ブログ

IMG_0082
2016年09月24日

空圧式加圧トレーニング機で二の腕や太もものベルトに空気を出し入れします

プライベートサロンH&Sの加圧トレーニングは、KAATSU JAPAN製の新型空圧式トレーニング機『加圧マスタープロ』を使用しています。   加圧マスターと加圧マスターミニの利点を融合させ、オシロスコープを装備した空圧式加圧トレーニング機の進化版です。   加圧トレーニングは、空圧式加圧トレーニング機を使って、二の腕や太ももに巻いたベルト内部に空気を出し入れすることで、加圧除圧をしています。   イメージでいうとちょっと弱い血圧計という感じですね。             ◆加圧マスタープロの最大の特徴   1、加圧除圧を自動で行える 体や脳を慣らすためのウォーミングアップ機能があり、自動で少しずつ圧を上げてくれます。 そうすることで効果的にトレーニングすることができます。   2、拍動をモニタリングできる ベルトで絞められた血管に血液が流れるときの拍動をオシロスコープでモニタリングすることができます。 加圧時に波形を見ながら行えるので、より安全に的確に圧の設定をすることができます。         筋肉量や血管の強さの影響でひとりひとりの適正な圧は違います。   この加圧マスタープロを使用してトレーニングを行うことでより安全に効果的に体づくりをすることが可能となっています。       加圧ベルトの装着感は内部の空気がクッションとなるので、キツさは軽減されます。   がもし、想像以上にキツい場合は、圧を調整しますので遠慮なくおっしゃってくださいね。             まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈                …

IMG_0070
2016年09月24日

お子様連れでママさんダイエット

お子様連れでママさんダイエット♪   5日に一回の加圧トレーニングを目標に通われています。   目標は、結婚後、出産と共に増えてしまった体重15kgを元に戻す!!   まだまだ始まったばかりで数回しか加圧トレーニングをしていませんが、回数をこなすごとに血管もしっかり膨らんでくれるようになってきました^^   血管がしっかり膨らむことで筋肉や指先の毛細血管まで血液を流すことができて、ぽかぽか感が出てくるんです!   そして、血液中に成長ホルモンが流れてくれるので脂肪を分解してくれます。   加圧トレーニングのおかげで体重も徐々に動きが出てきました。   血管が柔らかくなってくると体の変化も大きくなってくるので今後どう変わっていくのか楽しみですね。       そんな頑張っているママさんと一緒に来てくれるのが2歳と3歳のおじょうちゃま♪   初めてきたときは緊張のせいか泣いてばかりでしたが、何回かくるたびに笑顔を見せてくれるようになってきました^^   でもいざ写真ってなったらなぜだか真顔^^;   ここで笑顔を出さなきゃって突っ込みながらパシャリ!   最近のお気に入りはバランスボールみたいで、ママのダイエットレッスン中もバランスボールを追っかけたり、持ち上げたり!   ボールっていろんなことができて楽しいよねぇ♪   次回も楽しみにしてまーす!!           まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈                       加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI…

2016年09月24日

加圧トレーニングをする5つのメリット

プライベートサロンH&Sで加圧トレーニングをする5つのメリットをお伝えします。     ◆メリット1 痩せやすい   加圧トレーニングをすることで体中の脂肪が分解されます。   加圧をしないで行う通常の運動の約5倍もの効果を発揮!   短期間で大きな痩身効果が期待できます。       ◆メリット2 ボディメイクできる   二の腕や太ももに加圧ベルトを巻いてトレーニングを行っていきます。   気になる部分を動かしていくことで部分痩せに効果を発揮します!       ◆メリット3 通いやすい   週一回、30分~60分程度の加圧トレーニングで十分効果を感じられるので無理なく続けられます。       ◆メリット4 子供連れでも通える   貸切のワンルームなのでお子様を連れて来れます。   ママと離れたくない、子供から目を離したくない、そういった声を大切にしました。   乳児の場合は、布団に寝かせながらか抱っこをしながらトレーニングを行います。   幼児の場合は、ボールで遊んでもらったり、一緒に運動することもできます。     ◆メリット5 体質改善できる   成長ホルモンの分泌を促し血流を良くすることで全身の代謝が上がります。   しっかりと筋肉がつくことによって疲れにくく太りにくい体質に変わっていきます。       プライベートサロンH&Sでこの5つのメリットをあなたの生活の一部にしてみてはいかがでしょうか。             まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈…

2016年09月23日

マイナス5歳の若返り効果

マイナス5歳の若返り効果。     何歳になってもキレイでいたい、若くいたい。     大人の女性の永遠のテーマですね     『肌のツヤ・ハリが良くなった』 『体が引き締まって洋服のサイズが小さくなった』 『久々に会った友人に「整形したの?」と驚かれた』     ポイントになるのは成長ホルモン。     成長ホルモンは、成長期に多く分泌されるホルモンの一つで成長期が終わると分泌量が減ってきます。     特に20歳を過ぎると急激に低下するので体力が落ちてきたり、痩せにくくなったりしてきたりします。     その成長ホルモンを思春期のように大量に分泌させることが可能なのが加圧トレーニングです。     美肌作りや若返り効果、体力向上やダイエットに抜群の効果が期待できます。     特に重い重量を必要としないので運動が苦手な女性の方でも可能です。     無理しない程度で 軽い負荷で 短時間で 高い効果が期待できる加圧トレーニング。     スポーツの秋にぜひご体験ください!!             まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈        …

2016年09月22日

本日は秋分の日

本日は秋分の日で祝日のため、お休みをいただいております。 加圧トレーニングのお問い合わせは、メールかお問い合わせフォームより送信してください。 プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12tel:048-494-8088mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休facebook: facebookameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/twitter: https://twitter.com/KaatsuS