パーソナルトレーニング
子供と一緒に産後ダイエット 足立区30代女性
足立区30代女性のお客様のレッスンを実施しました。 子供と一緒に加圧トレーニングで産後ダイエット。 なかなか子供を連れて来られる産後ダイエットできる場所が見つからなかったということで当店をご利用いただいています。 お子様ももうじき２歳。 グッパーが真似できるようになりました！ 足元もしっかりしてきて、でんぐり返しももう間もなく！ 次回も賑やかな時間を楽しみにしています☆彡 加圧トレーニング＋リラクゼーション６０分お疲れ様でした。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
内もものお肉が落ちてきました 川口市30代女性下半身ダイエット
川口市30代女性の下半身ダイエットを実施しました。 『内もものお肉が落ちてきました』 よかったですね。 徐々に脚が引き締まってきています。 年末に向けて最終調整していきましょう。 また次回お待ちしております。 加圧トレーニング３０分下半身ダイエットメニューお疲れ様でした。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
腰痛 腰の筋肉が硬い 姿勢が悪い 川口市40代女性
川口市40代女性の加圧トレーニングを実施しました。 腰痛でつらい 腰の筋肉が硬い 姿勢が悪い 本当に大変そうでした。 加圧トレーニングの腰痛メニューを実施したのでレッスン終了後はスッキリされていました。 加圧トレーニングを行うことで大量分泌される成長ホルモンが腰痛の原因を良い状態にしてくれます。 回復力を高めることができる加圧トレーニングは効果大です！ また次回腰痛メニューを行っていきましょう。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
ダイエットに成功するには食事と運動が大事【川口市で加圧トレーニング】
『ダイエットうまくいっていますか？』 そう聞かれたらなんて答えますか？ はっきり答えられないとしたらそれはダイエット迷子かもしれません。 何をしたらいいかわからない。 今やっているダイエットが合っているのかわからない。 このままだとどう体が変わっていくのか未来が想像できない。 ダイエットをする上で迷子は致命的です。 もし、目標としているボディラインがあるとしたらそのゴールに向けて具体的な行動をすることです。 例えば、車で出かけるとしたらカーナビで目的地を入力すると思います。 最短ルートで目的地に到着するためにはどの道を通ったらいいのか。 どのくらいの時間で目的地に到着できるのか。 だいたいの目安を案内してくれると思います。 カーナビがあると時間も効率よく使えてほぼ予定通りに目的地に到着できますよね。 そのカーナビという存在と同じなのが、ダイエットだとパーソナルトレーナーになります。 パーソナルトレーナーと一緒に目的地を目指すことでほぼ予定通りに目的地に到着できるようになります。 最短ルートで目的地に到着するためにはどんな食事、栄養を摂ったらいいのか。 どんな運動が効率よいのか。 …
ダイエットのために運動するなら加圧トレーニング【プライベートサロンH&S川口】
こんにちは。 体重を減らしたい！ 二の腕や太ももを細くしたい！ 太りにくい体質を改善したい！ と夢をもってダイエットをする人はとても多いですね。 目標があることはとても良いことです。 そこを目指せばいつかたどり着けるから。 でも、ゴールに到着するのはいつですか？ 期日を決めていますか？ ダイエットのための運動は正しくできていますか？ カーナビゲーションで目的地となるゴールを設定したら、そこまでお金を使わないで一般道で行くのか、時間をお金で買って高速道路を使って短時間でゴールにたどり着いて目的地で自由な時間を満喫するのか。 あなたはどちらにしますか？ ダイエットも同じことが言えます。 運動の中でもたくさんの著名人がこっそり通ってダイエットを成功させているのが加圧トレーニング。 加圧トレーニングは、通常の運動よりも5倍～6倍効果を期待することができます。 効果が期待できて、 低負荷で筋肉痛になりにくくて 短時間だからちょっとした時間でもできて 短期間で目標達成することが可能なダイエット方法です。 …
