痩せたい！でも痩せない！筋トレがんばっているのに
痩せたい！
痩せたい！！
と思っていても
なかなか痩せないと時って
ありませんか？
スポーツジムに行ってるのに痩せない。
家で筋トレしているのに痩せない。
近所や公園をウォーキングしているのに痩せない。
効果が感じられていないなら
一度立ち止まって
今までやってきたことを
見直してみてはいかがでしょうか。
●正しいやり方でマシンを使っていますか？
●運動の順番は合っていますか？
●目的に合ったトレーニングができていますか？
●体をつくる栄養は基準値以上摂れていますか？
●トレーニングを楽しめていますか？
どれかひとつでも出来ていないと
なかなか効果は出ません。
もし出来ていないものがあるなら
一度ご相談ください。
どうしたらよいか
お試し体験の際にお話していきますね。
痩せない、痩せないって言いながら
ただ運動するだけ
は、もう卒業しましょう。
加圧トレーナー
佐藤
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川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！
30代40代からはじめるダイエット！！
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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