川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

一酸化窒素吸入装置による新型コロナウイルス感染症治療を米国FDAが承認！？   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   3月最後の週末は自宅待機ということでみなさん自宅にいますか？   私も念のため、不要不急の外出は控えようと思っています。   ですが、食材を買いに行ったり、消耗品を買いに行ったり、車にガソリンを入れに行ったり、必要なことはしなければいけないので注意しながら行動しようと思っています。   自宅でジッと座っている、もしくは、ソファーで横になっているのも、肩こりや腰痛や運動不足からくる肥満、冷え、下半身の冷えの原因にもなってしまうので桜の咲いている場所を散歩しようかなとも思っています。   昨日自分の加圧トレーニングはしたので、血流は良い状態が保てているのでちょっと歩くだけで身体の芯からポカポカになってくれます。   日ごろから血管を鍛えておいたことでだいぶ助かっています。       加圧トレーナーの中でこんな話がありました。   2020年3月20日ワーレン、ニュージャージー州（GLOBE NEWSWIRE）臨床段階の生物療法会社であるBellerophon Therapeutics Inc（Nasdaq:BLPH）は、米国食品医薬局（FDA）は緊急用の拡張アクセスを許可し、独自の吸入一酸化窒素デリバリーシステムであるINOpulse®をCOVID-19の治療にすぐに使用できるようにしました。   NOは、病原体や感染症に対する免疫応答に不可欠な自然に生成される分子です。 In vitroの研究では、NOが重症急性呼吸器症候群関連コロナウイルス（SARS-CoV）の複製を阻害し、SARS-Cov2に感染した細胞の生存率が向上することが示されています。   さらに、SARS-Cov2に感染した患者の臨床研究で、iNOは動脈の酸素化の改善、換気サポートの必要性の減少、胸部X線撮影で観察された肺浸潤の改善を示しました。   だそうです。       加圧トレーニングのメカニズムを探る研究でも血液中の一酸化窒素NOの分泌が高まることがわかっているので、安全に、手軽に、体内の一酸化窒素NOを増やしてウイルス増殖を防ぐコンディショニングができる加圧トレーニングが世界中に広がるかもしれないですね。   不要不急の外出は控えながらも、引き続き加圧トレーニングは継続していきたいと思います。   お客様に対しては、換気、消毒、レッスン前後の手洗いのご協力をしていただきながら今まで通り営業していきます。   適度な運動を続けることで免疫力を高めて笑顔の毎日を続けていきましょう。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹　下っ腹,お尻　ヒップ,くびれ,むくみ　浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル　結婚式　ウエディング,ストレッチ,お客様の声　口コミ ,…

自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介-15　【テレワーク（自宅勤務）の方へ】     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   最近、胸まわりの筋肉を動かしていますか？   胸の筋肉ってけっこう意識して動かさないとなかなか動かないんです。   そして、胸の筋肉が使えなくなってしまうことで、バストの形がくずれてしまったり、肩こりの原因になってしまったり、顔のむくみの原因になってしまったりします。   忙しい毎日かもしれませんが、トレーニングを習慣づけることで美しいボディラインを育てることができます。   ムキムキになる筋トレ、ではなく、美しさを高める低負荷のトレーニングを身に付けていきましょう。       ブログタイトルはコチラ ↓　↓　↓ 加圧トレーニングでダイエット–バストアップ2（女性編） http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/478/       バストが大きい女性の場合は、ランニングなどを行うと胸にあるクーパー靭帯が切れて形が崩れてしまう場合があります。   一度切れてしまうと元に戻らないと言われているので運動する場合は工夫が必要です。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹　下っ腹,お尻　ヒップ,くびれ,むくみ　浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル　結婚式　ウエディング,ストレッチ,お客様の声　口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み…

自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介-14　【テレワーク（自宅勤務）の方へ】     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   今日の朝、小学生が一斉下校をしていました。   学校が再開になって子供たちも友達と会えたり、一緒に遊べたりで笑顔が戻ったような感じがしました。   でも、まだまだ新型コロナウイルスの影響は続いているので私たち大人は毎日ドキドキ冷や冷やですね。   自宅勤務ができる人は自宅勤務をしましょう。   外出するときは、3つの密、密集した場所を避ける、密閉空間を避ける、密接を避ける、を守って行動していきましょう。       今回、自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介の紹介は“肩後ろ背中”です。   自宅にずっといたり、同じ姿勢が続くと肩こりや首こりで悩んだりしませんか？   そんなときに効果的なトレーニングです。   道具はいらないので簡単に誰でもできちゃいます。   休憩や気分転換するときにやってみてください。       ブログタイトルはコチラ ↓　↓　↓ 加圧トレーニングでダイエット–肩後ろ背中（女性編） http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/455/       負荷が物足りない場合は、500ｍｌのペットボトルを持ちながらやるとまた違った刺激が入ります。   やってみてください☆彡     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹　下っ腹,お尻　ヒップ,くびれ,むくみ　浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル　結婚式　ウエディング,ストレッチ,お客様の声　口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門…

自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介-13　【テレワーク（自宅勤務）の方へ】     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   突然ですが、、、   今この記事を読んでいるときの姿勢はどんな姿勢ですか？   ネコのようにネコ背になっていませんか？   肩まわりの筋力が低下すると姿勢が悪くなったり、肩こりの悩み、首こりの悩みが出たりします。   ネコ背になることで見た目もあまり得することはないかなと思います。   腰も痛くなったり、膝も痛くなったり、ポッコリお腹が気になりだしたり。   重いものを持たなくなった令和の時代。   肩まわりの筋力が低下しすぎないようにトレーニングしてあげましょう。   今回の自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介は、“肩”です。   スマホをよく使う方 パソコンをよく使う方 産後で小さいお子様がいる方   にオススメです。       ブログタイトルはコチラ ↓　↓　↓ 加圧トレーニングでダイエット–肩（女性編） http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/450/       肩は小さい筋肉が集まっていますが、身体のバランスをとるためには大事な部位です。   負荷をかけなくてもいいのでぜひやってみてください。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹　下っ腹,お尻　ヒップ,くびれ,むくみ　浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル　結婚式　ウエディング,ストレッチ,お客様の声　口コミ ,  …

自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニング紹介-12　【テレワーク（自宅勤務）の方へ】     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   3月もあと一週間となりましたね。   桜が満開に向けて咲いてきてますが、入学式まで咲いていられるか、心配です。   さて、今回の自宅で運動不足解消が出来る筋力トレーニングは、“内もも”がターゲットです。   春になり、ボディーラインがわかるくらいピッタリなスキニーパンツ、短パンやスカートなど履くことも増えると思います。   冬に溜め込んだ内ももの脂肪。   そのままにしていたらせっかくのファッションも台無しになってしまうことも。   かわいいね、素敵だね、そのパンツ似合うね、って言われたらその日一日なんだか笑顔が増えたり。   そんなハッピーな毎日が過ごせるように今のうちから内ももを引き締めておきましょう。       ブログタイトルはコチラ ↓　↓　↓ 加圧トレーニングでダイエット–内もも（女性編） http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/442/       内ももは、普段あまり使われていない部位の一つです。   内ももの筋力が弱ることで頻尿、尿漏れなどの悩みをかかえてしまうことも。   内ももの筋肉を動かして美しい脚を育てていきましょう☆彡       ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹　下っ腹,お尻　ヒップ,くびれ,むくみ　浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル　結婚式　ウエディング,ストレッチ,お客様の声　口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12…