部分痩せ
川口市40代男性・むくみ解消・お腹・ダイエット・加圧トレーニング
川口市40代男性のお客様 むくみ解消 ぽっこりお腹の解消 ゴルフのためにダイエット の目的に合わせて加圧トレーニングメニューを実施しました！ ぽっこりお腹の原因になっている骨盤の歪みを整えるメニューを入れてみました。 お腹のコルセットになっている腹横筋が緩んでしまうことで 下っ腹に内臓がおっこちてぽっこりになりやすくなります。 普段の姿勢でもお腹を引き締めるような姿勢を保ってくださいね。 やり方は加圧のときにお話した通りです。 家でも実践してみてください。 また次回もお腹をへこますメニューをお作りしておまちしてます。 加圧トレーニング30分コースお疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
川口市30代女性・アンチエイジング・健康・ダイエット・加圧トレーニング
川口市30代女性のお客様 重力に負ける肌、肌の衰えをなんとか止めたい 健康的な生活をしたい 20代のころの体重まであと－10ｋｇ の目的に合わせて加圧トレーニングメニューを実施しました！ お肌のハリを支えているのは筋肉です。 筋肉をしっかり動かして刺激を与えることでハリが戻ってきます。 筋肉を使う＝ムキムキになる と思われがちですが、そうではありません。 もしそうなら筋トレしているモデルや女優はみなさんボディビルダー並みの体になっているはずです。 でも実際はそうではないですよね。 ボディメイクをされている方たちはみなさん美しい体をしているので 水着姿やトレーニングウエア姿はカッコいいです♪ 加圧で定期的に適度な運動を行うことで アンチエイジング、健康、引き締まった体をつくることが可能です。 ただ闇雲にキツイトレーニングではなくて 目的に合ったトレーニングを行っていきましょう。 また次回も特別メニューをお作りしておまちしてます。 加圧トレーニング＋有酸素運動＋ストレッチの60分コースお疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
川口市30代女性・下半身を細くしたい・ダイエット・加圧トレーニング
川口市30代女性のお客様 下半身を細くしたい 痩せたらバレーボールをやりたい 最低でも体重－10ｋｇは落としたい の目的に合わせて加圧トレーニングメニューを実施しました！ 今回も体重、体脂肪率共に落ちていましたね。 加圧で芯から温めてストレッチで血流を良くする。 効果抜群です！！ トレーニング後や日常生活での栄養摂取も お伝えした通り実施してくれているので 体が変わりやすい環境が整っています。 週2回の加圧とストレッチで余分な脂肪を落としていきましょう。 また次回のご来店お待ちしております。 加圧トレーニングとストレッチの60分コースお疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
川口市30代女性・二の腕・背中・産後ダイエット・加圧トレーニング
川口市30代女性のお客様 二の腕の引き締め 背中のシェイプアップ、肩甲骨の柔軟性向上 産後ダイエット に合わせて加圧トレーニングメニューを実施しました！ いつも2歳のお子様と一緒にご来店ありがとうございます♪ 加圧トレーニングを始めて体脂肪率が下がってきましたね。 二の腕はえくぼができるくらいシュッと締まってきましたし 肩甲骨の可動域も広がってきたのでこれから体脂肪率がますます下がってきそうです。 出産前の体重に戻れるように産後ダイエット続けていきましょう！ いくら体に良いからといって加圧トレーニングをしていればそれだけでいい というわけではありません。 タバコ喫煙、糖質の高い炭酸飲料、夜中の麺類、白米などの炭水化物は控えましょう。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
川口市30代女性・結婚式・ウエディングドレス・ブライダルダイエット・加圧トレーニング
川口市30代女性のお客様 結婚式のため 好きなデザインのウエディングドレスを着こなすため 背中や二の腕、デコルテ中心のブライダルダイエット の加圧トレーニングメニューを実施しました！ ハワイでの海外挙式楽しみですね♪ ウエディングドレスは一生に一回しか着れないですし やっぱり女性なら着られるものではなく 着たいデザインを選びたいですよね。 肌の露出が多い二の腕、背中、デコルテを中心に 加圧でボディラインを引き締めて、 肌を思春期の肌にタイムスリップさせていきましょう。 また次回のご来店お待ちしております。 加圧トレーニング＋ペアストレッチの60分コースお疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
