ブライダル-結婚式-ウエディング
モニター限定募集！！ダイエット 美尻 美脚 下腹 二の腕
モニター限定募集！！ダイエット 美尻 美脚 下腹 二の腕 ただ今プライベートサロンＨ＆Ｓでは、 ダイエットモニターを募集しています！ 加圧トレーニングでしなやかで美しいボディラインに。 栄養バランスを整えて内臓美人に。 ストレッチで姿勢改善。 加圧トレーニングを中心にしたメニューでスタイルが美しくなるように、必要な部位をしっかり刺激して筋肉をつけて引き締めていきます。 ただ痩せるだけでは健康的には見えません。 海外セレブのような筋肉で引き締まった肌に張りのある体を目指します。 ただの筋トレをするのではなくて、加圧トレーニングで脳を刺激して脂肪を燃やしやすいモードに切り替えるのでレッスンを辞めても女性らしいボディラインを保つことも可能です。 そして、美しい体を作るためには、運動するだけではできません。 体づくりに必要な材料となる食事はとても大切な項目です。 健康な体を目指すために必要な食事、栄養を摂取することで体の変化もしやすくなります。 食べて痩せる。 食べて美しくなる。 体の見た目だけではなくて、内側からボディメイクしていきます。 ◆ダイエットモニターをご希望される方には下記のことをご協力いただいています。 *ホームページやチラシなどへビフォーアフター写真 *体重や体脂肪率などの数値の変化 *腕、脚、ウエストなどのサイズの変化の掲載 ◆参加特典ももちろんご用意しております。 *メニューの料金からの割引 …
結婚式が決まったら背中と二の腕を集中ダイエット！！
結婚式が決まったら背中と二の腕を集中ダイエット！！ ご結婚おめでとうございます！！ 結婚式の日程は決まりましたか？ 参列者の方たちにはご連絡しましたか？ 結婚式は一生に一度の大イベント。 準備はいろいろありすぎて二人だけでは決めきれなかったりします。 そしてあっという間に時間が経過し、いざ当日。 たくさんのスマホ、カメラを向けられながらバシバシ写真が撮られます。 結婚式後、出てくる言葉。 ちゃんとダイエットしておけばよかった・・・。 そうならないために結婚が決まったらまずは時間がかかるダイエットをはじめていきましょう。 特に、他人の目を気にせずダイエットに集中できるプライベートサロンＨ＆Ｓの加圧トレーニングは、目標が決まっている方の短期間ダイエットを可能にしてくれます。 無理な食事制限や極端な糖質制限をする必要はありません。 部活のような激しい運動をする必要もありません。 二の腕や太ももに加圧専用のベルトを巻いて簡単な運動を行うだけで思春期のような食べて成長する体を作っていきます。 週一回のトレーニングなのでスケジュールも立てやすく、プライベート時間を有意義に使うことができます。 ウエディングドレスに合わせた背中、二の腕集中トレーニングも行っています。 ご興味のある方は、まずは下記のお問い合わせリンクからご連絡ください。 ※現在、川口市、戸田市、蕨市、草加市からのお客様が加圧トレーニングに来られています。 …
ブライダルダイエットって何するの？
ブライダルダイエットは、今や花嫁さんのボディメイクとして定番になっています。 一生に一度の晴れ舞台に向けて、最高の私をお祝いに来てくれた人たちに見てもらいたい！ そして、美しい写真を撮ったり、最高の思い出にしたい！ ブライダルダイエットは本当に必要なの？ ブライダルダイエットはどんなことするの？ ブライダルダイエットと普通のダイエットの違いって何？ これから結婚式を予定している女性や今は予定がなくても結婚式の時には一番美しい自分を見てもらいたいと思う女性にとってブライダルダイエットは欠かせません。 ブライダルダイエットの内容を知りたいという方は、わかりやすくご案内しますのでトレーナー佐藤までお問い合わせください。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/…
結婚式まであと3ヶ月。ウエディングドレスを着るためにやるべきこと
結婚が決まって、結婚式も決まって、ウエディングドレスの試着。 これが着たい！でも、着れない・・・。 でも一生に一度しか着れないならどうしてもこのウエディングドレスがいい！！ 結婚式の準備をしているとこんな会話が出てきます。 多くの女性は、ウエディングドレスを実際に着てみてからダイエットを決断します。 ダイエットの効果はどうであれ、 『食事に気を付けた』 『運動を始めた』 『ブライダルエステをした』 と、美を意識した行動をスタートする方が多くなってきています。 ダイエットのスタート時期は、結婚式のスケジュールが決まってから始める方がほとんどで、『ドレスを着た時の印象のギャップ』『気に行ったドレスのサイズがない』など、試着がきっかけとなることがあります。 短期間のダイエットはターゲットを絞って集中的に痩せる！ 二の腕プルプルの解消、 姿勢が良くなるように背中を引き締めたい、 第一印象を良くするためデコルテをキレイにしたいなど 目的をはっきりさせると痩せやすくなってきます。 ちなみにブライダルダイエットの期間は、挙式の3ヶ月から6ヶ月ほど前から始められる方が多いです。 私も結婚式前の三ヶ月前から本格的にダイエットを始めて、体重－5ｋｇを達成させました！ お菓子は食べない、 夜遅くに食べ物を口にしない、 野菜やサプリメントで脂肪燃焼しやすい体にするなど 結婚式までの期間だけでも約束ごとを作っておくといいかもしれませんね。 これだけでも あごがスッキリしたり、 二の腕が細くなったり、 ウエストが引き締まったりします。 せっかくのウエディングドレスを皆様に披露する特別な日ですもん。 ボディラインが美しく見えるように、ダイエットで体を引き締めることをオススメします。 …
結婚式までに二の腕ラインをスッキリさせるウォーキングテクニック
ウエディングドレスの試着をしたら予想以上に自分の二の腕がたるんでいた・・・。 二の腕をスッキリ細くさせて自信をもってウエディングドレスを着たい！！ そんな花嫁のあなたにブログを書いていきます。 はじめまして。 川口市で加圧トレーナーをしている佐藤史隆です。 今回は、結婚式までに二の腕を細くしたい！ウォーキングの時に今日からやるべきテクニックをご紹介しますので、ぜひ早速やってみてください。 二の腕は、普段あまり使われていない部分なので脂肪がつきやすく、落ちにくい場所です。 年を重ねるごとに細くなるどころか、逆に太くなりやすいんです。 ダイエットで引き締まったウエストラインを手に入れても、二の腕がぽっちゃりしていると全体のイメージが太っているように感じてしまいます。 なかなか痩せない二の腕を効率よく引き締めて、結婚式当日は自信をもってウエディングドレスを着れるように準備しましょう！ 二の腕ラインをスッキリさせるウォーキングテクニック ◆肘伸ばしウォーキング◆ 散歩や通勤、トレーニングジムで歩くときはどんな風に歩いていますか？ 腕の振り方を意識しながら歩いたことはないですか？ 今回は、いつもさりげなく歩いているウォーキング中の腕の振り方についてお伝えしていきます。 人生の中で一番多い運動がウォーキング。 このウォーキングで二の腕の引き締め効果が期待できる歩き方のポイントをご紹介します。 ・猫背にならないようにしっかりと骨盤をまっすぐに立てて、背筋を伸ばしながらウォーキングします。 ・あごを軽く引いて、なるべく直線上を歩くように親指から蹴りだし、かかとから着地します。 ・歩幅は少し大股くらいのイメージで、腕を後ろに振る時は二の腕に力を入れて肘を伸ばします。 …
