リハビリ

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2017年02月03日

膝の痛みが出なくなりました◆マスターズ選手 下半身強化

加圧トレーニングを始めてから 膝の痛みが出なくなりました。     バドミントンの練習だけではなく 試合でも負担が大きい膝。     瞬発力を活かしたり シャトルにパワーを伝えるためには 下半身の大きな爆発力は欠かせません。     ここが弱ってしまっては 上位に残ることは困難になってきます。     ストレッチで筋肉を柔らかくすることと 加圧トレーニングで成長ホルモンの分泌を高めて 筋肉を強くすることが大切です。     太ももやお尻など下半身のトレーニングは 今後も入れていきますので パフォーマンスの変化を楽しんでください^^     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **************************************

2017年02月02日

自分の可能性を広げたい◆新しいことにチャレンジしたい

自分の可能性を広げたいあなた 新しいことにチャレンジしたいあなたへ向けて書いています。     加圧トレーニングを行うことでいろいろな可能性が増えます。     例えば   ダイエットが成功したら、スリムなファッションを楽しめるようになる。   血行促進できたら、指先ポカポカで好きな人と手を繋げるようになる。   筋肉がついたら、ママさんバレーができるようになる。   体力がついたら、マラソンや登山にチャレンジできるようになる。   ケガが回復したら、スポーツに復帰できる。   肌がキレイになったら、写真を撮るのが楽しみになる。   ボディバランスがよくなったら、ヨガやピラティスが楽しくなる。       一度きりの人生。     新しいことにチャレンジして 人生楽しんでみてください^^     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ↓マラソン嫌い、登山嫌い、でも自然大好きな私は トレイルランニングにチャレンジして完走することができました♪ ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS…

2017年02月01日

四十肩でコートが着れない!加圧でなんとかできますか?

四十肩で肩が痛くて 服を脱いだり着たりが大変なとき ありませんか?     冬は着るものが多く しかも 伸縮しにくい生地ばかり。     特にコートは着るのも一苦労。     四十肩だと日常生活にも支障が出てしまいますよね。     そのうち治るよ。     そのうちきっと治るよ。     ほっとけば治るよ。     っていつ治るんですか?     具体的な行動に移して 回復を早めてあげないと いつまでたっても痛いまま。     加圧トレーニングでなんとかできますか?     加圧トレーニングはダイエット と思われがちですが 実は 回復力を早める効果もあるんです。     ちなみに 加圧トレーニングをすると 筋繊維一本一本にある毛細血管まで 血液を流すことが可能なので 普段意識して使うことのできない筋肉まで 働かせることができるようになります。     なので 四十肩で硬くなった部位にも 心臓で温められた血液を流すことができるので 細かい筋肉、インナーマッスルがほぐれて 少しずつ改善されてきます。…

川口市 ダイエット 女性 お試し体験
2017年02月01日

◆2月のお休みのお知らせ◆

2月のお休みのお知らせです。     2月は   5日 日曜日 11日 土曜日 建国記念の日 12日 日曜日 19日 日曜日 26日日曜日   がお休みです。     お試し体験のご予約は ホームページのお問い合わせより   ご予約キャンセルは メールより   ご連絡ください。   ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **************************************

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2017年01月31日

本気でキレイになりたいあなたへ◆30代40代

2017年 本気でキレイになりたいあなたへ     完全個室 マンツーマン指導 初心者優先 子供連れOK 低負荷     あなたの美容と健康をサポートします。     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤   ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **************************************