオイルのことは、私もよくわからなかったので調べてみたのですが、『MCT』とは、中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglycerides)のこと。   中鎖脂肪酸は、脂肪を構成する脂肪酸のひとるで、ココナッツやパームヤシ、牛乳や母乳などに含まれているそうです。   例えば、ココナッツオイルには、約60%が中鎖脂肪酸。   これに対して、天然の中鎖脂肪酸100%でできている油が、MCTオイルなんです。   MCTオイルを摂ることで消化、吸収がよく、エネルギー消費に関わってくるので、体脂肪として蓄積されにくい油。   さらに、MCTオイルを摂る大きなメリットは、痩せやすく太りにくいケトン体質になれること。   ケトン体質とは、ケトン体をメインのエネルギーとして燃焼できる体の状態をいいます。       もし、MCTオイルを積極的に摂取して、加圧トレーニングで大量に成長ホルモンを分泌して、体内の脂肪燃焼を促進する生活が続けられたら・・・。   体脂肪率や体重の変化が出やすいかもしれませんね。       MCTオイルと加圧トレーニングの組み合わせ。   いいかもしれません。   美容のためにもまずはやってみてください。     加圧トレーニングのお試し体験はこちらから           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI…