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太ももを効率よく簡単に引き締めたい！川口市30代40代主婦のための加圧トレーニングダイエット
太ももを効率よく簡単に引き締めたい！ 膝上のお肉を落として膝痩せしたい！ 太ももの後ろを引き締めて美脚になりたい！ よくお客様から言われる言葉です。 加圧トレーニングは、芸能人、モデル、女優、医師からも人気ですが、まだまだ一般の方からは知られていないことが多いです。 加圧トレーニングはなぜ、芸能人、モデル、女優、医師から人気なのか？ その秘密は、効果を出しやすいから。 効果が出にくいものは、やっても時間がかかりますし、効果も期待しにくいのでそのうちやらなくなります。 効果が出やすいものは、続けられますし、体も良い状態でキープすることができます。 続けられるので、また体も良い方向に変化していきます。 プラスのスパイラルを作ることができるんです。 私も加圧トレーニングを始めてからお尻が小さく引き締まりました。 ５年前は、32インチのジーンズを履いていましたが、今は28インチでもゆるゆる。 もちろん、加圧トレーニングを続けています。 ウォーキングするだけじゃだめ。 なぜなら、歩けば歩くほど不足したエネルギーを筋肉から奪ってしまうので、筋力低下を起こし、脂肪が蓄積しやすくなってしまうから。 ストレッチするだけじゃだめ。 なぜなら、筋肉をストレッチさせて血流をよくしても脂肪燃焼する運動をしないと引き締まらないから。 加圧トレーニングは体を中心から温めることができます。 それに、加圧トレーニング後に大量分泌する若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンが脂肪を分解燃焼してくれるんです。 加圧トレーニングとは？ http://kawaguchi-kaatsu.com/lesson/ 当店でも加圧トレーニングをされている方は、効果を感じられています。 お客様の体験談 http://kawaguchi-kaatsu.com/report/ 太ももを効率よく簡単に引き締めたい！ 膝上のお肉を落として膝痩せしたい！ 太ももの後ろを引き締めて美脚になりたい！ …
お尻の脂肪を簡単に落としたい！川口市30代40代女性のための加圧トレーニングダイエット
お尻の脂肪を簡単に落としたい！ ヒップアップして脚を長く見せたい！ お尻を小さくしてスキニーパンツを楽しみたい！ 当店では、川口市30代40代女性のための加圧トレーニングダイエットを行っています。 最近、座りすぎが問題だと騒がれていますね。 何かというと、デスクワーク仕事、パソコンPC仕事が増えて座りっぱなし、車や交通機関が便利で座ることが増えた、運動不足で立っているとすぐに疲れるので座ることで体に異変が起きているんだそうです。 座りすぎの問題は、健康に与える影響が非常に高く、糖尿病、高血圧、心血管疾患、がんといった病気のリスクも高くしてしまうんです。 ちなみに、私たち日本人は、世界一座っている時間が長い国民なんです。 中には、家事や育児、仕事で座る時間がないという方もいらっしゃると思います。 それでも、多くの日本人は起きている半分以上の時間は座っている時間。 じっとしている時間が長いと体が冷えてしまい、血流が悪くなってしまいます。 運動不足、血流が良くない、しかも座りっぱなしで動かない。 体温が上がらないと脂肪は自然に硬くなります。 座りっぱなしが続くと下半身は動かないので冷たくなり、太もも、お尻ふくらはぎの脂肪は硬くなり、血管を圧迫し、皮膚の表面まで血液が流れにくくなってしまいます。 お尻の脂肪を簡単に落としたい！ ヒップアップして脚を長く見せたい！ お尻を小さくしてスキニーパンツを楽しみたい！ それならまずは、座りっぱなしをなくすことから始めてはいかがですか？ 日常でできることはたくさんあるはず。 やらなきゃいけないことはわかる。 やろうとするけど一人じゃやらない。 一人じゃ続けられないからいつもリバウンド。 そんなあなたには、プロのパーソナルトレーナーがお尻の形を整えるお手伝いをさせていただきます。 お尻の形を整えるには効果が出やすい加圧トレーニングを行っていきます。 加圧トレーニングとは？ http://kawaguchi-kaatsu.com/lesson/ 加圧トレーニングの体験談 http://kawaguchi-kaatsu.com/report/…
お尻の脂肪を簡単に落とす痩せ方！川口市30代40代主婦のための加圧トレーニングダイエット
キュッと小さく引き締まったお尻、上に上がったお尻は魅力的ですよね。 でもちょっと油断すると下半身に脂肪がつき下に垂れてしまうお尻・・・。 特に妊娠出産をきっかけに大きくなりやすいお尻。 早くなんとかしたぁい！！ そんな声をよく聞きます。 効率よくお尻を小さく引き締める方法を簡単にご紹介します。 お尻に関するブログはこちら http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/blogc/%E3%81%8A%E5%B0%BB%E3%80%80%E3%83%92%E3%83%83%E3%83%97/ お尻の形はいろいろあります。 垂れ尻、扁平尻、四角尻、出尻（でっちり）など。 加圧トレーニングでそれらのお尻をヒップアップする方法はいくつかあります。 お試し体験やレッスンの際にお答えもしていますが、ここでも簡単にご紹介します。 お尻のダイエット方法（女性編） http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/390/ お尻のダイエット方法2（女性編） http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/396/ 育児、家事で忙しい産後ママにもできるお尻のダイエット方法だと思います。 子供と遊びながら、寝転がりながらぜひやってみてください。 一人ではやり方がわからない方 効率よくお尻を引き締めたい方 プロのパーソナルトレーナーと一緒にやりたい方 は、プライベートサロンH&Sにご連絡ください。 連絡先はこちら http://kawaguchi-kaatsu.com/inquiry/ 目標達成まで最短ルートでご案内します。 …
二の腕ダイエットをしたい！川口市30代40代OLのための加圧トレーニング
二の腕を細くしたい！ 二の腕を引き締めたい！ 二の腕の脂肪ゼイ肉を効率よく落としたい！ 仕事で忙しいからといって、気になる二の腕をほったらかしにしていませんか？ 川口市にあるプライベートサロンH&Sでは、二の腕が気になる30代40代OLのために加圧トレーニングダイエットを行っています。 二の腕が気になる原因は？ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4255/ 冷房エアコンの効きっぱなしの職場で体がキンキンに冷えてしまうことがある。 運動不足でここ数日体が暖まることがなく体温が低い。 二の腕を触ると冷たく筋肉もなくなってしまっている。 その場合は要注意！！ 二の腕を気にしているなら暖かい季節の内に脂肪が燃えやすい体質にしておかないと。 冷たい季節に冷たい体をポカポカに温めるのはとても大変です。 引き締めたいときが引き締め時ですよ！！ 当店では、加圧トレーニングを活用しながらパーソナルトレーニングを行っています。 加圧トレーニングとは？ http://kawaguchi-kaatsu.com/lesson/ 加圧トレーニングは、成長ホルモンを約290倍分泌することも可能です。 成長ホルモンは、若返りホルモンと呼ばれることもあり、体に溜まった疲労物質を除去したり、脂肪を分解燃焼してくれる働きがあります。 短時間の加圧トレーニングを行うことで体の冷えやむくみを改善に導くこともできます。 二の腕を引き締めるためになぜ、 ウォーキングやランニングよりも加圧トレーニングなのか？ なぜ、 食事抜きダイエット、糖質制限ダイエットよりも加圧トレーニングなのか？ なぜ、…
二の腕ダイエットをしたい！川口市30代40代主婦のための加圧トレーニング
二の腕をダイエットしたい！ 二の腕を細くしたい！ 二の腕を引き締めたい！ 川口市近辺にお住まいの30代40代主婦のための加圧トレーニングダイエットを実施しています。 運動したことないからダイエットすると決めても何をしたらいいかわからない。 一人でダイエットをしてても続かないからプロのパーソナルトレーナーに見てもらいたい。 間違ったフォーム、間違ったダイエットをしてしまって筋肉が太くなってしまうのがイヤだ。 その悩みお任せください！！ 川口市にあるプライベートサロンH&Sでは、プロのパーソナルトレーナーがあなたに合った方法でメニューをお作りし、あなたのペースでレッスンを進めていきます。 子供がいない間の自由な時間を使って自分磨きをすることができます。 産後ダイエットをはじめるもよし。 お腹、下半身、二の腕、背中を引き締めるもよし。 姿勢改善、骨盤の歪み改善をして冷え性むくみの改善をするもよし。 加圧トレーニングを行って体がスッキリ軽くなるのを実感してみてください。 まずは、お試し体験から受けていただいています。 ご希望のお試し体験日時を指定のうえ送信してください。 お試し体験のお問い合わせ 【10月のおすすめメニュー】 今月のおすすめメニューをご案内します。 10月限定 ◆二の腕背中ダイエットコース 1回30分 4,000円（税込） 10回まとめ払い 36,000円（税込） ◆下半身痩せダイエットコース 1回30分 4,000円（税込） 10回まとめ払い 36,000円（税込）…
