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ダイエット ダイエット ダイエット 川口市40代産後ママ
ダイエット! ダイエット!! ダイエット!!! という目標をお持ちの川口市40代産後ママ。 加圧トレーニングも慣れてきて、適正な圧もかけられるようになりました。 さっそく体重が-2kg。 スタートはばっちりですね。 産後ダイエットで出産前の体を目指しているとのことなのでひとつひとつステップをクリアして出産前以上に引き締まった体を作っていきましょう。 加圧トレーニング+ペアストレッチ60分お疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS ********************************************** プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。 短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。 時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。
肩こり 猫背 膝痛 ハンドエステ 川口市80代女性
肩こり 猫背 膝痛 に対応した加圧リハビリお疲れ様でした。 トレーニング後は背中もまっすぐに伸びて姿勢が良くなりましたね。 80代でこの姿勢はスゴイ!! 最近加圧リハビリで効果が出せているので、ハンドエステをプレゼントしました。 ハンドエステ前はこんな感じ。 『しわしわの手なんて変わるわけないよ』 っておっしゃっていましたけど、 果たしてどうなるか!? さっそく、やってみました。 『アレレ!?』 不思議そうに手を見つめる川口市80代女性のお客様。 しばらくしてもずっと手を見ています。 手がすべすべになった! しわがなくなった! では、ビフォーアフターの写真をくっつけて比べてみましょう。 写真ではなかなか伝わりにくいですけど、 右手のシワが伸びているのがわかりますね。 ちなみにエステは右手のみ。 加圧トレーニングで指先まで血行を良くしたあとのハンドエステは大成功でしたね♪ …
二の腕 お尻 太もも ダイエット 川口市40代女性
二の腕 お尻 太もものダイエットお疲れ様でした。 お仕事や育児もあり忙しいですが、週一回来られるようにスケジュール調整していただきましたありがとうございます。 太ももが最近細くなってきて良い調子ですね。 また来月もお待ちしております。 KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS ********************************************** プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。 短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。 時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。
二の腕が引き締まると第一印象が変わります☆彡川口市30代40代のための加圧ダイエット
おはようございます。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設プライベートサロンH&Sの佐藤です。 プロフィールはこちら すっかり雨もやみ昨日はさわやかな秋晴れで気持ち良かったですね♪ こんな日は外でスポーツや運動をするのが最高です☆彡 もちろん美容に気を付けている方は紫外線対策も忘れずに! 今回のブログでは、『二の腕が引き締まると第一印象が変わります』というテーマで書いていきます。 日常生活の中で友達と久々にあったり、初めましての挨拶をしたりと、普段いろんな人と会ったりすると思います。 あなたの印象のほとんどは第一印象で決まってしまいます。 二の腕が引き締まっていないとあなたのイメージはぽっちゃりしている〇〇さん。 どれだけ運動していても、どれだけダイエットがんばっていても二の腕が引き締まっていないとそうなってしまいます。 せっかく影で努力していてもそんな印象だとちょっとガッカリ。。。 でもただひたすら二の腕トレーニングばかりやればいいかというとそうではありません。 ではどうやったら、引き締まった二の腕がつくれるのでしょうか? 簡単に説明していきます。 二の腕の筋肉を効率的に動かす 『二の腕引き締めエクササイズ』 『二の腕が引き締まるスタジオレッスン』 など、フィットネスクラブのクラスがあったり、ブルブルマシンや加圧シャツなど付けるだけ着るだけで引き締まるというものもあります。 しかし、運動には意識性の原則というものがあり、しっかり二の腕を意識して動かさないと効果はなかなか出ません。 やってみたけど効果なかったという方がいらっしゃるのはそういうことです。 二の腕を引き締めるためには、二の腕の筋肉(上腕三頭筋)を効率的に動かすことが大切です。 今二の腕の筋肉を使ってるぞって意識しながら、上腕三頭筋を伸び縮みさせてあげること。 そうすることでエネルギーが使われ、引き締まりやすくなります。 二の腕の血流を良くする …
川口で二の腕をダイエットするならプライベートサロンH&Sで加圧トレーニング
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設プライベートサロンH&Sの佐藤です。 スポーツの秋、食欲の秋になり、運動を始める方が多くなってきましたね。 運動したことない方もウォーキングを始めたり、運動が苦手な方もちょっと方を回してみたり、みなさんいろいろされてるようですね。 運動するときはまだまだ半袖という方も多く、そこで気にされる方が多いのが二の腕。 せっかく運動しようって思ってモチベーション上がってウエアもシューズも新しいの買っても、二の腕が気になるからなんだかテンション上がらない。 そんなときは当店にお任せください!! 二の腕のエクササイズ(女性編)はこちら 二の腕のエクササイズ(女性編)2はこちら 加圧で二の腕をエクササイズを行うことで3センチ引き締めることも可! 二の腕が3センチ引き締まったらTシャツサイズも一つ小さくなるかも!? 二の腕が引き締まったらスポーツの秋を楽しく過ごせること間違いなし!! 運動をするならまずは、当店で加圧トレーニングを導入してみてください。 キャンペーン情報はこちら 加圧トレーニングのお問い合わせはこちら KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/…