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2020年08月06日

ウエディング前のダイエット&美肌づくり 川口市30代女性の加圧トレーニング【口コミ・お客様の声】

ウエディング前のダイエット&美肌づくり 川口市30代女性の加圧トレーニング【口コミ・お客様の声】   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   数ヶ月前から始まりました、川口市30代女性のお客様のウエディング前のダイエット&美肌づくり。   加圧トレーニングでできちゃうんです。   プライベートサロンH&Sは、ダイエットだけではなく、美肌づくりにも力を入れているので、皆さんがイメージされる“トレーニング”とはまたちょっとジャンルが違うかもしれません。   エステでも、エステ+加圧トレーニングでボディケアしてますし、 美容室でも、美容室+加圧トレーニングで頭皮ケアをしているところもあります。   プライベートサロンH&Sでは、引き締め+加圧トレーニングでしょうか。   ボディケアの引き締めと、血管の柔軟性向上の加圧トレーニングの融合で体づくりを心掛けています。   なので、ブライダルで来られるお客様は、みなさん笑顔で挙式当日を迎えられています。   今回の川口市30代女性のお客様から嬉しいお言葉をいただきましたので最後にご紹介します。       ◆川口市30代女性のお客様からの口コミ・お客様の声◆ 『エステの人に体が柔らかくなりましたね。何かやっているんですか?って聞かれました。』 『友人から腕が細くなったね、と言われるようになりました。』 『疲れが回復しやすくなりました。』       ブライダルの写真撮影まであと一ヶ月ちょい。   最後の仕上げに参りましょう☆彡     ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~…

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2020年08月05日

ガンガン強い紫外線から肌を守る!!その秘訣とは??

ガンガン強い紫外線から肌を守る!!その秘訣とは??   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   最高気温30度越えという日もしばらく続きそうですね。   そこで気になるのが“紫外線”。   紫外線は、そのまま体に浴びるとシミやシワ、老化の促進につながってしまう場合があります。   そんな夏の紫外線から肌を守るためには、秘訣があります。   その秘訣とは??   血流を良くすること (新陳代謝を活発にすること)   血流が良いということは、肌の再生がスムーズに行われるということにもつながります。   20歳を過ぎると肌のターンオーバーが遅れがちになる。   そのことで、肌のくすみやシワ、シミなどが作られやすくなり、そのままにしておくとさらに大きく肌に刻まれてしまう。   そうならないためには、血流を良くして、新陳代謝を活発にして、外側にある古くなった角質をはがれやすい肌環境を整えてあげること。   加圧トレーニングを行うことで、新陳代謝が活発になり、血流が良い体質になるので、シミが薄くなってきたり、シワが浅くなってきたりします。   実際に私が体験しました。   顔に大きなシミがあり気にしてましたが、気付いたら消えてました。   昔の写真を見ると顔に大きなシミあります笑   ガンガンに強い紫外線から肌を守るための秘訣、血流を良くして新陳代謝を活発にすること。   どんなに高いスキンケア製品を使っても、どんなにたくさん化粧水バシバシ顔にたたきつけても、どんなに何度も何度も日焼け止めオイルを塗りたくっても根本の解決にはなりませんよ。   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   最高気温30度越えという日もしばらく続きそうですね。   そこで気になるのが“紫外線”。   紫外線は、そのまま体に浴びるとシミやシワ、老化の促進につながってしまう場合があります。   そんな夏の紫外線から肌を守るためには、秘訣があります。   その秘訣とは??   血流を良くすること (新陳代謝を活発にすること)   血流が良いということは、肌の再生がスムーズに行われるということにもつながります。…

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2020年08月04日

熱中症、脱水症状、変な日焼けにご注意を!!!

熱中症、脱水症状、変な日焼けにご注意を!!!   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   新型コロナの感染予防でみなさんマスクをしていると思います。   唾液を飛ばさないというのは周りの方にうつさないという観点でもとても重要になるそうです。   ですが、周りに人がいない場所であれば、マスクはしなくてもよいということで、私もそういったときはマスクを外すようにしています。   例えば、 ・土手 ⇒ 周りに誰も人いません ・自転車 ⇒ 近くに人が接近することはありません ・車の中 ⇒ 一人で運転だから誰もいません   ただ、クシャミが出やすい花粉の時期はずっとしてました。。。   そして、梅雨明けしてから最高気温が30度以上の日が続くと・・・   マスクをしているがために、熱中症になりやすくなったり、脱水症状になりやすくなったり、おまけに、マスク柄の変な日焼け跡が残ったり。   新型コロナ以外のリスクが高くなります。   マスクをつけることは大切だと思いますが、気分が悪いなと思ったらマスクを外すなどして、体調管理をしっかり行いたいですね。     厚生労働省の資料によると 平成30年熱中症による死亡者数 1581名 だそうです。   新型コロナに感染しなかったけど、熱中症や脱水症状で命を落としてしまった、とならないように気を付けたいですね。     ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~…

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2020年08月03日

2020年の結婚式は延期 ブライダルは写真だけ

2020年の結婚式は延期 ブライダルは写真だけ   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   2020年に結婚式を披露する予定だった方の加圧トレーニングでした。   新型コロナの影響もあり今年ではなく来年以降に延期するというお話でした。   たしかに、今急いで結婚式してもね、って感じもしますよね。   なので今年のブライダルは写真だけ、という方も多いんだそうです。   ウエディングドレスを着てブライダルの写真を撮るなら加圧トレーニングは良いかもしれませんね。     ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆              

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2020年08月02日

◆8月 お休みのお知らせ◆【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】

◆8月 お休みのお知らせ◆【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】   プライベートサロンH&S川口の8月のお休みをお知らせします。     8月2日 日曜日 8月9日 日曜日 8月10日 月曜日 山の日 8月16日 日曜日 8月23日 日曜日 8月30日 日曜日       通常であれば、上記がお休みです。   ※新型コロナウイルス感染拡大防止として、急遽休業する場合がございます。 予めご理解とご協力をお願いいたします。 詳しい内容につきましては、こちらのブログでお知らせいたします。       お試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。   お試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めに。       ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(並木小学校北)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆  …