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Ｉｎｓｔａｇｒａｍ（インスタグラム）で加圧のレッスン風景公開中！！
Ｉｎｓｔａｇｒａｍ（インスタグラム）で加圧のレッスン風景公開中！！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店プライベートサロンＨ＆Ｓです。 少し前からInstagram（インスタグラム）にて、加圧トレーニングのレッスン風景を公開しています。 ◆加圧トレーニングってどんな感じなの？ ◆パーソナルトレーニングってどうなの？ ◆子供を連れて行けるの？ など、参考になるのではないかと思います。 川口市で加圧トレーニング施設を探している方は、ぜひ当店のInstagramをご覧ください。 加圧トレーニングのInstagramはコチラから お問い合わせはコチラから ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
川口市で産後ダイエットなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ
川口市で産後ダイエットなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ こんにちは。 埼玉県川口市でパーソナルトレーニングをしているプライベートサロンＨ＆Ｓです。 赤ちゃんを出産たあとに、体力回復、姿勢改善、産後ダイエットするなら加圧トレーニングが効果的です。 当店に通われている産後ママさんは、産後2ヶ月や6ヶ月、10ヶ月など皆さん子供が歩き出す前の早い時期からスタートしています。 もし、平日昼間の時間に家でジッとしているなら、プライベートサロンＨ＆Ｓで運動してみてはいかがでしょうか。 ご相談の場合は、無料カウンセリングから。 通い始めたい場合は、お試し体験から。 どちらもお問い合わせからご連絡ください。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
加圧トレーニングを体験する前に無料カウンセリング
加圧トレーニングを体験する前に無料カウンセリング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店プライベートサロンＨ＆Ｓです。 加圧トレーニングでダイエットや引き締め、体づくりを始めたいけど、お試し体験前に少し相談したい。 そんなときは、無料カウンセリングをご利用ください。 無料カウンセリングは、 加圧トレーニングってどんなことをするの？ パーソナルトレーニングって私にもできるの？ 子供と一回来て環境に慣らしたい！ など、ご要望にお応えしています。 その後、加圧トレーニングで通うか通わないかはお任せしています。 無理な勧誘はしていませんのでご安心ください。 加圧トレーニングお試し体験の前に無料カウンセリングをご希望の方は、お問い合わせフォームの備考欄に必要事項を入力の上、送信してください。 無料カウンセリングのお問い合わせはコチラから ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/…
野外で運動するときは熱中症対策を忘れずに！
野外で運動するときは熱中症対策を忘れずに！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店プライベートサロンＨ＆Ｓです。 先日の日曜日は、曇り予報だったので、ひさびさに自転車で荒川の土手を走りました。 日差しがなかったので、自転車をこいでいてもすずしい感じ。 風はほぼ無風だったので、空気につっこんでいくイメージでした。 時速35キロ前後で走ってたので、風速35ｍの風を受けているってこと？ たぶん笑 なかなか気持ち良かったです！！ 自転車の良いところは、 ・関節の負担が少ない ・走りながら水分補給できる ・涼しい ・脂肪燃焼しやすい ・いろんな景色と出会える ・ランニングコストが安い そんなところでしょうか。 2008年に大手フィットネスクラブのイベント、ホノルルセンチュリーライド2008に引率として参加したのがきっかけで自転車をはじめました。 自分の自転車をハワイのホノルルに持って行って走るんですよ！ すごくないですか＾＾ しかも一人一台まで自転車の運搬は無料です。 自分の自転車がホノルルの土をつけてくるってなかなか貴重な体験でした。 みなさんも機会があったら参加してみてください♪ 野外で運動をするときは、熱中症対策を忘れずにしてくださいね！ 水のボトルを持ち運ぶこと 塩分ナトリウムを補給すること 帽子などで日蔭をつくること はじめてみましたが、荒川の土手には、でっかいポリバケツがポツンポツンと置いてあって、何かと見て見たら、 『かぶり水』 って書いてありました。 さっぱりするし、熱中症対策にもなるので、運動して暑くなったら水をかぶりましょう♪ 熱中症対策は、今のうちから習慣づけておくのが効果的です。…
夏前のダイエットは始めてますか？よく読まれているブログＢＥＳＴ5
夏前のダイエットは始めてますか？よく読まれているブログＢＥＳＴ5 こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門店プライベートサロンＨ＆Ｓです。 夏前のダイエット始めてますか？ ダイエット効果が表れるのは2～3ヶ月後と言われています。 夏に水着を着たり、薄着になるなら今から体づくりはじめてみてください！！ では今回も、先週よく読まれていたブログＢＥＳＴ5いってみましょう！！。 ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ5 加圧トレーニング後の食事はライザップ！！ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6200/ ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ4 東京2020大会オリンピックの抽選申込締切日まであと1日！ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6212/ ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ3 夏は水着！！今のうちからやっておきたい５つの背中のケア http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6219/ ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ2 加圧トレーニングしてない時も熱中症予防を忘れずに！ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6208/ ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ1 数億円のバイオリンを演奏するせっかち演奏者も加圧トレーニング http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6216/ ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com…
