ブログ
2021年に結婚 ウエディングドレス着てブライダルフォトを撮影したい
2021年に結婚 ウエディングドレス着てブライダルフォトを撮影したい こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 2021年に結婚 ウエディングドレス着てブライダルフォトを撮影したい ということで書いていきます。 ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆加圧トレーニングが初めての方へ ◆2021年に結婚が決まったら？ ◆入籍だけしてあとは写真だけ？ ◆ウエディングドレスを着る前にやることは？ ◆結婚、ブライダル、ウエディングの相談はどこで？ ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sは、2015年10月17日に埼玉県川口市にオープンしてから少しずつお問い合わせが増えています。 そして最近お問い合わせをいただきます。 『加圧パーソナルトレーニングをやりたいです』 と夏に向けてお問い合わせが増えてきました。 『初めてでも大丈夫ですか？』 という質問が一番多いです。 『加圧は初めてでも大丈夫です。』 ちなみに、10歳未満～90歳以上の方が加圧パーソナルトレーニングを体づくりにご利用されています。 ◆加圧トレーニングが初めての方へ 加圧トレーニングが初めての方は、プライベートサロンH&Sが5年間毎日つづけて配信しているブログを読んでいただくと、どんなものなのか、どんな未来が期待できるのか、少しわかると思います。 実際に、加圧パーソナルトレーニングをご利用された方の 『口コミ・お客様の声』 は、体験された方のそのままの声が書いてあります。 …
2021年はウエディングドレス写真だけ 結婚披露宴は延期か中止か
2021年はウエディングドレス写真だけ 結婚披露宴は延期か中止か こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 2021年はウエディングドレス写真だけ 結婚披露宴は延期か中止か ということで書いていきます。 ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆2021年はウエディングドレス写真撮影だけ ◆結婚披露宴は今しかできないのか？ ◆ウエディングドレスで記念写真 ◆ブライダルフォト撮影するなら ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 厚生労働省のある統計を見てみました。 全国の婚姻組数 2007年719,822件 2011年661,898件 2019年599,007件 2020年523,400件（予測） 2021年584,847件（予測） 2011年は、東北の震災など災害が多かった年だったので急激な減少が起きています。 2020年は、新型インフルエンザウイルス感染症の流行による心理的、物理的な影響があり、結婚披露宴を延期する人が一部いることで減少しているそうです。 今後は、人口構造からみられる少子化、人口減少に伴って婚姻組数は徐々に減少していくと推測されています。 ◆2021年はウエディングドレス写真撮影だけ 結婚が決まっても新型インフルエンザウイルス感染症が収まらない現在、結婚披露宴で大勢を集めてアルコールを飲みながらパーティーで盛り上がる、ということは、抵抗がありますし、緊急事態宣言発令中はアルコールは控えるようにと言われています。 だったら、 『ウエディングドレスの写真撮影だけでとりあえずいいよね』 という方も一部います。 『感染症対策をしっかりして結婚披露宴を行いたい』 という方もいます。 …
健康増進のためフィットネス入会が義務化？？【ウイルス感染対策】
健康増進のためフィットネス入会が義務化？？【ウイルス感染対策】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 健康増進のためフィットネス入会が義務化？？【ウイルス感染対策】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 2021年6月1日から改正食品衛生法が施行され、飲食店営業許可の基準が変わります。 プライベートサロンH&Sは、加圧パーソナルトレーニング施設なので関係なさそうですが、飲食店関係の皆さんは仕事が増えて忙しくなりそうな予感で少し羨ましく思います。 2021年6月1日から施行される改正食品衛生法 『従事者の手指を洗浄消毒する装置を備えた流水織手洗い設備を必要な個数有すること。 なお、水栓は、洗浄後の手指の再汚染が防止できる構造であること。』 ※東京都福祉保健局ホームページより 『汚れた手で水栓をあけて、手を洗ってきれいにした後にまたその水栓をさわって再汚染することを防止できる』 ようによいうことで 『例えばレバーで、腕で押し上げるようなタイプ』 『足踏みペダル式』 のように 『何らかの方法によって、手指で触れることなく開閉できる蛇口』 にということのようです。 ※厚生労働省ホームページ 『センサー式でなければいけないことではない』 ということですが、 今まで普及していた手でひねって開閉するタイプのごく一般的な蛇口ではもう許可は取れないようです。 ということは、 2021年6月1日以降に新設する店舗、修繕する店舗は、改正食品衛生法が適用になるので、蛇口をひねる水栓は姿を消すことになるのではないでしょうか。 フィットネスも関係なさそうですが、プロテインバーを設置しているフィットネスクラブ、食堂を設置しているフィットネスクラブ等はこの対象になるのかもしれませんね。 これもウイルスの影響なのでしょうか。…
加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に
加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ゴールデンウィークも終わり、いよいよ梅雨入りが予測されている最近。 毎年この時期になると、加圧パーソナルトレーニングのお試し体験のお問い合わせが増えてきます。 『夏までに二の腕を細くしたい！！』 『水着になる前に二の腕を引き締めたい！！』 『二の腕のぷるぷる脂肪を落としたい！！』 今年も早速お問い合わせがちらほら。 夏本番のちょうど三ヶ月前ですから。 そろそろ動き出さなきゃですよね。 今年こそは、二の腕を引き締めて水着を楽しみたい、自信を持ってファッションを楽しみたい、など、加圧パーソナルトレーニングをはじめるきっかけは何でもＯＫ！ あなたのご希望に合わせてボデイメイクしていきます。 詳しくは、 口コミ・お客様の声 を参考にしてみてください☆彡 このブログは、 加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に でした。 ◆加圧トレーニングとは◆…
血栓・エコノミー症候群対策には加圧トレーニングが効果的
血栓・エコノミー症候群対策には加圧トレーニングが効果的 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 血栓・エコノミー症候群対策には加圧トレーニングが効果的 ということで書いていきます。 ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆エコノミー症候群などの血栓対策 ◆血栓症が予想よりも多かったから販売中止も ◆高齢者にワクチン接種開始 ◆若年層の血栓対策 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 最近座ったままの一日を過ごすことが多くなっていませんか？ それは、飛行機や車、新幹線など、狭い空間に座ってジッとした姿勢が長時間続くことで起きるエコノミー症候群になりやすい環境ではないでしょうか。 実際に、下半身がキンキンに冷える、足首やつま先がパンパンにむくむといった症状があったらかなり深刻な状態です。 動かないことで体内の血液や体液は重力と共に下に下がり、下半身が冷える、足首つま先がむくむ、といったことになってきます。 定期的に運動をしていて、ある程度筋肉を動かすことで血液や体液が日常活動で循環していれば、下半身は冷えないですし、足首つま先はむくまなくなってきます。 運動不足、下半身の筋力低下、体重増加に気付いたら、さっそく何か動き出してみてはいかがでしょうか。 ◆エコノミー症候群などの血栓対策 座った姿勢や同じ姿勢が長時間続くことで重力で下半身に集まった血液は血管を内側からパンパンに膨らませます。 さらにジッとした同じ姿勢が続くことで、血管にかさぶたのような血液の塊ができたり、血管を流れる血液がドロドロになり塊のようになることがあります。 その血液の塊が血管に詰まってしまうことを血栓といい、病気を血栓症といいます。 肺で血栓が詰まると、肺塞栓症（エコノミー症候群）。 脳で血栓が詰まると、脳梗塞。 心臓で血栓が詰まると、心筋梗塞。 ジッとしていなくても、食事のバランスが乱れると血管が硬くなり、動脈硬化によって血管が硬くなり弾力がなくなり、血流が衰えることで血栓が形成されることもあります。…
