大雪の影響で寒い!冷える!むくみがヒドイあなたへ【プライベートサロンH&S】
先日の大雪の影響で川口市も路面凍結で滑りやすくなっていますね。
川口市西青木にあるプライベートサロンH&Sもまだまだ雪が残っています。
雪が残っていると天然の冷蔵庫みたいに寒いですね。
体も冷えるし、血行が良くなくむくみがヒドイし。。。
そんなときは、血行を良くして体の芯からぽっかぽかになれる加圧トレーニングが良いですよ♪
指先、肌の表面まで毛細血管が活発になり体温が温かくなってきます。
冷え、むくみ対策に加圧トレーニングを始めてみるのもいいですね。
今日も一日笑顔で過ごしましょう☆彡
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