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2017年04月01日

ダイエット、美容、ボディメイクなどのお試し体験のお問い合わせ

明日4月2日は日曜日のため店舗はお休みです。   ダイエット、美容、ボディメイクなどのお試し体験のお問い合わせは ホームページの『お問い合わせ』よりご連絡ください。   桜が咲き各地で花見ができます。 一年に数日しかないチャンスなのでお時間のあるときに ぜひ桜を見にお出かけしてみてはいかがでしょうか。   飲み過ぎ、食べ過ぎ、運動不足にはお気を付けください^^     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

2017年03月31日

川口市80代女性・薬・医者・ダイエット・加圧トレーニング

    川口市80代女性のお客様   年々増える薬をどうにかして減らしたい 医者から血圧を下げるように指導された 医者からダイエットして体重を減らすように言われた それらを改善できるように加圧トレーニングメニューを行いました。     年を重ねると体のアチコチが痛くなってくるとどうしても医者に薬を出してほしいって言ってしまいますよね。   薬は症状が良くなったりしますが、それを処理するために大量の栄養が消費されてしまうと言われています。   症状を改善することも大切ですが、根本の解決をしないとなかなか良くなりません。   生活習慣や運動習慣、食事習慣に気を付けて薬を少しづつ減らしていきましょう。   医者から血圧を下げるように言われてから加圧をやりはじめ、徐々に下がってきているようで良かったです。   加圧を続けて血管の柔軟性を高めて心臓の負担を減らしていきましょう。   体重に関しては、最近変化はありませんが、筋肉量がアップして体脂肪率が下がってきています。   重さよりも見た目がかなり変わってきていると思います。   顔も小さくなりましたし、お腹もへこんできましたね。   加圧をした後に出る成長ホルモンの効果で脂肪を分解燃焼させていきましょう。       次回またお待ちしております。   加圧トレーニング+姿勢改善の30分コースお疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/…

2017年03月31日

川口市40代女性・見た目・体調管理・ダイエット・加圧トレーニング

    川口市40代女性のお客様   体重よりも見た目を細くするため 風邪をひかないように体調管理をするため 年末から増えた体重を落とすため の加圧トレーニングメニューを行いました。     体重よりも見た目を細くするって素晴らしいですね! 体重はただの重さです。   食べれば増えますし、排泄や発汗すれば減ります 重さだけにとらわれず、見た目を変化させていきましょう。   風邪をひかないように体調管理するためには 加圧などの運動とバランスのとれた栄養が大切です。   お肉、魚、大豆などのタンパク質と野菜などのビタミンミネラルを摂取するように 普段の食事から心掛けていきましょう。   年末から増えてしまった体重は早めに落としちゃいましょう。   まずはそこからスタートです!   そのためにやるべきことは、レッスン後にお伝えした通りです。   やってみないとわからないので、まずはやってみましょう。     次回またお待ちしております。   加圧トレーニング+有酸素運動+姿勢改善の60分コースお疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: …

2017年03月31日

川口市60代女性・医者・髪の毛・ダイエット・加圧トレーニング

川口市60代女性のお客様   医者に痩せなさいと言われた 細くなってしまった髪の毛を太くしたい 1ヶ月-1kgペースでダイエットしたい のご希望に合わせて加圧トレーニングメニューを行いました。     無理のないように体づくりをしていきましょう。 ダイエットするためにも髪の毛を太くするためにも 材料成分となるタンパク質は欠かせません。 トレーニング後のプロテインに加えて 日常でのタンパク質摂取も心掛けるようにしていきましょう。   次回またお待ちしております。 加圧トレーニング30分コースお疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

2017年03月30日

アンチエイジングして100歳まで長生きしたい

お試し体験お疲れ様でした。   アンチエイジングして100歳まで長生きしたい という目標いいですね!!   朝食も毎朝バランスよく食べられていますし 野菜も厚生労働省が目標としている350g以上食べられていますし タバコの喫煙もやめたということでかなり体には気をつけていらっしゃいます。   あとは大好きなアルコールを少し控え目にしていただき 定期的な運動をすることで体も若返ってくるのではと思いました。   体づくりの基になるタンパク質もトレーニング後、食事時に 体重に合った量を摂取するようにしてみてください。     次回からの加圧トレーニング30分を習慣にして 100歳まで長生きできるようにアンチエイジングしていきましょう!     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************