太もも
若返り、ダイエット、美容、体力向上が目的なら川口のプライベートサロンＨ＆Ｓ
おはようございます。 本日もたくさんのご予約ありがとうございます。 若返りが目的のお客様 ダイエットが目的のお客様 美容が目的のお客様 体力向上が目的のお客様 お待ちしております。 加圧トレーニング中は 体中がポカポカになるので エアコンはつけていませんが もしご希望であれば 遠慮なくおっしゃってくださいね。 加圧トレーナー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
冬の食べ過ぎは肥満の原因！食べてしまった後にやるべきこと
夏は暑く食欲がなかなか出ない という方もいらっしゃったのではないでしょうか。 そして 秋になり栄養豊富な食べ物が増えてきて 冬になると鍋が美味しい季節。 お酒も進んでついつい食べ過ぎてしまう ことってありませんか？ でも食べ過ぎは肥満の原因になることもあります。 一番よくないのは たくさん食べたのにそのあと何もしないこと。 食べたのにじっとしている 食べた後に寝てしまう せっかく楽しくおいしい食事をしたのに 後になって後悔しか残らないという人も。 あのとき食べ過ぎなければよかったな～ 最近食べ過ぎで肥満ぎみになってきたなぁ～ 健康診断が不安だなぁ～ 食べてしまったのはしょうがないです。 大切なのは、 そのあと何をするか！！ 食べ過ぎてしまった後は しっかり燃やしてあげましょう！！…
火曜日休み 美容師 土曜日休み ＯＬサラリーマン
プライベートサロンＨ＆Ｓはお陰様で 一周年を迎えることができました。 当店は完全予約制となっていますので スケジュールを立てやすく 大好評をいただいています。 ワンコインでのお試し体験も 実施していますので ぜひこの機会に加圧トレーニングデビューしてみてください。 現在 火曜日、土曜日 が比較的ご予約が取りやすくなっています。 火曜日お休みの美容師 土曜日お休みのＯＬやサラリーマン など 休日は加圧トレーニングで心と体をリフレッシュ！ というのはいかがでしょうか。 お問い合わせは ホームページのお問い合わせフォームからか 直接メールにてご連絡ください。 加圧トレーナー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088…
朝からポカポカ♪血行促進メニューで冷え知らず
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 今日も朝イチから予約が入っていました。 雨が降っていて寒かったですが、 加圧トレーニングが終わった後は 体中がポカポカでアチアチに！ 冷たい雨が体に触れると 一瞬にして熱湯になる！！ くらいポカポカに大変身です。 加圧トレーニングを始めて 半年以上が経過しているので 血行がかなり良くなりましたね。 加圧トレーニング中も腕の時は 指先や手のひらの毛細血管の隅々まで 血液が行きわたりキレイな赤い色に。 そして脚の時は 脚の指先や脚の裏まで 真っ赤っか＾＾ まるで 床暖房で部屋を暖めている感じ。 これから外でお仕事とのことですが しばらくはポカポカの状態が続きます。 ですが、当たり前ですけど 長時間じっとしていたり 寒い場所に長時間いると 体は冷えてしまいます。…
お腹が出ているのが気になる30代40代の方へ
30代40代になると お腹を気にする方が増えてきます。 下っ腹がポッコリしてしまったり 手足は細いのにお腹だけ出てしまったり スカートやスボンのウエストからお肉がはみ出てしまったり が多いようです。 原因は 偏った食事 栄養バランスの乱れ 運動不足 など 実は普段から気をつけることで お腹のお肉は徐々に減らすことが可能なんです。 誰でも簡単にできちゃうので 今日から食事と運動を習慣にして 引き締まったウエストを手に入れちゃいましょう！ もし、 一人ではなかなかできない やってみたけど効果が出なかった という方は、一度プライベートサロンH&Sまで ご相談ください。 引き締まったウエスト 割れた腹筋 を作るための方法を 腹筋引き締め特別レッスン でお教えします。 コートを脱ぐ春の季節には一緒に シックスパーック‼︎ と叫びましょう^ ^…
