ダイエット

2016年09月30日

二の腕引き締めは午前中にやりたい

二の腕を気にしている方は午前中にトレーニングするのがオススメです!   なぜかというと、加圧トレーニングを行うと代謝が上がって脂肪燃焼効率が良くなるからです。   さらに午前中という早い時間に行うことでそれ以降の代謝が上がっているので脂肪燃焼しやすくなります。   せっかくやるならできるだけ効率よく動きたいですよね。   二の腕を気にしているならお仕事に行く前、家事が終わった後に加圧トレーニングを行うことで理想の二の腕がGETできるかも♪               まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈                     加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS

2016年09月30日

二の腕グッとエクササイズ 加圧トレーニング

台風の影響で続いていた雨もようやくひと段落して、本日は晴天に恵まれていますね♪   皆さん天気予報でチェックしていたようでたくさん予約が入っています!   ありがとうございます!!   今日も加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズしていきましょう♪             まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈                       加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS

2016年09月29日

加圧トレーニングで多い悩み【二の腕】

加圧トレーニングに来られる方で多いのが二の腕の悩み。   振袖みたいな二の腕が嫌だ! ぽよんぽよんの二の腕を出したくない!   特に30代40代の女性が二の腕で悩んでいるようです。   悩んでる部位に絞ってエクササイズしてあげることでボディラインは変わってきますよ。   川口にあるプライベートサロンH&Sでは、加圧トレーニングで二の腕の引き締めメニューもお作りしています。   加圧ベルトは腕の付け根に巻いていくので通常のトレーニングよりも引き締まりやすいです。   もし、二の腕で悩んでいたら、一度ご相談ください。               まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈                   加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS

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2016年09月26日

60分の加圧トレーニング+ストレッチ

川口市にお住まいの40代女性のお客様。   60分の加圧トレーニング+ストレッチお疲れさまでした!   本日は、お仕事での疲れが残っているとのことで軽めの加圧トレーニングと後半はストレッチポールを使ってリラックスと姿勢改善をテーマにメニューをつくりました。   加圧トレーニングで血管が柔らかくなり、ストレッチポールで血流が良くなり、途中で眠くなったみたいですが、疲れは取れましたでしょうか。   今晩はホットケーキをお友達と食べに行くとのことでしたが、食べ過ぎに注意してくださいね。   今回は細かくお伝えできませんでしたが、次回以降時間があるときに栄養のお話や栄養不足が原因の病気についてもお伝えします。   私たちの体は、食べたものでしか作られません。   摂取してしまったカロリーはしっかりと燃やすこと。   摂取するカロリーを調整すること。   目標の体重-15キロを絶対に達成させましょう!!   また来週お待ちしております^^           まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈                   加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS

2016年09月26日

加圧トレーニングで二の腕にクビレをつくりたい

川口市にお住まいの30代女性のお客様。   加圧トレーニングで二の腕のダイエットお疲れ様でした!!   日常生活ではほとんど使われていない筋肉の二の腕(上腕三頭筋)。   ちょっと使うだけでも結構疲労しますよね。   でもその疲労した分は引き締まって体に表れてきますよ。   特に加圧トレーニングは、加圧ベルトを二の腕と肩の間に巻くのでクビレができやすいんです。   二の腕のプルプルな脂肪がなくなったら半袖シャツをカッコよく着れるようになりますね!   長袖になる前に細い二の腕をつくっちゃいましょう!!   全力でサポートさせていただいますっ!!!   また来週お待ちしてます^^               まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈                   加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS