むくみ
加圧資格医師に聞いた自立神経失調症になりやすい人の特徴
加圧資格医師に聞いた自立神経失調症になりやすい人の特徴 ◆加圧トレーニング®正規認定施設 加圧トレーニング®資格医師に聞いた自立神経失調症になりやすい人の特徴 自立神経失調症とは、人間の体にある【交感神経】と【副交感神経】がかかわっています。 交感神経と副交感神経のバランスが悪くなりやすい人が自律神経失調症になりやすいそうです。 交感神経と副交感神経が狂いやすい人というのは、【痩せ気味】だったり【急に体重が増えて太った】だけではなく、【寒がり】だったり【暑がり】だったりする人に多いようです。 痩せ気味の人、急に体重が増えて太った人、寒がりの人、暑がりの人の共通点があるみたいです。 その共通点 【運動が嫌い】 【食が細い】 運動習慣が身に付いていない、あまりご飯が食べられないということがある。 自律神経失調症を良くするためには、 【適度な睡眠】 【適度な運動】 が大切。 この二つが自律神経を整えるのにとても役に立つそうです。 加圧トレーニング®を行うことで、体は疲労しないで、効率良く脳の栄養でもある乳酸を大量分泌することができます。 乳酸が血液中に分泌し、脳を通過することで、脳が 『この人は激しい運動をしているんだな』 と勘違いしてくれます。 加圧トレーニング®は、限りなく低負荷で行うため、筋肉痛のリスクを大幅に改善し、関節を痛めることなく、運動習慣を身に付けることができます。 まだ血行促進ができる加圧トレーニング®をやったことがない方は、ぜひ一度体験してみてください。 お問い合わせフォームはこちら 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
エステプロラボ酵素ファスティングがダイエット中の女性から人気
エステプロラボ酵素ファスティングがダイエット中の女性から人気 ◆エステプロラボ正規取扱店プログレード認定店舗 エステプロラボの酵素ファスティングで摂るハーブザイム®113グランプロがダイエット中の女性から人気です。 当店では、期間限定、数量限定で販売開始した ルビーロマン巨峰シャインマスカット ハーブザイム®113グランプロ 高級さくらんぼサトウニシキ ハーブザイム®113グランプロ が昨日の夜入荷しました。 そして、今日一日でほぼ半分売れちゃいました。 さすが期間限定！！数量限定！！ これから迎える 【クリスマス＆年末年始の不摂生の見直し】 や 【お正月の運動不足＆糖質摂り過ぎ＆塩分摂り過ぎで体重増加問題】 には、エステプロラボの酵素ファスティングがオススメです。 汚れた排水溝を掃除したら 汚れた【腸】を掃除しましょう。 エハラマサヒロさんの酵素ファスティング結果はこちら ダイエットには酵素ファスティング？？ 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
サッカーFIFAカタールでも加圧サイクル®トレーニングが大活躍
サッカーFIFAカタールでも加圧サイクル®トレーニングが大活躍 ◆加圧トレーニング®正規認定施設 2022年11月21日に開幕した【4年に1度のサッカーの祭典】 FIFAワールドカップサッカーカタール大会。 先日行われた第18回日本加圧トレーニング学会学術集会、日本加圧医療学会でもFIFAワールドアップサッカーの話が・・・。 加圧学会の内容はこちら 加圧学会のプログラムはこちら 選手の皆さん、サッカー関係者の皆さんは、 飛行機内では狭い空間で長時間過ごす 時差ぼけで体調管理に苦労する ホテルの部屋以外でのトレーニングが制限ある 試合前のウォーミングアップに制限がある 試合後の疲労怪我のリカバリーに時間制限がある といったハンディキャップをかかえながら戦っているんだとか。 開催国カタール、近隣国などは、時差ぼけなどはほぼないと思いますが、地球の反対側から移動してくる国は大きなハンディキャップですね。 そして、楽々勝利したチームと、疲労困憊でなんとか勝利したチームが次に戦うときには、条件が平等ではないので、試合結果に響いてしまうこともあるかもしれないですね。 そんなときには、加圧サイクル®トレーニングが大活躍します。 加圧サイクル®トレーニングを取り入れている国は、 いつでも、血行促進できます どこでも、疲労回復を促せます 誰といても、体調を整えることができます そして、 限りなく低負荷なので重いダンベルやバーベルやトレーニングマシンがない環境、特にホテルの部屋内でも体づくりが可能です 短期間で筋肉や脳や神経などを思春期のころにタイムスリップすることが可能です 短時間で絶大な効果を生み出すことが可能なので、浮腫みやすい飛行機内、移動のバス内で最高の体を準備することが可能です。 加圧サイクル®トレーニングを 【取り入れている国】と【取り入れていない国】。 どのような結果になるのでしょうか。 日本代表は今回、決勝トーナメントに進むことができました。 みんなで応援しましょう！ ※1996アトランタオリンピックU23日本代表の山口貴之選手からのプレゼントでいただいた、レプリカではなく試合で実際に使っていたホンモノのユニフォームは今でも大切に保管しています。 【美容と健康のお手伝い】…
ダイエットには酵素ファスティング？プロが解説
ダイエットには酵素ファスティング？プロが解説 ◆ダイエットと酵素ファスティング ダイエットプロフェッショナルアドバイザーを取得してからダイエットの相談をよく聞きます。 そして、一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®を取得してから酵素ファスティングの相談をよく聞きます。 『ダイエットには酵素ファスティングでしょ？』 『ファスティングってダイエットでしょ？』 ダイエットするなら酵素ファスティング、ファスティングはダイエット、といったイメージをお持ちの方が多いことに気付きました。 公認ファスティングカウンセラー®の講習会では、ダイエットという言葉は一言も出てきません。 たしかに、酵素ファスティングをすると体重が落ちる、体脂肪が減る、内臓脂肪が下がる、など体が変化をする方が多いのもありますが、ダイエットという表現はしません。 酵素ファスティングはダイエットではないというYoutube動画を見つけましたのでご紹介します。 プロが解説するファスティングとは？ https://youtu.be/2VviZuqsKbE 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
秋冬年末の体重は酵素ファスティングでコントロール
秋冬年末の体重は酵素ファスティングでコントロール ◆エステプロラボ®プログレード正規取扱店 秋冬年末の体重は酵素ファスティングでコントロールということで、エステプロラボ®プログレードの人気が凄いことになっています。 年末までは体重を増やしたくない お正月太りをしないように今のうちに準備 今年の脂肪は今年のうちに落としたい エステプロラボ®の酵素ファスティングで使用するハーブザイム®113グランプロは、腸活に最適で、腸がキレイになることで体内の血液などの体液がキレイになり、流れ届いた細胞の肌や末端の指先などがキレイになります。 自己流でファスティングを行うのもいいですが、なかなか113種類の酵素は摂れないので、やっぱりエステプロフラボ®の酵素ファスティングハーブザイム®113グランプロがイチバン。 しかも、ハーブザイム®113グランプロは、エビデンスがあるので安心して飲んでいただけます。 この秋冬年末に体重を気にしているなら、エステプロラボ®の酵素ドリンクハーブザイム®グランプロを生活に取り入れていきましょう。 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
