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加圧トレーニング新デバイスKAATSU®CYCLE2.0があなたの手に
加圧トレーニング新デバイスKAATSU®CYCLE2.0があなたの手に こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 先日もお伝えしましたが、2019年12月から加圧トレーニング新デバイスKAATSU®CYCLE2.0が一般の方でも購入できるようになりました。 KAATSU®CYCLE2.0についてはコチラ 加圧トレーニングは今までフィットネスクラブやパーソナルトレーニングジム、エステ、リハビリ施設で加圧トレーニング有資格者に加圧ベルトを巻いてもらい運動をするのが主流でした。 2019年12月からは自宅で加圧トレーニングができるようになったんです。 あなたの 好きな時間に 好きなことしながら 好きなだけ 加圧トレーニングができます。 例えば、本日の元旦。 たくさん飲んで、おせち料理やお餅をお腹いっぱい食べ、スマホを操作したりテレビを見ながら長時間同じ姿勢が続くことも多いですね。 そんなときに、手元にKAATSU®CYCLE2.0があったら、スマホを操作しながらジッとしていても運動している状態がつくれちゃいます。 ジッとしているのに、ウォーキングやジョギングしているときと同じくらい心拍数が上がることも期待できます。 通常の歩行時心拍数 ↓ ↓ ↓ 加圧トレーニング開始後（上） 安静時心拍数（下） ↓ ↓ ↓ そして、成長ホルモンが脂肪の分解を促進し、燃焼しやすい環境をつくってくれます。 ダイエットや体重コントロールももちろん可能。 年末年始の運動不足を解消するならKAATSU®CYCLE2.0がオススメです。 加圧トレーニング新デバイスKAATSU®CYCLE2.0はプライベートサロンH&Sでご購入いただけます。 お気軽にお問い合わせください。 KAATSU Global ◇インスタグラム◇…
2020年あけましておめでとうございます
2020年あけましておめでとうございます こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 新しい年がはじまりましたね。 令和2年のスタートですね。 プライベートサロンH&Sはオープン5年目が始まりました。 新年早々加圧トレーニングのご予約が多いことに感謝しています。 昨年はどんな一年でしたか？ 本年はどんな一年にしたいですか？ 本年の目標は何ですか？ 毎年お客様とそんな話をします。 この3つが明確に答えられる方は、確実に一歩ずつ前進していくような気がします。 本年の目標は、 『今年こそ痩せるぞ！』 よりは 『1年で10ｋｇ体重を落とす。 そのためには、一日30分ウォーキングを実施する。 できなかったら、代償として趣味の旅行を一回ガマンする。』 のような書き方の方が目標達成しやすくなるかもしれません。 年末年始の食べ放題、飲み放題、運動不足が続きやすいですが、ちょっとした休憩時間に 昨年はどんな一年でしたか？ 本年はどんな一年にしたいですか？ 本年の目標は何ですか？ の答えを5分程度でササッと考えてみてください。 …
