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2017年02月28日

太ももが太い◆お尻腰の脂肪◆内股歩き

コートを脱ぐとバレてしまうボディライン。     太ももが太い お尻や腰の脂肪 内股歩き     残念ながら 春になって薄着になると隠せなくなります。     太ももの太さが気になるな お尻や腰に乗っかっているお肉がなくなればな 内股歩きで骨盤がさらに歪んでしまっているな     ご安心ください!     そういったお悩みは 川口にあるプライベートサロンH&Sで解消できます。     筋肉を太くせずに脂肪を分解燃焼させる加圧トレーニングと 内股や骨盤の歪みを解消できる骨盤の歪み解消メニュー を組みわせることで そのお悩みが解決できます。       Q 加圧は初めてでもできますか?   A はい。できます。       Q 加圧はキツイ辛い痛いって聞きますが?   A それをご希望される方にはそうしています笑 キツくない、辛くない、痛くないと当店では評判です。       トレーニング後には毎回ご褒美がありますので 疲労回復、美容美肌効果も期待できます。     まずはお試し体験から!!     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤  …

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2017年02月28日

太ももを引き締めて美脚女子◆春の桜が咲く前に衣替え

春の桜も近づき暖かくなってきたので ダウンやコートをしまって 衣替えをしました。     結局一回しか着ていないコートや 2、3回しか着ていないダウンなど 来年のためにクローゼットの奥にしまっちゃいました。     春に着る洋服って考えてみたら 薄い生地でボディラインがわかりやすいものばかりですよね。     冬のぽっちゃりボディから春のスラッとボディに衣替え。     特に女子の場合は 短パンやスカート、タイトな細いパンツ を履くことが多いので 太ももを引き締めたいというお問い合わせが この時期多いんです。     洋服の衣替えは数分で終わりますが 体の衣替えは一ヶ月以上かかります!     始めるなら ちょっと肌寒い今の時期からがオススメです!!     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット!! 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **************************************

川口市 ダイエット 加圧トレーニング パーソナルトレーニング
2017年02月28日

太もも◆お尻◆下半身◆加圧なら痩せられる

太ももやお尻、下半身の太さが気になっている方へ     加圧トレーニングなら痩せられます。     加圧トレーニングとは 加圧専用ベルトを腕(二の腕)や脚(太もも)の根元 に装着し、血流制限をした状態で行う運動方法のことです。     極めて軽い負荷で運動することで いろんな体の変化を感じることができます。     なぜ、加圧トレーニングがオススメなのかをご説明します。         加圧トレーニングが成功する3つの理由     ▼加圧トレーニングで成長ホルモンを大量に分泌   加圧トレーニングを行うことで血流が制限され 血管内の細胞が刺激され乳酸を大量に分泌します。   そのあと 乳酸濃度を元に戻そうと成長ホルモンが大量に分泌します。   通常の約290倍分泌したというデータも出ています。   成長ホルモンは、疲労回復や脂肪分解、燃焼などに効果があります。   成長ホルモンは脳から血液と一緒に全身を流れますので 効果は全身に作用してくれます。     血液が流れる ↓ 成長ホルモンが作用する ↓ 脂肪が分解、燃焼される         ▼我慢せずに痩せられる   ダイエットしたい、細くなりたいと思ったらまず何をしますか?   食事を制限したり、中には食事抜いて我慢したりしていませんか?   栄養不足で細くダイエットできるのは当たり前。…

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2017年02月27日

杉花粉の飛散量が4倍〜11倍◆花粉症アレルギー

花粉症の皆さん大変です‼︎   杉花粉の飛散量が4倍〜11倍らしいです‼︎   外出の際はマスクとメガネを忘れずに。   帰ってきたら家に入る前に 洋服をパタパタ。   花粉を落としてから室内に入りましょう^ ^   今日も加圧でダイエットお疲れ様でした。   花粉症アレルギーは 加圧トレーニングで腸内の血行を良くすることで 症状が抑えられます。   花粉症アレルギーで 鼻水くしゃみ目のかゆみに悩まされている方 薬に頼りたくない方   加圧で体質改善してみませんか?^ ^   私も重度の花粉症でしたが こんなに花粉が飛んでいても平気でした!   ぜひこの機会に始めてみてください♪     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット!! 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **************************************

2017年02月27日

加圧トレーニングはキツイんでしょ?辛いんでしょ?痛いんでしょ?

よく言われます笑     加圧トレーニングって キツイんでしょ? 辛いんでしょ? 痛いんでしょ?     よく言われるKTI     Kitsui Tsurai Itai     ネットで検索するとたくさん出てきます。     加圧トレーニングは キツイです。 辛いです。 痛いです。     初めての方には向きません。 とまで書いてあるブログやコメントもありました。     実際は そんなことないんですけどね。     もしそれが本当なら 私のおばあちゃんは 加圧トレーニングを週2回もやっていません笑     ◆私のばあちゃんの記録はこちら     加圧トレーニング人気が出てから   類似品の販売、購入 間違った運動方法 トレーナー主体の指導   が増えてきています。     加圧トレーニングを安全に受けていただくためには (1)その施設が正規認定されているのか? (2)有資格者が直接指導してくれるのか? (3)年に2回以上本部主催の勉強会に参加しているのか?…