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楽天ビューティーに掲載されました【川口・蕨・加圧トレーニング】
楽天ビューティーに掲載されました【川口・蕨・加圧トレーニング】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 楽天ビューティーに掲載されました【川口・蕨・加圧トレーニング】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sは、2022年4月から楽天ビューティーに掲載されました。 楽天ビューティーとは、その名の通り、楽天（RAKUTEN）が運営する美容系のクーポンサイトです。美容室に限らず、ネイルサロンやエステサロン、リラクゼーションサロンなど、幅広く掲載されています。 ●初めてプライベートサロンH&Sに来られる方 ●初めて加圧トレーニングを始める方 ●初めてパーソナルトレーニングを始める方 など、 楽天ビューティーをご活用ください。 楽天ビューティー プライベートサロンH&S kawaguchi https://beauty.rakuten.co.jp/s2000048468/ 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S このブログは、 楽天ビューティーに掲載されました【川口・蕨・加圧トレーニング】 でした。 ～～いっしょに読みたいブログ～～ 『第17回日本加圧トレーニング学会』に参加してきました http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9392/ 2022年女性におすすめのパーソナルジム特集–女性総合メディアbonita http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9854/ …
大谷翔平選手同チーム投手の試合中に短時間で疲労回復する方法
大谷翔平選手同チーム投手の試合中に短時間で疲労回復する方法 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 大谷翔平選手同チーム投手の試合中に短時間で疲労回復する方法 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧トレーニングは世界49ヵ国で活用されています。 KAATSU JAPANの子会社、KAATSU GLOBALはアメリカ合衆国カリフォルニア州ハンティントンビーチに加圧トレーニングの本部があり、HOMEPAGE、Facebook、Instagram、Youtube、twitterなどから世界中に情報を配信しています。 加圧トレーニングとは？ 日本で発明され、カリフォルニアで設計及び設計された加圧は、健康、フィットネス、リハビリテーション、および回復のために血流循環を自動的かつ安全に最適化する新興の血流制限（BFR）市場のパイオニアです。 KAATSUは、腕や脚の周りに配置される小型の自動コンプレッサーと空気圧式の伸縮性バンドです。 バンドは、循環を促進し、ホルモンバランスを改善し、最小限の労力で時間て効率の良い方法で筋緊張を発達させるアルゴリズムに基づいて、特許取得済みのシーケンスで膨張および収縮します。 KAATSU機器と独自のプロトコルは、あらゆる年齢、フィットネスレベル、および人生の歩みのユーザーに比類のないパフォーマンス、精度、および安全性を提供し、いつでもどこでも使用して、より早く回復し、より強くリハビリし、より良く実行するのに役立ちます。 加圧トレーニングは、いつでも、どこでも、誰でも、使用できます。 加圧トレーニングKAATSUは、MLB（メジャーリーグベースボール）チームや選手にとっても体づくりに欠かせないアイテムになっています。 加圧トレーニングKAATSUのMLBの大谷翔平選手と同じチームの投手の活用方法は、先発投手が自チームの攻撃中に加圧サイクルKAATSUCYCLEを装着作動させておくと、後半回に、生じる炎症の軽減ができて、球威の衰えを延ばすことが可能なんだそうです。 ゲーム終了後は、加圧サイクルKAATSUCYCLEとアイシングを同時使用することで短時間での疲労回復が得られ、翌日のダメージが劇的に少なくなるそうです。 先発投手だけではなく、クローザーの投手も、連投が続くので、疲労回復に多くの時間とお金を費やしますが、加圧サイクルKAATSUCYCLEを導入すれば、1シーズンで多額の節約が可能となり、怪我のリスクも大幅に抑えることが可能なため人気があります。 大谷翔平選手も同じチームで同じ投手なので、加圧トレーニングKAATSUCYCLEの話は聞いているそうです。 『翔平は、日本人だろ？…
道端カレンさんおすすめ！美容にいい食べ物じゃないホルモン？
道端カレンさんおすすめ！美容にいい食べ物じゃないホルモン？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 道端カレンさんおすすめ！美容にいい食べ物じゃないホルモン？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 道端3姉妹のひとり、道端カレンさんのYoutubeチャンネルでプライベートサロンH&Sでも行っている加圧サイクルトレーニングの動画が公開されていました。 加圧サイクルトレーニングとは 適切に血流を制限した状態で行うトレーニングです。 成長ホルモンの分泌増加など様々な効果が短時間・短期間・超軽量負荷で実現します。 道端カレンさんも言ってましたが、加圧サイクルトレーニングで大量分泌する成長ホルモンは、 ●美容にも良い ●キレイにもなれる ●アンチエイジング ●効率よく筋肉が付けられる などいいことづくし。 加圧サイクルトレーニングを行った直後の道端カレンさんは、 『上半身の形がめちゃめちゃ代わりました』 と驚くほどの効果を感じられたそうです。 体づくりのために食事を食べない、食事量を減らす、偏った食事になりがちな女性が多いですが、加圧サイクルトレーニングをきっかけに美しい体になれるかもしれないですね。 Youtube動画 道端カレンさんのチャンネル 【加圧】下半身編！美容と筋肉の両方に効果のある加圧サイクルトレーニング！ ↓ ↓ ↓ https://youtu.be/rWnA5H7acM4 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S このブログは、 ファスティングで【体重減】【体脂肪減】ダイエット成功！回復食になりました でした。 …
自己流は危険！加圧トレーニングの自宅でのやり方教えてます
自己流は危険！加圧トレーニングの自宅でのやり方教えてます こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 自己流は危険！加圧トレーニングの自宅でのやり方教えてます ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧トレーニングが有名になったことで、【加圧】という言葉ばかりが注目され、加圧〇〇、加圧△△といった商品が出回っていますね。 知名度が高くなり注目されることは嬉しいですが、やり方が正しくないと効果も期待できないどころか、血管や神経を傷つけてしまうことがあるので気を付けてください。 加圧トレーニングに関しても、 『ベルトを巻いてやるんでしょ』 といった安易な考えで 荷物をまとめるようなベルトを使ったり、自転車のゴムバンドを使ったり、ネットショップで購入ができてしまう安価なベルトを使って、自己流のなんちゃって加圧トレーニングをすることで事故が発生しているようです。 特に自宅で自己流のやり方で加圧トレーニングを真似てやってしまうと危険です。 プライベートサロンH&Sは加圧トレーニング正規取扱店として登録されています。 加圧トレーニングのロゴ（KAATSU）があるお店で正しいやり方を教えてもらい安全で安心して体づくりをおすすめしています。 加圧トレーニングのことで何か聞きたいことがある方は、プライベートサロンH&Sにご連絡ください。 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S このブログは、 自己流は危険！加圧トレーニングの自宅でのやり方教えてます でした。 ～～いっしょに読みたいブログ～～ 【今だけワンコインお試し体験】ダイエット成功には加圧トレーニング http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9869/…
ダイエットのための筋力トレーニング-自宅でできるメニュー教えて
ダイエットのための筋力トレーニング-自宅でできるメニュー教えて こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 ダイエットのための筋力トレーニング-自宅でできるメニュー教えて ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 春のダイエットはどんな筋力トレーニングをはじめようか決まりましたか？ 自宅でできるトレーニング ・高負荷ウエイトトレーニング ・自体重トレーニング ・チューブトレーニング ・ペットボトルトレーニング ・バランスボールトレーニング などがありますね。 どれをやってもダイエット効果は期待できますし、狭い自宅でもやりたいときにやりたいだけできます。 ただ、プライベートサロンH&Sでは、それ以外のトレーニング方法をおすすめしています。 そのトレーニング方法は、 【加圧サイクルトレーニング（KAATSU CYCLE）】 です。 加圧サイクルトレーニングは、KAATSU JAPANの登録商標でエビデンスがあります。 エビデンス：証拠、根拠、効果を証明するものがある 米国FDA（アメリカ食品医薬品局）で認可されているので安全に使用することができます。 お金と時間を使うのであれば、安全でエビデンスがあるものの方が効率が良いですよね。 もちろんダイエット目的のトレーニングとしても使えますし、自宅でも使用できます。 加圧サイクルトレーニングを購入することで、フィットネスクラブやスポーツジムの毎月引き落としの会費を支払いを辞めるお客様が多いです。…
