川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

  当店では、腰痛　ねこ背　肥満の方の姿勢改善プログラムを実施しています。   腰が痛くて困っている方 スマホ、PCの使い過ぎでねこ背になってしまった方 去年の体重よりも重くなってしまった方   姿勢改善プログラムで体を良い状態に戻しましょう！！     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

    産後ダイエットは子供を連れて行けるとこで！ということで2歳ちょい前の子供と一緒にお車でご来店いただきました。   レッスン中は子供はバランスボールやソフトなボールで遊び放題♪   心から楽しいと笑顔になれますよね。     遊んでいる間もしっかり水分補給しないとね。   家にない遊び道具でたくさん遊びました＾＾       KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

    川口市30代女性のお客様より   二の腕を引き締めるなら加圧トレーニングですよね。 最近Tシャツの袖もゆるくなってきたし。 加圧ベルトを二の腕に巻くのでレッスン後は引き締まっているなって感じがします。 また次回もよろしくお願いします。   お客様の声ありがとうございました。 また次回二の腕を中心に引き締めていきましょうね。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

    おはようございます。   今日も一日始まりましたね。   川口にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sでは、天然の向日葵が皆様のご来店をお待ちしております。   夏ももう終わりですが、ヒマワリのような明るい笑顔で運動を楽しみましょう♪   お試し体験も若干名ですが受付中です。   スポーツの秋は体を動かしたい！というあなたからのお問い合わせをお待ちしております。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

  今年の夏は、久々にビキニを着ました。   10年ぶりのビキニが恥ずかしいけどこれを機にダイエット開始したいです。   来年は絶対に引き締まったボディラインで堂々とビキニを着たい。   そんな気持ちが芽生えてきたんです。   今まで体型なんて気にしなかったので、食べたいものを食べたいだけ食べて、もちろん栄養バランスなんかも考えない食事。   運動が苦手なので夏は冷房の部屋で座りっぱなしだし、冬もきっとぬくぬくしながら家から出ないと思う。   でも、美しくてきれいなボディラインをつくるためには、それを変えていかなきゃ。   食事も運動もしっかり効果を感じられるものがやっぱりいいよね。   スポーツクラブとかフィットネスとかホットヨガとかいろいろあって楽しそうだけど、私は楽しいだけじゃダメ。   目に見える効果を感じられないと。   どこかないかなとスマホを使いながらホームページを探していたところ、プライベートサロンH&Sさんを見つけました。   個室貸切で集中できるし、マンツーマンだから人に合わせないでいいし、人目を気にすることもないし、自分の目的にあったプログラムを特別につくってもらえるし。   栄養のこともいろいろ教えてくれるし、数値で体の管理もしてくれるのでここしかないって思いました。   結果をみて、フィードバックして、計画を立てて、実行する。   次にきたらまた、それの繰り返し。   もし間違っていることをしていたらすぐに気づけるので修正しやすいんです。   もしその間違いに気づかなかったら間違ったまま進んでしまって取り換えしのつかないことに。   きっと今までそうだったんだと思います。   だから、今の体なんですよね。   何かを変えようと思ったら、何かを変えなきゃ。   期限を設定して、具体的な行動に落とし込む。   小学生でもできることをすることで十分効果が期待できるんですよね。   年を重ねるごとにそれを忘れてしまっていた自分に気付きました。   でもこれからは大丈夫。   期限も決めたし、具体的な方法も決めた。   来年の夏には引き締まった体で堂々とビキニを着れるようにがんばります。     KAATSU…