今年こそ世界遺産の富士山登山！頂上で御来光を見たい！

 

先日、お客様からお問い合わせがありました。

 

今年富士山登山をしたいのですが、加圧トレーニングは効果ありますか？

 

もちろんあります！！！！！

 

なぜなら、有酸素運動嫌いの私が初登山で初富士山登頂できたから。

 

加圧のお客様も運動全くしない女性ですが、初登山で初富士山を達成しました！

 

埼玉から毎週富士登山をして、去年だけで9回も登った女性のお客様もいます。

 

どの方も週1回の加圧トレーニングをしています。

 

加圧することで下半身の強化と脳や血管、筋肉が低酸素状態に慣れるので富士山の過酷な環境でも高山病にならずに登りきることが可能になります。

 

富士山は、通常の登山とは違います。

 

自然に吸っている酸素が富士山だと薄いので階段を一歩登るとたちまち息切れを起こします。

 

低酸素状態で酸欠になると高山病や体が急に重たくなったりもします。

 

脳や血液中の酸素が減るため、思考能力も低下します。

 

スポーツジムのトレーニングマシンやランニング、ウォーキングなどの通常のトレーニングでは、なかなか低酸素状態でトレーニングすることはできません。

 

加圧トレーニングなら加圧ベルトを巻いて数分で低酸素状態になるので、富士山に登っているときに限りなく近い状態をつくることができるので、富士登山当日も普通に登ることができるんです。

 

 

今年こそ世界遺産の富士山登山を実現したい！

富士山の頂上で御来光を見たい！

 

 

そのためには加圧トレーニングで脳や血管を低酸素状態に慣れさせること。

 

富士登山が決まったらすぐ加圧トレーニングを始めてみてください☆彡

 

 

◆富士登山と加圧トレーニングのブログ◆

 

富士山御来光登山（日本の世界遺産）の準備始めました！！

http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4903/

 

富士山（日本の世界遺産）登山するなら加圧トレーニングがいい理由

http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4907/

 

 

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