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◆2022年3月 お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S】
◆2022年3月 お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S】 プライベートサロンH&S川口の2022年3月のお休みをお知らせします。 3月 6日 日曜日 3月13日 日曜日 3月20日 日曜日 3月21日 月曜日 春分の日 3月27日 日曜日 お試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】か【公式LINE】よりご連絡ください。 お試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めに。 ホットペッパービューティーからもご予約ができます♬ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000405915/?cstt=1 ↑ ↑ タッチ ↑ ↑ LINEでお友だちになってください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら…
春の花【さくら（桜）】が日本で咲き始めたら加圧ダイエット開始！
春の花【さくら（桜）】が日本で咲き始めたら加圧ダイエット開始！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 春の花【さくら（桜）】が日本で咲き始めたら加圧ダイエット開始！ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 数時間もしたらもう3月ですね。 ピンク色の春の花【さくら（桜）】が咲き始めます。 というか日本のどこかでは、桜がすでに満開の地域もあるようです。 春の【さくら（桜）】が咲き始めたら加圧トレーニングでダイエットをはじめましょう。 ダイエットとは、痩せる、という意味でよく使われますが、理想の体型を目指して運動や食事を行う、というのが本来の意味です。 なかなか太れないという方が、体重増加するのもダイエット。 なかなか痩せられないという方が、体重減少するのもダイエット。 加圧トレーニングで理想の体を育てるには絶好のチャンスです。 プライベートサロンH&Sで行っている加圧トレーニングは、登録商標でエビデンスがあるので安心して通えると思います。 エビデンス：根拠、証拠、効果を証明するものがある 加圧トレーニングのお試し体験はいつでも行っています。 【お問い合わせ】か【公式LINE】 からお問い合わせください。 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S このブログは、 春の花【さくら（桜）】が日本で咲き始めたら加圧ダイエット開始！…
ブライダルエステの相乗効果？おすすめの加圧体験はいつからが理想的？
ブライダルエステの相乗効果？おすすめの加圧体験はいつからが理想的？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 ブライダルエステの相乗効果？おすすめの加圧体験はいつからが理想的？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 結婚が決まると、結婚式場探しや、ブライダルフォトを撮る撮らないとか、ウエディングドレスはどれにするとか、けっこう決めることってたくさんありますよね。 結婚式まで時間があると思っていてもいつの間にかすぐ当日という感じになるのも経験者は皆さんいいます。 結婚式を最高のブライダルイベントとして成功させるためには、短時間で効率よく行うのが賢い時間の使い方だと思っています。 例えば、ブライダルエステ。 ブライダルエステにせっかく通っても平熱が低く冷えやすい体だとブライダルエステに通ってもなかなか効果が出なかったりします。 下半身がむくみでパンパンになりやすいままだったら、ブライダルエステに通っても当日はスッキリしていても、翌日にはまた下半身がむくみでパンパンになってしまったりします。 せっかくブライダルエステに通ってもそれでは台無し・・・。 そうならないためには、血管を柔らかくすることでブライダルエステの効果を引き出し、長続きしやすくなります。 ブライダルエステと合わせて行いたい血管を柔らかくする方法。 それが、加圧トレーニングです。 加圧トレーニングは、ブライダルエステに通いながら行うことでエステティシャンの方も施術しやすくなるというメリットがありますが、新婦の女性にとっても効果が出やすいためおすすめです。 『いつから加圧トレーニングを始めたらいいかおすすめはありますか？』 とよくご質問をいただきますが、結婚式が決まったら加圧トレーニングをはじめるのがいいです。 体が変わると言われているのが、3ヶ月というのを考えると、それ以前に加圧トレーニング体験を行い、加圧トレーニングを週1回30分で通い始める、というのがおすすめです。 時間や結婚式当日までまだ余裕があるのであれば、一年前から始めておくことで、体の変化が出やすいと思います。 ブライダルエステと相性が良い加圧トレーニングは、登録商標でエビデンスがあるので安心して通えるのではないかと思います。…
二の腕痩せのためにやったのは？ストレッチ？マッサージ？筋トレ？
二の腕痩せのためにやったのは？ストレッチ？マッサージ？筋トレ？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 二の腕痩せのためにやったのは？ストレッチ？マッサージ？筋トレ？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 先ほど川口市東スポーツセンターに行ってみたら、桜のつぼみが少しずつ割れてピンク色のものが出てきていました。 東スポーツセンターに植えてあるのは河津さくらだったと思います。 そろそろさくらも咲きますね。 春といえば、薄着になる時期。 重いコートや厚いダウンをすでにしまってしまったという女性のお客様もいらっしゃいました。 薄着になると気になるのがボディライン。 特に、後ろ姿は自分では見えないので気付かないことが多いです。 例えば、【二の腕】。 二の腕が太いのが気になっている・・・ 二の腕のぷるぷるの脂肪を落としたい・・・ シャツの二の腕部分がキツイ・・・ など 毎年相談されます。 女性の方はほとんどの方が気にされているのではないでしょうか。 そして、二の腕痩せのためにやっているのは、ストレッチ、マッサージ、筋トレ。 で、実際に二の腕は痩せましたか？ ってお客様には単刀直入に聞いてしまいます笑…
整形よりマッサージより簡単な小顔になる方法とは？
整形よりマッサージより簡単な小顔になる方法とは？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 整形よりマッサージより簡単な小顔になる方法とは？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングを始めてから女性の方からの相談がとても増えました。 実際にプライベートサロンH&Sに通われているお客様の90％以上は女性となっています。 女性の悩みといえば ・ダイエットしたい ・引き締めたい ・二の腕、太ももを細くしたい ・冷え性を改善したい ・むくみを改善したい ・便秘を解消したい ・体力をつけたい などが多いです。 他には、【小顔になりたい】という女性からの相談も多くなっています。 いろいろ検索すると、小顔になる方法っていろいろあるんだなと思います。 こんな商品を購入して・・・。 こんなマッサージして・・・。 こんな整形して・・・。 女性の美を維持するのって本当に大変そうです。 ちなみに、埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sでは、マッサージよりも整形よりも簡単に小顔になる方法を実施しています。 商品？？購入しなくてもいいです。 マッサージ？？通わなくてもいいです。 整形？？痛い思いしなくてもいいです。 小顔になるためには、体内に流れる水分をコントロールしてあげることです。 水分の流れが良くなかったら、顔はむくみでパンパンになりやすくなります。 水分の流れが良くなかったら、顔の筋肉は硬くなり脂肪が燃えにくくなってしまいます。 それが、小顔にならない理由の一部ではないでしょうか。…
