川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

川口市20代30代40代の悩み相談1位【ダイエット】でした       ◆ダイエット相談受付中   埼玉県川口市にある加圧トレーニング®正規認定施設に登録されているH&Sです。   2022年の悩み相談のデータを調べたところ   20代女性悩み相談1位　ダイエット 30代女性悩み相談1位　ダイエット 40代女性悩み相談1位　ダイエット   という結果となりました。     H&Sの加圧トレーニングに来られるお客様の90％以上は女性となっています。       お試し体験でお話を聞いていますが、よく言われるのは 忙しいしダイエットする時間がない 家事や育児や仕事でダイエットできない それでも効率よくダイエットしたい     週1回30分の加圧トレーニングで血管を柔らかくする働きの一酸化窒素NOが大量に分泌して、肌の形成修復や疲労回復やターンオーバー新陳代謝が活発になる成長ホルモンが通常の290倍以上も分泌して、ランナーズハイと呼ばれる幸福感のエンドルフィンが分泌して、体が短期間で変われる加圧トレーニングが女性から人気があるのも納得です。   川口市の20代女性、30代女性、40代女性でダイエットしたいと考えているのであれば、H&Sにご相談ください。（お問い合わせフォーム）   ・ダイエットプロフェッショナルアドバイザー資格 ・一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー® を持つ加圧トレーナーが直接担当します。       最後に       【人生で大切な数字】 集中力は90分が限界 第一印象は3秒で決まる 心配事は96％起こらない 記憶は24時間で74％忘れる 30秒のハグで33％のストレスが解消する 6分の読書で68％のストレスが軽減する 20分の運動で記憶力が10％アップできる 20分の仮眠で8時間分の疲労回復がある 思考は180日で習慣化する 週2回以上の筋力トレーニングで死亡率は23％軽減する      …

【川口市20代女性】産後ダイエットには加圧がいいってホント？       ◆産後ダイエットには加圧トレーニング®   川口市20代女性のお客様が産後ダイエットに加圧トレーニングが良さそうってことでお試し体験に来られました。   確かに加圧トレーニングの仕組みがわかると産後ダイエットにもいいっていうのがイメージできますね。   加圧トレーニングの5大効果は、 ・ダイエット ・血行促進 ・回復力アップ ・筋力アップ ・若返り美肌 です。   産後ダイエットに加圧トレーニングを行うことで、余分な栄養は新陳代謝が活発になることで燃焼しやすくなるのでダイエットにも効果的ですね。   加圧トレーニングを行うことで血行促進できるので、産後の冷え性やむくみ、抱っこヒモで腰痛、肩こり、といった悩みも解消できそうですね。   産後に加圧トレーニングを行うと、寝不足での疲労回復や子宮の傷、お腹の傷などの回復力も早まるので良さそうですね。   産後には思い切って運動しにくいので時間の経過とともに筋力低下が起きてしまいますが、加圧トレーニングを行うことで筋力がアップするので、姿勢改善やヒップアップ、バストアップにも良さそうですね。   産後の悩みといえば、若く見られたいといったことがありますが、加圧を行うことでターンオーバーが促進され、若い肌へと変わりやすくなり、見た目も出産前に近づきそうですね。   そう考えると、出産後のダイエットには加圧トレーニングが効果的で、ダイエット効果以外にも変化が期待できるというメリットまで。   体の99％には血管があり血液が流れています。   加圧トレーニングで分泌する成長ホルモン、一酸化窒素、アドレナリン、エンドルフィンが、体の99％に流れたら、元気になりそう！！   出産後に加圧トレーニングが効果的と言われるのも納得です。       ◆よく読まれているブログ   産後ダイエットで加圧トレーニングを行った川口市20代女性のビフォーアフター http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/2267/       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆  

川口市で酵素ファスティングするならエステプロラボ®正規取扱店の公認カウンセラーまで     ◆川口市で酵素ファスティング   埼玉県川口市で酵素ファスティングするならエステプロラボ®正規取扱店に登録されているプライベートサロンH&Sにお問い合わせください。   酵素ファスティングといえば、 エハラマサヒロさんの激変動画 が有名ですが、 私自身も2022年2月、5月、8月と同じ体験を3回しました。   エステプロラボ®のファスティングで使用するハーブザイム®113グランプロは、効果が証明されているエビデンスがあるから安心してファスティングを取り組むことができるんです。   さらに、 ファスティング中に困ったことなど起きると思うんですよね。     ～～ファスティング中に困ったこと～～ 空腹が我慢できないときの対処方法は？ ファスティング中のタバコ喫煙やアルコール飲酒は？ ファスティング開始で頭痛がツライときは？     エステプロラボ®正規取扱店として登録されているプライベートサロンH&Sは、一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®資格を持つスタッフが担当するので、困ったことがあったらすぐに対応することができます。   ・ネットで安価なファスティングを購入した ・ファスティングの考え方、やり方が間違っている ・2週間以上自己流のファスティングしてるけど効果が感じられない   よくあります。   もし、酵素ファスティングで効果を感じたいなら、一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®が直接担当するプライベートサロンH&Sにご相談ください。   日本全国お問い合わせを受け付けています。       エステプロラボ®の酵素ファスティングで激変したエハラマサヒロさんのYoutube動画はこちら   https://youtu.be/uatFxRQ_zlY   エステプロラボ®の酵素ファスティングは、一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®が在籍するぷらべーとサロンH&Sにお任せください。   お問い合わせはこちら       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆    …

寺川綾オリンピック銅メダル特別講演会【川口市の加圧トレーニング】       ◆加圧トレーニング®正規認定施設   令和5年1月6日（金） 寺川綾氏 競泳ロンドンオリンピック銅メダル獲得 公益社団法人日本水泳連盟アスリート委員会委員 スポーツキャスター 特別講演会   参加してきました。   後日こちらのブログで紹介します。       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆  

◆2023年1月　お休みのお知らせ◆ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニング専門店のH&S】   加圧トレーニングレッスンの2023年1月のお休みをお知らせします。     1月　1日　日曜日　元旦休暇 1月　2日　月曜日　正月休暇 1月　3日　火曜日　正月休暇 1月　8日　日曜日 1月　9日　月曜日　成人の日 1月 15日　日曜日 1月 22日　日曜日 1月 29日　日曜日     加圧トレーニングお試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。   加圧トレーニングお試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。 ↑　↑　タッチ　↑　↑ LINEでお友だちになってください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆     【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆 ※体重や体脂肪をダイエットしたい女性からファスティング腸活が大人気です。 2022年12月にエステプロラボ®が期間限定の味で販売した酵素ドリンク（ハーブザイム®サトウニシキ、ルビーロマン巨峰シャインマスカット) のご注文受付中です。 限定数となっておりますのでご注文の場合はお早めに。