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2020年01月31日

◆2月 お休みのお知らせ◆【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】

◆2月 お休みのお知らせ◆【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】   プライベートサロンH&S川口の2月のお休みをお知らせします。   2月2日 日曜日 2月9日 日曜日 2月11日 火曜日 建国記念の日 2月16日 日曜日 2月23日 日曜日 天皇誕生日 2月24日 月曜日 天皇誕生日振替休日     お試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。   お試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めに。       ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

2020年01月30日

太もも・内もも・お尻 下半身に脂肪が溜まりやすいのは〇〇〇だから

太もも・内もも・お尻 下半身に脂肪が溜まりやすいのは〇〇〇だから   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   今回のブログでは、 太もも・内もも・お尻 下半身に脂肪が溜まりやすいのは〇〇〇だから ということで書いていきます。       なぜだと思いますか?       太もも・内もも・お尻などの下半身に脂肪が溜まりやすいのは。       ・食事で脂肪を多く摂っているから ・食事で糖質を多く摂っているから ・筋肉がないから ・座りっぱなしでスマホPC使ってばかりいるから ・女の子だから ・下半身が冷えやすい むくみやすいから ・そもそも私は脂肪が溜まりやすい体質だから       いろいろ答えが出てくると思います。       これらは、全部当てはまっていると思います。   脂肪の元を摂り過ぎてしまえば体に溜まりますし、 筋肉量が少なければ消費量が少ないので体に溜まりやすいですし、 女の子は男の子に比べると体脂肪率は高いですし、 冷たい空気は下に溜まるので下半身は冷えやすい、むくみやすいですし、 遺伝子レベルで分析しても脂肪が溜まりやすい体質という方もいるのでそれが脂肪が溜まってしまう原因かもしれないですね。       いろんな理由はあると思いますが、一番の理由は、   『血流が良くないから』   ではないかと思います。       なぜかというと、 思い出してもらいたいんですが、 小学生、中学生のころ体温が高くなかったですか??  …

加圧トレーニング KAATSU CYCLE2.0 ダイエット 血行促進 筋力アップ 回復力アップ 美容 美肌 若返り 運動不足 コレステロール 肥満 冷え性 むくみ 肩こり 腰痛 ストレッチ ヨガ 体操 ダンス 加圧トレーナー 加圧ダイエット 加圧ウォーキング 健康寿命 
2020年01月29日

美容目的で加圧トレーニング 川口市20代女性

美容目的で加圧トレーニング 川口市20代女性   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   川口市20代女性のお客様から口コミをいただきました。     『美容目的で初めて利用しました。どんなものなのか不安もありましたが、挑戦してみて良かったです。 先生が実演しながら分かりやすく教えてくれるため、鏡の前で正すべきところを意識しながらトレーニングできました。 週1回30分~行えるため、今までジムで長続きしにくかった方におすすめです。 ありがとうございました。』   口コミ、ご来店ありがとうございます!!     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

2020年01月28日

川口でも雪積もりましたね!2020.1.28

川口でも雪積もりましたね!2020.1.28   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   川口でも雪積もりましたね!!   夜中には結構雪降って屋根は白く、車も白くなってました。   けど、やっぱり途中から雨に変わり、溶けてしまったみたいで・・・。   朝窓を開けたらいつもの世界に戻ってました。   やっぱり冬は寒くないとですね。       夏は暑い。   冬は寒い。   そうやって地球の日本は生きているので。       運動すると体温は上がる。   ジッとしていると体温は下がる。   私たちはそうやって生きています。       でも、体温がちょっと上がるととすぐ体調を崩してしまう。   体温がちょっと下がっても体調を崩してしまう。   たった1℃で大きな違い。       地球もたった1℃変わるだけで大きな違い。   このままの二酸化炭素排出をしていると2050年には地球の気温が4℃上がるらしいです。   ちなみに地球の気温が4℃上がると海面が1m上昇するみたいです。   今の時点で海抜0mの地域は、このまま何も変わらないと2050年には水没してしまうかもしれないって考えるとなんか怖いですね。       夏の暑いときは気温46度まで上がるのかなとか考えちゃいます。      …

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2020年01月27日

加圧トレーニング週一回でも背中脇腹の脂肪が落ちた 川口市40代女性

加圧トレーニング週一回でも背中脇腹の脂肪が落ちた 川口市40代女性   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   朝イチレッスンは川口市40代女性のお客様の加圧トレーニングでした。   朝運動することで体も温まりますし、血流が良くなり頭も働きやすくなりますし、一日のモチベーションがあがりますよね。   仕事が出来る人で、朝フィットネスクラブで軽く運動してお風呂で温まってから仕事を始めるという話を聞いたことがありますが、わかるわかるって感じです。   今回のお客様は、加圧トレーニングをはじめて半年くらいの川口市の40代女性です。   加圧トレーニングは週一回ですが、だいぶプロポーションを維持するのに活躍しているんだそうです。   加圧トレーニングをやっていないときは、体がたるんで背中や脇腹の脂肪が気になっていたり、体重が増えてしまったり。   加圧トレーニングを週一回やり始めてからは、体重は多少減った程度だけど、体の調子が良く、背中や脇腹の脂肪が引き締まって、お腹まわりもスッキリしていい感じ。   加圧トレーニング中や後の会話も楽しそうです。   今日は雪が降るという天気予報なのでお買い物して家にこもりますって、それ正解かも。   二年前の30センチ積もったときほどじゃないみたいですが、1、2センチでも足元が滑りやすくなるので外出は控えた方がいいかもしれないですね。   次回の加圧トレーニングは少しメニューを変えてやっていきます。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~…