パーソナルトレーニング
産後ダイエットに効果的な加圧トレーニング 川口市30代女性
当店は、産後ダイエットに効果的な加圧トレーニングを実施しました。 ワンルームなのでお子様がワイワイ騒いでも叫んでも誰にも迷惑をかけることがないのでママさんも安心できます。 今回もいつもの流れで来店とともにバランスボールを転がす遊びから始まって、お菓子を食べ始め、お茶を飲み、また、バランスボールや小さいボールで遊んでいました。 子供の成長ってスゴイなと思ったのが、二か月前くらいからなぜだかバランスボールを持ち上げようとするんです。 前は、相当踏ん張ってようやく宙に浮くくらいだったのですが、今回は普通に持ち上げていました笑 なぜ持ち上げるのか、何が楽しいのか不明ですが、１歳ちょいでこのパワーはスゴイですね！！ その間にシャシャッとママさんの産後ダイエットトレーニング♪ 子供も一人で遊んでくれる時間が増えてきたので、だんだんとママさんのトレーニング時間も増えてきました。 今日は二の腕、お腹、お尻、背中が中心に引き締めてみました。 ママさんもだんだんと体が変化してきているのでこれからが楽しみです＾＾ 次回もワイワイ楽しい時間を過ごしましょう！！ ストレッチポールが子供たちにちょうどいい椅子になっちゃいます♪ 外を走る県陽高校生を見るのが楽しいみたい♪ KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: …
二の腕 太もも お尻のダイエット 川口市30代女性 加圧トレーニング
二の腕の脂肪を落としたい！ 太ももを細く引き締めたい！ お尻を小さくしてヒップアップしたい！ 川口市30代女性のお客様の加圧トレーニングレッスンを実施しました。 いつもご利用ありがとうございます。 だんだん見た目が引き締まってきましたね。 また次回もお待ちしております。 KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS ********************************************** プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。 短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。 時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。
二の腕の脂肪を減らすには加圧が良い 川口市30代女性
二の腕の脂肪を減らすには加圧が良いと思います。 なぜかというと、筋肉が太くなる心配がないし、重いものを持ったり、ごつい筋トレマシンを使わなくていいし、何より短時間で終わるからスッキリするんです。 ずっとダンベルで二の腕のトレーニングをしていたけど、加圧の方が引き締まるって最近感じています。 スポーツの秋のこれから二の腕を引き締めたい女子はいっぱいいると思います。 その人たちに伝えたい。 二の腕の脂肪を減らすには加圧が良いよって。 このブログで伝わるといいなと思っています。 川口市30代女性 KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS ********************************************** プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。 短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。 時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。
ヒドイむくみには痛いマッサージより加圧トレーニング 川口市30代女性
ヒドイむくみには痛いマッサージよりも加圧トレーニングが効果的です！！ 週一回のレッスンでむくみが解消して足首も細くなるし、指先まで血液が流れてポッカポカ♪ マッサージに通っても結局自分がかわらないと、むくみはよくならない。 加圧なら体質が変えられるので私に合っています。 むくみが解消したので次の目標は・・・＾＾ これからが楽しみです♪ 川口市30代女性 KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS ********************************************** プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。 短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。 時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。
ダイエット ダイエット ダイエット 川口市40代産後ママ
ダイエット！ ダイエット！！ ダイエット！！！ という目標をお持ちの川口市40代産後ママ。 加圧トレーニングも慣れてきて、適正な圧もかけられるようになりました。 さっそく体重が－2ｋｇ。 スタートはばっちりですね。 産後ダイエットで出産前の体を目指しているとのことなのでひとつひとつステップをクリアして出産前以上に引き締まった体を作っていきましょう。 加圧トレーニング＋ペアストレッチ６０分お疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS ********************************************** プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。 短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。 時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。
