川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

冬は一年のうちで 一番痩せやすい時期 なので この時期から加圧トレーニングを始めるお客様が 増えています！！       通常の筋肉痛になるウエイトトレーニングとは違って 筋肉痛になりにくくなりながら 脂肪を効率よく分解してくれて 筋力体力もついてくる加圧トレーニング はとても人気があります。       そして何より トレーニング時間が短い というのが 毎日忙しく過ごす現代人にとって ハマっている理由です。       当店の特徴は 個室貸切 初心者優先 子供連れＯＫ なので 産後ダイエットや結婚式前ダイエット や内緒でダイエット をやられる方もいらっしゃいます。       加圧トレーニングといえばモデルや女優が行うトレーニング というイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが、 一般の方や運動を普段やらない方にでもできます。       10代～80代のお客様が通う当店で ぜひ一度体験してみてください＾＾  

ブログを読んでいただき 本当にありがとうございます。       川口にこの プライベートサロンＨ＆Ｓをオープンして 一年が経過しました。       よくあっという間という言葉を聞きますが 本当に『あっという間』の一年でした。       時間って経っていくものですね笑       こうしている間に 今年2016年も 終わろうとしています。       あなたは 今年のはじめに誓ったこと や 一年の目標 やろうと決めたこと は続いていますか？       私の目標は 一日一個はブログを書く と年始に決めました。       それから 毎日ブログを書き続けています。       もちろん書きたくない日 や 気分の乗らない日 ネタが浮かばない日 などいろんな日があります。       体験に来られるお客様…

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)   先日、加圧トレーニングの体験をご検討の方からお問い合わせいただきました。   彼女は、ずっと一人で悩んでいたそうです。         きっかけになったのは、健康診断での医師からの言葉。         『半年で標準体重になってください。今の体重からあと10ｋｇ以上痩せなさい！そうしないと・・・。』         でも一人ではどうしたらよいかわからない。   ずっと悩んでいる。   とりあえず運動するようになったけど、これで合っているのかわからない。   全く体に変化が見られない。         まずはどうして体重が増えてしまったのかカウンセリングをし、今どんなことを気を付けているのかをお聞きし、これからどうしてらよいかをアドバイスさせていただきました。   すると一つ二つと体重が増えてしまう原因が出てきました。   食事内容、食事量、アルコール、食べる時間、運動時間、たばこ、その他多数。   私たちは、自分がしていることって知らない間に当たり前になってしまい、間違っていることに気付かなくなってしまうんです。   なので、客観的に見てもらう必要があります。   そして、アドバイスをもらって行動を変化させることが大切です。   当サロンでは、その役割を行っています。   もし、健康診断で医師から痩せるように言われた、何らかの数値を下げるように言われたなどで一人で悩んでいたら一度ご相談ください。   何かきっといいアドバイスがお話できると思います。   一人で悩まず、専門家に聞いてみてくださいね＾＾         ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。…

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)   皆様のご質問で多かったのが、   『加圧トレーニングってツラいんでしょ？そんなイメージがあります。』       イメージだけで判断されてしまうなんてなんか悲しいです。。。         実際に体験された方は、『そんなにツラくない』と皆様言われます。   イメージが事実になる瞬間です。   ほとんどの方がそのままご入会となり、次回の予約を入れてくださいます。   『これなら私にも続けられる！』   事実、85歳の方も加圧トレーニングに来られていますので、あなたにもできる運動です笑   また、たくさんの方にご満足頂けていますので、夏のうちにダイエットや引き締めたい方のために1,000円体験を継続実施することとなりました。   今月は、体験予約が増えていますが、お一人でも多くのお悩み改善のお役に立てられればと思い、枠を増やしてお一人おひとり丁寧に対応しています。   スポーツ選手のような引き締まった体づくりや モデルのようなメリハリのある美ボディ、 夏のアクティビティを楽しむための体力づくりなど 目的に応じたメニューをご提案させていただきます。   とはいうものの、呼吸がゼーハーするようなハードなトレーニングは行いませんのでご安心ください。   ※ご希望であればおっしゃってください。   川口の加圧トレーニング　プライベートサロンH&Sは、あなたの魅力を最大限に引き出す場所です。   ぜひご活用ください＾＾   ※ダイエットでお悩みであればぜひ、お気軽にご相談ください。 レッスン中だと電話に出られないことが多いので、メールにてお問い合わせください。     ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★              …

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sです。   ウエディングダイエットの依頼が増えてきました。   お問い合わせを頂きました方々、ご成婚おめでとうございます。   ブライダルといえば、ウエディングドレス。   一生に一度は着たいとたくさんの女性がウエディングドレスに憧れています。   ウエディングドレスを着る前の準備として、お肌のケアもありますが、ダイエットで体を引き締めるのも重要となってきます。   特にご要望をたくさんいただくのが二の腕、背中、脇腹、ウエスト、デコルテ。   ご自身でスポーツジムに行って自己流の筋トレをするのもいいですが、なかなか効果を感じられないとみなさんおっしゃいます。   プライベートサロンH&Sでは、お一人おひとりのご要望に合わせてメニューをご提案させていただいてますので効率よくダイエットすることが可能となっています。       例えば、   二の腕だけ引き締めたい方には、二の腕トレーニングを中心のメニュー 下半身の脂肪を落としたい方には、下半身トレーニング中心のメニュー 食事も管理してもらいながらダイエットしたい方には、食事と運動のメニュー 美容の効果を感じたい方には、栄養と運動のメニュー   というような感じです。       ウエディングドレスを着ると決まったら、プライベート空間でダイエットができるH&Sにお問い合わせください。     ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★                           加圧トレーニングによるダイエットなら プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12…