川口市20代30代40代の悩み相談1位【ダイエット】でした
川口市20代30代40代の悩み相談1位【ダイエット】でした
◆ダイエット相談受付中
埼玉県川口市にある加圧トレーニング®正規認定施設に登録されているH&Sです。
2022年の悩み相談のデータを調べたところ
20代女性悩み相談1位 ダイエット
30代女性悩み相談1位 ダイエット
40代女性悩み相談1位 ダイエット
という結果となりました。
H&Sの加圧トレーニングに来られるお客様の90%以上は女性となっています。
お試し体験でお話を聞いていますが、よく言われるのは
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忙しいしダイエットする時間がない
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家事や育児や仕事でダイエットできない
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それでも効率よくダイエットしたい
週1回30分の加圧トレーニングで血管を柔らかくする働きの一酸化窒素NOが大量に分泌して、肌の形成修復や疲労回復やターンオーバー新陳代謝が活発になる成長ホルモンが通常の290倍以上も分泌して、ランナーズハイと呼ばれる幸福感のエンドルフィンが分泌して、体が短期間で変われる加圧トレーニングが女性から人気があるのも納得です。
川口市の20代女性、30代女性、40代女性でダイエットしたいと考えているのであれば、H&Sにご相談ください。(お問い合わせフォーム)
・ダイエットプロフェッショナルアドバイザー資格
・一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®
を持つ加圧トレーナーが直接担当します。
最後に
【人生で大切な数字】
集中力は90分が限界
第一印象は3秒で決まる
心配事は96%起こらない
記憶は24時間で74%忘れる
30秒のハグで33%のストレスが解消する
6分の読書で68%のストレスが軽減する
20分の運動で記憶力が10%アップできる
20分の仮眠で8時間分の疲労回復がある
思考は180日で習慣化する
週2回以上の筋力トレーニングで死亡率は23%軽減する
これらは、加圧トレーニングを行っている方も感じています。
【美容と健康のお手伝い】
プライベートサロンH&S
・加圧トレーニング®専門トレーナー
・公認ファスティングカウンセラー®
佐藤 史隆