痩せたいけど痩せられない人と太りたいけど太れない人【食事・健康】
痩せたいけど痩せられない人と太りたいけど太れない人【食事・健康】
こんにちは。
埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。
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今回のブログでは、
痩せたいけど痩せられない人と太りたいけど太れない人【食事・健康】
ということで書いていきます。
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◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ
体重は多い方がいい?
体重は少ない方がいい?
体重は食べたら増える?
体重は食べても増えない?
何を食べたら体重は減る?
何を食べたら体重は増える?
何を食べたら病気になる?
何を食べなかったら健康になる?
先日、こんな動画を見かけました。
実際に悩んでいる人が食事を交換することで人生が変わるといった企画。
とても勉強になりました。
体重を落として痩せたいけど痩せられない人。
体重を増やして太りたいけど太れない人。
食事を交換した結果、どうなったのか?
詳しくは、下の動画を見てみてください。
Youtube動画
食事交換 中華料理VS子供食
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