パーソナルトレーニング
夏に【体重】【体脂肪】【むくみ】を減らすならファスティングがおすすめ
夏に【体重】【体脂肪】【むくみ】を減らすならファスティングがおすすめ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 夏に【体重】【体脂肪】【むくみ】を減らすならファスティングがおすすめ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 夏に【体重】【体脂肪】【むくみ】を減らすならファスティングがおすすめなんですが、その理由についてお伝えします。 ファスティング中は、食事とくに固形のものが体に入ってこないため、内臓の活動がお休みになります。 そのため、体の内側が暖かくならないので少し寒いと感じることがあります。 ですが、暑い夏ならファステイングを行うとちょうどいい体感になります。 （私が実感しました。） ◆ファスティングカウンセラーがファスティングを実施して感じたこと ファスティングカウンセラーの私が今回3回目のファスティング期間を過ごしていますが、そこで感じたことです。 ～9つのファスティングで感じたこと～ ・体重が今まで以上に落ちた ・体脂肪が10年前より落ちた ・むくみが取れてズボンがスカスカ ・内臓脂肪が落ちてくびれた ・睡眠の質が上がり朝スッキリ ・排泄がスムーズで大量に出てくれる ・たくさんの方に『痩せたね！』って言われる ・体が軽いので動きやすい ・味覚が正常化し離乳食が美味しく感じる 夏の食べ過ぎ飲みすぎの方、年末来年に向けて体重や体脂肪を減らしたい方、冷えやむくみで悩んでいる方、一度ファスティングをやってもらったら体の変化を感じやすいのではないかと思いました。 夏のファスティングセットは、残りあと1セットとなりました。 ファスティングをやってみたい方は、お問い合わせからご連絡ください。…
末期がんから立ち直ったお客様は加圧トレーニングで・・・
末期がんから立ち直ったお客様は加圧トレーニングで・・・ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 末期がんから立ち直ったお客様は加圧トレーニングで・・・ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 埼玉県川口市に2015年10月17日にオープンしたプライベートサロンH&Sです。 オープンより7年という長い時間が経ち、たくさんのお客様との出会いがありました。 今回は、末期がんのお客様の加圧トレーニングのお話です。 末期がんでできる限りの治療を病院で行ってきたそうです。 が、どれもうまくいかずがん細胞は増え体力は落ちていく一方。 なぜか、部屋の隅っこの天井から、ベットに寝ている自分を見ていたそうです。 『どうして自分がそこにいるんだろう？』 ベットに寝ている自分に寄り掛かった家族が涙を流していた。 『よくわからないけど、このままじゃいけないんじゃないか』 そう思った後に、自分の目線になり、目を覚ましたといいます。 あとからわかったそうですが、その時、臨死体験をしていたそうです。 その後、一年以上経過し、なんとか元気に。 そして、ネットで検索したそうです。 10年以上前なので、アイホンもまだ普及してない時代ですし、簡単にネット検索するという習慣もなかったころだと記憶しています。 その時に検索したこと。 『がん 運動』 …
加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セット【KAATSU CYCLE C3 】
加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セット【KAATSU CYCLE C3 】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セット【KAATSU CYCLE C3 】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セットをYouTube動画で公開しました。 （KAATSU CYCLE C3） 加圧サイクルC3をお持ちの方は、Youtube動画を見ながら一緒に行っていくといいですね。 ◆Youtube動画 加圧サイクルで1日朝晩に行う3点セット ↓ ↓ ↓ https://youtu.be/yJ2moo1Onl0 まだ、加圧サイクルC3をお持ちでない方は、加圧サイクルC3販売資格を持つプライベートサロンH&Sの佐藤までお問い合わせください。 埼玉県以外にも、東京都、沖縄県からもお問い合わせをいただいてます。 加圧サイクルの発送は、日本全国対応していますし、購入者セミナーについてはオンラインで行うことも可能です。 何かご質問などがありましたら、何でも聞いてください。 近くに加圧トレーニング施設がない まわりに加圧トレーナーがいない 加圧サイクルを自宅で行いたい といった方からのご連絡をお待ちしております。…
体温低い？浮腫み？冷え？悩んでいるなら加圧で血行促進！！
体温低い？浮腫み？冷え？悩んでいるなら加圧で血行促進！！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 体温低い？浮腫み？冷え？悩んでいるなら加圧で血行促進！！ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 夏なのに 体温低い？？ 浮腫み？？ 冷え？？ 悩んでいるなら加圧で血行促進すると良いですよ！！ 血行促進すれば、 体温は高くなりますよね？ 浮腫みの原因リンパも流れやすくなりますよね？ 温かい血液が末端指先や皮膚表演まで流れますよね？ 加圧サイクルトレーニングを自宅で行うことで、短時間で効率よく血行促進できます。 加圧サイクルトレーニングは血行促進だけではなく、ダイエット、回復力アップ、筋力アップ、若返り美肌、小顔、メタボ対策、悪性腫瘍がん、リハビリ、などにも。 加圧サイクルトレーニングを手に入れて血管を柔らかくして血行促進して健康寿命を楽しんでいきましょう！ ◆Youtube動画 加圧サイクルトレーニングで血管を柔らかくする方法 ↓ ↓ ↓ https://youtu.be/JtonCfT3vQY 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆 このブログは、…
加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLE C3購入者へお渡し
加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLE C3購入者へお渡し こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLE C3購入者へお渡し ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 本日は、 加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLE C3購入者へお渡しでした。 自宅で加圧サイクルトレーニングを使って血行促進ができるってだいぶ価値ありますよね。 座ったままでも運動効果が期待できますし、 家事や掃除をしながら血行促進できますし、 お風呂上りにリラックスホルモン分泌できますし、 朝起きたら血行促進してやる気スイッチオンも！ 加圧サイクルトレーニングが自宅でできるデバイスKAATSU CYCLE C3のお問い合わせが増えてきています。 購入できる加圧トレーニング施設は全国でも限られているので、もしご検討されている方は、プライベートサロンH&Sまでお問い合わせください。 ※遠くて来られない方、忙しくて来られない方は、オンラインで購入者セミナーを実施することができます。 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆 このブログは、…
