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富士山登山で御来光を見るために加圧トレーニング
富士山登山で御来光を見るために加圧トレーニング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店プライベートサロンＨ＆Ｓです。 富士山登山で御来光を見るために加圧トレーニングを頑張っているお客様が何人かいらっしゃいます。 もうまもなく山開きですね。 富士山は7月1日から9月上旬まで登山が可能です。 山開きといっても、7月初めの週はまだ雪が積もっていたり、雪が降ってきたりもあります。 防寒対策、防水対策は忘れずにしたいですね。 当店のお客様はみなさん7月スタートから富士山登山が始まります。 山小屋が空いていなかったときの対策も忘れずにしてくださいねー。 加圧トレーニングで鍛えたブレない体幹、持久力をつけた下半身、低酸素になれた脳、疲労回復を早める細胞。 フルに活用して富士山御来光を目指してください。 帰ってきたときはレッスンの時に富士山話を聞かせてくださいー。 楽しみに待っています。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00…
川口市50代女性 加圧トレーニングでダイエット
川口市50代女性 加圧トレーニングでダイエット 川口市50代女性のお客様からお試し体験後に口コミをいただきました。 ありがとうございます。 『とても親切丁寧に説明して頂き、加圧トレーニングの事が良くわかりました。アットホームな感じが気に入りました。』 また次回のレッスンを楽しみにしています。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
なぜダイエットしてるあなたが痩せたいのに痩せないのか？
なぜダイエットしてるあなたが痩せたいのに痩せないのか？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング正規認定施設プライベートサロンＨ＆Ｓです。 夏に向けてダイエットをしているあなたが痩せたいのに痩せないのか理由を考えたことはありますか？ もしくは、人から言われたことはありますか？ ダイエットしていて痩せたくても痩せないのには理由があります。 それは、 『約束を守らない』 からです。 痩せるために食事を変えよう！ 車やバス移動を自転車やウォーキングにしよう！ 何曜日は運動して脂肪燃焼しよう！ ダイエットを始めるころはそういった約束を自分自身としたはずです。 でもどうでしょうか。 一ヶ月やっても何も効果がない。 だから、食事も元通り好きなものを好きなだけ食べたり、車移動のが楽だし、運動して汗かくと臭くなるからエアコンの効いた部屋でスマホの操作。 そういった太りやすい習慣を直さないといつまでたっても何を始めても理想の体型にはなれないと思います。 経営者の集まる勉強会で何度も出てきます。 ビジネスに成功する人は、約束を守る。 ダイエットと同じだ。 って。 ダイエットを成功させるためには、自分自身とかわした約束を守ることから始めてみてください。 新しく始めた行動が習慣になるまで21日と言われています。 ダイエットを始めてから効果が表れるまで90日と言われています。 最低でも、その期間は続けていかないと次のステップに進めないですよ。 一人で頑張ろうとしてもトップ経営者やトップアスリートでも壁にぶつかって悩んでしまうことだってあるんですよ。 もし、あなた自身だけでなかなか効果が出せなくて悩んでしまうことがあったら、家から近いパーソナルトレーナーに相談してみてはいかがですか？…
東京2020オリンピック大会まであと404日！！
東京2020オリンピック大会まであと404日！！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング正規認定施設プライベートサロンＨ＆Ｓです。 東京2020オリンピック大会まであと404日を切りました！！ あと四年、って言っていたのがもう目の前です。 早いですね。 2019年のお正月に『今年は－10ｋｇダイエットをするぞ！！』って決めた方ももう半年終わってしまいました。 早いですね。 時間は止まってくれません。 目標に向かって一日一日を大切にしていきましょう。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
寒暖差で自律神経乱れてませんか？よく読まれているブログＢＥＳＴ5
寒暖差で自律神経乱れてませんか？よく読まれているブログＢＥＳＴ5 こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門店プライベートサロンＨ＆Ｓです。 梅雨の寒暖差で自律神経乱れていませんか？ お風呂につからずシャワーだけに済ませたり、座りっぱなしジッとしっぱなしの姿勢で一日過ごしたり、運動不足で体重が増えてしまったりすると自律神経が乱れてしまうこともあります。 体調管理をしっかりして、毎日を笑顔で過ごすためには、血流をよくして体温を上げて汗をかける習慣をつくると効果的ですよ。 ぜひ今日から行動に移してみてください。 では今回も、先週よく読まれていたブログＢＥＳＴ5いってみましょう！！。 ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ5 梅雨ダル・夏バテ・熱中症対策にはＨ＆Ｓの加圧トレーニングが効果的 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6259/ ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ4 梅雨の体調不良で体重増加？原因は？対策は？【原因編】 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6253/ ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ3 川口市20代女性 加圧トレーニングで二の腕引き締め http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6246/ ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ2 ブラックベリーの栄養ってスゴイ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/1056/ ◆加圧トレーニングのブログＢＥＳＴ1 暑い時のアイスクリーム食べ過ぎにはご注意を！！ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6251/ 本日も健康的な一日を過ごしましょう♪ ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス…
