お尻の脂肪を簡単に落としたい!川口市30代40代女性のための加圧トレーニングダイエット
お尻の脂肪を簡単に落としたい!
ヒップアップして脚を長く見せたい!
お尻を小さくしてスキニーパンツを楽しみたい!
当店では、川口市30代40代女性のための加圧トレーニングダイエットを行っています。
最近、座りすぎが問題だと騒がれていますね。
何かというと、デスクワーク仕事、パソコンPC仕事が増えて座りっぱなし、車や交通機関が便利で座ることが増えた、運動不足で立っているとすぐに疲れるので座ることで体に異変が起きているんだそうです。
座りすぎの問題は、健康に与える影響が非常に高く、糖尿病、高血圧、心血管疾患、がんといった病気のリスクも高くしてしまうんです。
ちなみに、私たち日本人は、世界一座っている時間が長い国民なんです。
中には、家事や育児、仕事で座る時間がないという方もいらっしゃると思います。
それでも、多くの日本人は起きている半分以上の時間は座っている時間。
じっとしている時間が長いと体が冷えてしまい、血流が悪くなってしまいます。
運動不足、血流が良くない、しかも座りっぱなしで動かない。
体温が上がらないと脂肪は自然に硬くなります。
座りっぱなしが続くと下半身は動かないので冷たくなり、太もも、お尻ふくらはぎの脂肪は硬くなり、血管を圧迫し、皮膚の表面まで血液が流れにくくなってしまいます。
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それならまずは、座りっぱなしをなくすことから始めてはいかがですか?
日常でできることはたくさんあるはず。
やらなきゃいけないことはわかる。
やろうとするけど一人じゃやらない。
一人じゃ続けられないからいつもリバウンド。
そんなあなたには、プロのパーソナルトレーナーがお尻の形を整えるお手伝いをさせていただきます。
お尻の形を整えるには効果が出やすい加圧トレーニングを行っていきます。
加圧トレーニングとは?
http://kawaguchi-kaatsu.com/lesson/
加圧トレーニングの体験談
http://kawaguchi-kaatsu.com/report/
しっかり理にかなったことをすると体は変わります。
目的地を設定して最短ルートでたどり着くように導く。
それがパーソナルトレーニングをやる理由です。
担当するパーソナルトレーナー
http://kawaguchi-kaatsu.com/profile/
お尻を小さくしたい!
お尻を引き締めたい!
お尻の形を整えたい!
その願いを叶える方法はわかっています。
あとはやるだけです。
加圧トレーニングをやったことがないという方、運動不足な方のためにお試し体験を行っています。
お試し体験の詳細
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よくある質問
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ぜひこの機会に始めてみてください!
お試し体験のご連絡はこちらから
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KAATSU JAPAN認定
上級資格加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。
二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。
西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。
川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。
マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。
短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。
時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。