お客様の声・口コミ
どうにかしたい！冬の冷え、むくみ
ここ最近はバケツの水が凍ったり 霜柱が立ったりと 寒い時期が続いてますが いかがお過ごしですか？ 冬の冷え、むくみをどうにかしたい‼︎ とお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 冬の冷え、むくみでお悩みのあなたに 何かお手伝いができないかと思い 空き時間を活用して ブログを更新しています。 今回は、 30代女性のお客様から頂いた レッスン後のメールを ご紹介します。 ーーーーーここからーーーーー 行きはブルブル寒さに震えていたのに 加圧後の帰り道は体がポカポカでした！ あんな短時間で…。 加圧の効果はスゴいですね‼︎ ーーーーーここまでーーーーー 普段寒くていつも ホットコーヒーを飲みながらご来店ですが 加圧トレーニングをした後は 体がポカポカで 指先まで綺麗なピンク色になります。 加圧トレーニングをして血流を良くすることで 普段血液が流れにくかった毛細血管まで 心臓で暖められた血液を流すことができます。 例えて言うと 床暖房を入れている状態が 加圧トレーニングをした状態です。 隅々までポカポカに暖まります♪ …
お試し体験のお問い合わせありがとうございます。
店舗の場所や駐車場を こちらでご案内させていただきます。 ◆お店のgoogle mapはこちら https://goo.gl/geRvHT ※加圧トレーニング 二の腕 グッとエクササイズ のノボリが目印です。 お車で来られる方へ （川口市、戸田市、蕨市、草加市など） ◆一番近いコインパーキングはこちら https://goo.gl/N0d962 ※そば処大むら付近 ◆二番目に近いコインパーキングはこちら https://goo.gl/y6Q9oQ ※ビックエーと中青木公園の間 駐車場料金はお客様負担となってしまいますが、 もしよろしければコインパーキングをご利用ください。 お試し体験当日はお気を付けてお越しください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 Mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com Tel :080-3939-6372 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12…
今年の目標は体重40キロ台になること 40代女性 お客様の声
加圧トレーニングお疲れ様でした。 お正月はお休みだったので 二週間ぶりのトレーニングでしたが いかがでしたか？ 椅子から立つ座るというシンプルな動きでしたが 両脚がプルプルしていたので 効果が期待できそうですね。 加圧ベルトを外した後は 血流も良くなり 歩くのも軽そうでした。 加圧後の有酸素運動運動は メニュー通りできましたか？ お正月には ジャンボパフェ 肉！肉！！肉！！！ でしたが 体脂肪率が下がっていたのはスゴいです‼︎ 普段から全身の筋肉を使えているので 効率良く燃えたんでしょうね。 一日三食以上食べているのに笑っ キュキュッと顔が小さくなって お肌もノーメイクですごせるくらいキレイになっているようで どんどん若くなっていきますね。 今年も 整形したの？ って言われるかもしれませんね^ ^ また今年も週一回のペースで無理なく 続けていきましょう！ そして 今年の目標 体重40キロ台になること 達成しましょう‼︎ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12…
今年のお正月は絶対太ると覚悟していた！
今年のお正月は絶対に太ると覚悟していた。 だって毎年少なくても体重が5キロ増えるんですもん。 多いときにはこの短期間で10キロ増えることだって。 だから今年も諦めていたんです。 恐る恐る体重計に乗ってみたら なんと！！ 体重が増えてない！！ こんなの初めて！！ いつもと違うのは 加圧トレーニングとストレッチをしていること。 この半年間続けてきてよかったです。 私でも身体は変わりそう！ 今年の目標は 体重60キロを切ること！ 体脂肪率30パーセントを切ること！ この２つを達成します。 お客様の声 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/…
30代40代女性 タンパク質アミノ酸って摂った方がいいんですか？
よくお客様からご質問をいただきます。 質問1、タンパク質やアミノ酸は摂ったほうがいいんですか？ 質問2、タンパク質を摂り過ぎると太るんですよね？ 質問3、タンパク質を摂ると筋肉ムキムキマッチョになるんですよね？ 私なりにお答えします。 質問1のタンパク質やアミノ酸は摂ったほうがいいんですか？ についてですが、 答えは、タンパク質やアミノ酸は摂ったほうが良いです。 むしろ摂らないとダメです。 よく耳にするアミノ酸とは タンパク質をつくっている最小の成分のことです。 アミノ酸がくっついてタンパク質になります。 タンパク質は、 筋肉や皮膚、髪の毛、爪、骨、酵素、血液、臓器、ホルモン などの体をつくるためにはなくてはならない成分です。 特に美容や健康を目指している私たちには必要不可欠です。 ですが、タンパク質が不足しても実感があまりありません。 体の変化に敏感な方は 肌がカサカサになった 枝毛や抜け毛が増えた 爪が薄くなった 筋肉が細くなった 体力が低下した と感じる方もいらっしゃいます。 タンパク質の摂取量は 普段運動していない方 ダイエットや美容のために運動している方 よく運動する方 で一人一人違うので レッスン中に個別にお伝えしています。 タンパク質やアミノ酸は摂るようにしましょう。 質問2、タンパク質を摂り過ぎると太るんですよね？ についてですが、…
