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でも だって どうせ 言い訳を辞めました【川口市加圧トレーニングダイエット】
本日は敬老の日。 川口にある加圧トレーニング世紀認定施設 プライベートサロンH&Sはお休みです。 本日は、祖母と両親を車に乗せて沼田のペンションに来ています。 うちの祖母と両親は加圧トレーニングを行なっているので元気です笑 サービスエリアでは置いていかれるくらいスタスタ歩くのが早いです。 祖母も両親も何事も言い訳しないので、加圧トレーニングも目標を立てて積極的に行なっているのでちゃんと効果が出ます。 ちなみに祖母は実年齢84ですが体年齢は69歳。 猫背も改善され、杖もいらないと言って二本足でしっかり歩けるようになりました。 これも加圧トレーニングを定期的に行なっているからだと思います。 でも だって どうせ といった言い訳は絶対にしません。 夢を叶えるためには言い訳をしてもダメです。 昭和生まれの祖母はそれが身についているんですね。 とても勉強になります。 体重○○キロダイエットしたい 健康になりたい ○○を引き締めたい その夢を叶えるためには、 でも…
川口市でダイエットするなら加圧トレーニングが効果的！プライベートサロンH&S
川口市でダイエットするなら加圧トレーニングが効果的です！ 短時間、短期間、低負荷が特徴で、モデルや医師、タレントなどもボディメイクや体型維持には欠かせないトレーニング方法として人気があります。 当店は、個室貸切マンツーマン指導なのでお客様のペースでレッスンを進めることができます。 一人ではなかなかダイエットが成功しない、続けられないという方は、プライベートサロンH&Sをご利用ください。 KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
ダイエット成功者のビフォーアフター写真とデータを大公開！！【川口市加圧トレーニング】
これからダイエットを始める方、今ダイエットを頑張っている方、ダイエットしてるけど伸び悩んでいる方に向けてブログを書いています。 ●ダイエットをするといってもなかなか簡単には成功しないもの。 ●結局いつもリバウンドしてしまう。 ●我慢ガマンの繰り返し、あれはダメこれはダメと制限ばかりでツライ。 そんな風に思っていませんか？ 本来のダイエットは、そんなことはありません。 通われている方たちのほんの一部ですが、ダイエット成功者のご紹介をしますのでぜひご覧ください。 ダイエット成功者の紹介は、 ◆最近の運動 ◆目標・目的 ◆やったこと ◆数値の変化 ◆数値以外の変化 を記載しました。 この記事があなたにとって今後の体づくりの参考になればと思っています。 もし、ご不明点や詳しくお聞きになりたい場合は、ホームページ上部の『 お問い合わせ 』よりご連絡ください。 ◆川口市30代女性モニター◆ ◆川口市30代産後ママダイエットモニター◆ ◆川口市30代テニス女子ダイエットモニター◆ …
【ダイエット成功例】川口市40代主婦産後ダイエットモニター
川口市40代主婦産後のお客様 ダイエットモニターの結果が出ましたのでこちらのブログで発表します。 川口市40代主婦産後ダイエットモニター ◆今までの私 主婦業で忙しい毎日 旦那の世話、子供二人の世話、学校関係の行事 子供が言うこと聞かないのでいつもストレス溜まってイライラ 体が重たくて毎日疲労感 ◆最近の運動 家事のみ ◆目標・目的 ダイエットしたい 体重20ｋｇ以上落としたい お腹をへこませたい 体力をつけたい 運動したことないのでまずは軽めにしてもらいたい 気分転換したい ◆やったこと 週１回のパーソナルトレーニング 内容は、加圧トレーニング、コアコンディショニング、姿勢改善 不足している栄養の補助 ◆数値の変化 体重 －2.7ｋｇ 痩せた！ 体脂肪率 －2％ 引き締まった！ 筋肉量 ＋0.8ｋｇ 筋肉ついた！ 体年齢 －2歳 若返った！ ◆数値以外の変化 ウエストが引き締まった 脚が引き締まった 代謝が良くなった 体調が良くなった 体力ついた 肩こりしなくなった ストレスでイライラしにくくなった…
【ダイエット成功例】川口市30代テニス女子ダイエットモニター
川口市30代テニス女子のお客様 ダイエットモニターの結果が出ましたのでこちらのブログで発表します。 川口市30代テニス女子ダイエットモニター ◆今までの私 ホットヨガを始めたら食欲が増えてつい食べ過ぎてしまった シックスパッドを買ってやっている 毎日20本タバコを吸っている ◆最近の運動 週１回テニススクールに通っている オフロードカーでアクティブドライブ ◆目標・目的 ダイエットしたい 本気でダイエットしたことがないのでお手伝いしてほしい 体重50ｋｇを人生で始めて超えてしまった 全身引き締めたい お腹の腹筋を割りたい ◆やったこと 週１回のパーソナルトレーニング 内容は、加圧トレーニング、コアコンディショニング、ストレッチ 不足している栄養の補助 ◆数値の変化 体重 －2.2ｋｇ 痩せた！ 体脂肪率 －2.2％ 引き締まった！ 体年齢 －3歳 若返った！ 二の腕 －2.2ｃｍ 細くなった！ 太もも －2ｃｍ 細くなった！ ヒップ －3ｃｍ 小さくなった！ ウエスト －5ｃｍ くびれた！ ◆数値以外の変化 お腹まわりが引き締まった 汗をかけるようになった 体力ついた アスレチックで遊べるようになった 疲れにくくなった…
