川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

おはようございます。     朝起きたら 窓の外は真っ白！！     雪です！！     11月に雪が降るのは 54年ぶりだそうです。     雪が降るのは嬉しいけど 体温が下がらないように 気を付けないと。     じっとしていると 血流が滞ってしまって 体温が下がりやすくなってしまいます。     一時間に一回 椅子から立ち上がる とか     こまめに暖かい飲み物を作りに 台所まで歩いていく とか     家の中でも 体を温める方法はたくさんあります。     大事なのは 冷えて脂肪が硬くなる前に 動いて溶かす。     加圧トレーニングなら 血流が良くなって 床暖房やホットカーペットのように 芯から体が温まってきます♪     寒い時期にこそ 大活躍ですよ＾＾     体験のお問い合わせが増えていますので 加圧トレーニングをやってみたい方は…

おはようございます！   昨日電車に乗っていたら まわりから変な目で見られた 加圧トレーナーの佐藤です＾＾       どうして変な目で見られたか？       電車に乗っている時 一人だけ 半袖ポロシャツだったんです。       夏にこのブログを読んだら 普通じゃんって思うかもしれません笑       でも今は11月。       冬ですよ。       今晩は雪が降るらしいです笑       この季節に半袖ってどう思いますか？       やっぱりみなさんからも 変な目で見られてしまうのかな。。。       でも 私からしたら なんで電車でダウン着てるの？ 顔が隠れるくらいマフラーを巻いて熱くないの？ って思ってしまいます。     それだけ着こむってことは きっと体温が体が冷えてしまっているのかなぁ。    …

痩せたい！ 痩せたい！！ と思っていても なかなか痩せないと時って ありませんか？   スポーツジムに行ってるのに痩せない。   家で筋トレしているのに痩せない。   近所や公園をウォーキングしているのに痩せない。   効果が感じられていないなら 一度立ち止まって 今までやってきたことを 見直してみてはいかがでしょうか。       ●正しいやり方でマシンを使っていますか？ ●運動の順番は合っていますか？ ●目的に合ったトレーニングができていますか？ ●体をつくる栄養は基準値以上摂れていますか？ ●トレーニングを楽しめていますか？       どれかひとつでも出来ていないと なかなか効果は出ません。   もし出来ていないものがあるなら 一度ご相談ください。   どうしたらよいか お試し体験の際にお話していきますね。   痩せない、痩せないって言いながら ただ運動するだけ は、もう卒業しましょう。 加圧トレーナー 佐藤           ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088…

ブログを読んでいただき 本当にありがとうございます。       川口にこの プライベートサロンＨ＆Ｓをオープンして 一年が経過しました。       よくあっという間という言葉を聞きますが 本当に『あっという間』の一年でした。       時間って経っていくものですね笑       こうしている間に 今年2016年も 終わろうとしています。       あなたは 今年のはじめに誓ったこと や 一年の目標 やろうと決めたこと は続いていますか？       私の目標は 一日一個はブログを書く と年始に決めました。       それから 毎日ブログを書き続けています。       もちろん書きたくない日 や 気分の乗らない日 ネタが浮かばない日 などいろんな日があります。       体験に来られるお客様…

川口にある 完全個室貸切でマンツーマン指導で 加圧トレーニングが受けられる プライベートサロンＨ＆Ｓです。       加圧トレーニング中は 他のお客様と対面することがないので 皆様にご好評いただいています。       こっそりボディメイキングをしたい方 視線を気にせずトレーニングしたい方 話をじっくり聞いてもらいたい方   はぜひ一度ご来店ください。     —     ただ今 クリスマス期間なので サンタとクリスマスツリーがあります。       画像のものは 店内のどこかにいます笑       ご来店の際に探してみてください♪       加圧トレーナー 佐藤         ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休…