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加圧トレーニングをしていてホントよかった
先日のお休みを利用して行ってきました！！ 加圧トレーニングをしている登山好きなお客様から、登山初心者にオススメの場所。 『高尾山』 高尾山というと都内からも気軽に行ける山で有名ですね。 でも、混んでそう。。。 お客様が言うには、ルートによって混んでいたり、空いていたりするみたい。 お話を聞いてみると、高尾山口駅からだと大半の人がそこから上るようで、逆側だと空いているとのこと。 裏側の日蔭バス停から山頂をめざして登山しました。 朝一番のバスに乗り込んだのと、人があまり来ないルートを選んだことから、登山中ほぼ誰とも合わずに歩くことができたんです！ このルートはいい！！ ちょっと急な場所もあったり、川を渡ったりする場所もありますが、そういったのが都心で生活しているとなかなかできない体験で楽しかった♪ 山頂につくとさっそく雪が積もった富士山も見えて、東京23区も見えて素晴らしい景色！！ そこで食べた朝食？昼食？はおいしかったなぁ♪ 帰り道は、高尾山口駅に向けて下ってみました。 こっちの道はさすがに人が多かったぁ。 人のすき間を通りながら軽くジョギングで下っていたんですが、小学生に 『トレイルランだ！！』 って言われたり。 …
結婚式が決まったら背中と二の腕を集中ダイエット！！
結婚式が決まったら背中と二の腕を集中ダイエット！！ ご結婚おめでとうございます！！ 結婚式の日程は決まりましたか？ 参列者の方たちにはご連絡しましたか？ 結婚式は一生に一度の大イベント。 準備はいろいろありすぎて二人だけでは決めきれなかったりします。 そしてあっという間に時間が経過し、いざ当日。 たくさんのスマホ、カメラを向けられながらバシバシ写真が撮られます。 結婚式後、出てくる言葉。 ちゃんとダイエットしておけばよかった・・・。 そうならないために結婚が決まったらまずは時間がかかるダイエットをはじめていきましょう。 特に、他人の目を気にせずダイエットに集中できるプライベートサロンＨ＆Ｓの加圧トレーニングは、目標が決まっている方の短期間ダイエットを可能にしてくれます。 無理な食事制限や極端な糖質制限をする必要はありません。 部活のような激しい運動をする必要もありません。 二の腕や太ももに加圧専用のベルトを巻いて簡単な運動を行うだけで思春期のような食べて成長する体を作っていきます。 週一回のトレーニングなのでスケジュールも立てやすく、プライベート時間を有意義に使うことができます。 ウエディングドレスに合わせた背中、二の腕集中トレーニングも行っています。 ご興味のある方は、まずは下記のお問い合わせリンクからご連絡ください。 ※現在、川口市、戸田市、蕨市、草加市からのお客様が加圧トレーニングに来られています。 …
毎年秋冬に体重を気にしているあなたへ
川口市の加圧トレーニング プライベートサロンＨ＆Ｓでは、短期間ダイエットが可能です！！ 西川口駅、川口駅から徒歩で来られる場所にサロンはあります。 暑い夏もあっという間に終わり、食欲の秋に入りましたね。 夏には食欲がなくて痩せられた方もこの秋、冬で体重がドドーーンと増えてしまうかも？ そうならないためにも今のうちから対策をしておく必要があります。 毎年こんなことはありませんか？ ・冬になると5～10キロ太る ・二の腕の振袖プルプルが気になってくる ・太ももがたるんで重力に負けて垂れてしまう ・ウエストが太くなってしまいスカートやズボンがきつくなる ・肩こりや冷え性がひどくなる こういった症状がある方はこの秋冬で太ってしまうかも。 秋冬に太らないためには、加圧トレーニングを行い短期間で基礎代謝を上げておく必要があります。 激しい運動が苦手だったり、そもそも運動が嫌い、忙しくてダイエットに費やす時間がないという方には特にやってもらいたいのが加圧トレーニングです。 ただいま、60分加圧トレーニング体験を受け付けています。 内容はアンケートを書いていただいたことを素にカウンセリングを行い、加圧トレーニングを残り時間で行います。 毎年、秋冬に体重が増えてしまう方は、少しでも早い時期から加圧トレーニングを開始することをオススメします。 今年の年末は笑顔で年越しできるように、まずは体験からご来店ください！！！ まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 …
私が提供しているのは、充実した生活です。
私が提供しているのは、充実した生活です。 プライベートサロンＨ＆Ｓは加圧トレーニングを行っています。 目的は、ひとりひとり違います。 ダイエット 筋力アップ 体力向上 姿勢改善 リハビリ ケガや病気の早期回復 血行促進 など これらの満たされていなかったものが満たされることで、充実した生活が毎日過ごせるようになります。 プライベートサロンＨ＆Ｓの加圧トレーニングをきかっけに毎日笑顔で過ごしていただきたいと思っています。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS
ママのレッスンが終わったらみんなでワイワイ♪
ママのレッスンが終わったらみんなでワイワイしています♪ 甘えん坊なおじょうちゃんたちは、ママがトレーニングしている間、甘えたくてもずっと我慢していたんだろうなぁ。 抱っこしたくてもできない。 その分、ママのレッスンが終わったら思いっきり抱っこ♪ 幸せそうだなぁ。 こういった雰囲気っていいなぁ＾＾ ※画像は、お気に入りのバランスボールに乗せてもらった瞬間です ただいま新しく加圧トレーニングを始められるママさんを募集しています。 子供連れで産後ダイエットをしたい方 子供と一緒に運動をしたい方 昼間の時間を有効活用したい方 ご連絡をお待ちしております。 川口市だけではなく、戸田市、蕨市、草加市からも通われている方もいらっしゃいます。 まずは、お問い合わせから！ まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088…
