お客様の声・口コミ
川口市40代女性 帝王切開出産後10日から加圧リハビリ開始
川口市40代女性 帝王切開出産後10日から加圧リハビリ開始 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市40代女性 帝王切開出産後10日から加圧リハビリ開始 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市40代女性の加圧トレーニングを実施しました。 帝王切開で出産後10日過ぎて加圧リハビリ開始。 入院中は、下半身などに血の塊、血栓ができないように対応してもらっていたとのことですが、退院して自宅に帰るとキズの回復もあり、赤ちゃんの世話で自分の体を動かすのも制限があるので、それだったら加圧ベルトを巻いて血栓対策しようということで実現しました。 加圧トレーニングでリハビリといってもまだまだ帝王切開部分に痛みがあるということだったので、座ってできる簡単な体操を実施。 上半身は、肩こり対策や手首の腱鞘炎対策など中心に。 下半身は、血液が溜まりやすく血栓ができやすいので足首周りを中心に動かして血栓対策や太ももやお尻、太もも裏などの大きな筋肉を動かして血行を良くして体温が上昇できるように対策。 加圧トレーニングが終わった後は、血流がドドドッと流れて血行が良い肌の色になりました。 本人は”スッキリした”と言ってました。 産後のリハビリには、加圧トレーニングの効果が期待できそうです。 このブログは、 川口市40代女性 帝王切開出産後10日から加圧リハビリ開始 でした。 ～～参考ブログ～～ 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8097/ 加圧トレーニングは登録商標です http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/7451/ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/…
プロフィギュアスケート浅田舞さん・プロサッカー元日本代表小野伸二選手が出演！
プロフィギュアスケート浅田舞さん・プロサッカー元日本代表小野伸二選手が出演！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 プロフィギュアスケート浅田舞さん・プロサッカー元日本代表小野伸二選手が出演！ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ プライべートサロンH&Sでは、”こだわり”があります。 効果が第三者から実証されているものを扱う、ということ。 以前にもブログで書いたと思います。 研究、特許、論文、検査、実証。 第三者から認められているものを扱っています。 その中で、今回ご紹介するのが、”栄養”について。 世界の栄養分野でトップを維持しているニュースキン社のファーマネックス製品。 先日、雑誌ターザンにも掲載されていたので、体づくりに興味がある方はもうすでに知っているかもしれません。 知らない方のために画像を貼り付けておきます。 雑誌ターザンに大々的に掲載されるのもたくさんの人たちから必要とされ、愛用されているからではないでしょうか。 そして、安全で、安心して口にできるというのが何よりうれしいですよね。 しかも、オリンピックなどのドーピングの検査にも引っかからないことが証明されているので、アスリートや健康志向の高い方たちからは、”自費でもいいから買いたい！”とお問い合わせをいただくくらい。 …
川口市で産後ケアやダイエットするなら加圧パーソナルトレーニングが効果的
川口市で産後ケアやダイエットするなら加圧パーソナルトレーニングが効果的 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市で産後ケアやダイエットするなら加圧パーソナルトレーニングが効果的 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 本当に住みたい街ランキング2年連続1位になった川口市。 若い方もどんどん川口市に移り住んできているようで商店街を歩いているとそう感じるようになりました。 川口市で妊娠、出産、産後を過ごすなら、加圧トレーニングを定期的に行うことで若々しい体を維持することが可能になります。 特に出産後のケアは出産直後から始めるのが効果的。 実際に出産後翌日には歩くように指導される方も多いです。 出産を終えて赤ちゃんと退院したら早速動けることは動いていくことが出産前の体に戻る近道となります。 そして、産後ダイエットは出産後1年以内、母乳をあげているときから始めるのが効果的だとお客様から何人も言われました。 赤ちゃんの一ヶ月検診が終わったら、外出をきっかけに歩く運動ウォーキングをはじめてみたり、YouTube動画を見ながら簡単なストレッチなどの運動をはじめてみたり、マンツーマンの加圧パーソナルトレーニングでお腹まわり下半身まわりの血管を柔らかくして血流を改善してみたり、できることからはじめてみると良いと思います。 下に産後ケア、産後ダイエットで加圧トレーニングを行った方たちのデータを公表しているブログURLを貼り付けておくのでもしよろしければ参考にしてみてください。 いつもブログを見ていただいてありがとうございます。 このブログは、 川口市で産後ケアやダイエットするなら加圧パーソナルトレーニングが効果的 でした。 ～～参考ブログ～～ 川口市30代女性 加圧で産後ダイエット風景 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/3345/ …
【口コミ・お客様の声】川口市40代女性 筋力アップ 体重落として身軽に
【口コミ・お客様の声】川口市40代女性 筋力アップ 体重落として身軽に こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 【口コミ・お客様の声】川口市40代女性 筋力アップ 体重落として身軽に ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市40代女性のお客様から加圧パーソナルトレーニング体験後の口コミをいただきました。 ◆加圧トレーニングの目的 ・筋力つけて疲れにくい体になりたい ・体重を落として身軽になって運動しやすい体になりたい ・体力がついたら沖縄にダイビングしに行きたい 『加圧トレーニングに興味があり、ダイエットとボディメンテナンスの効果を期待してまずは体験してみました。 まだ体験が終わったところですが、なんとなく体温が少し上がって代謝がアップしているかもと感じています。 説明も丁寧で、何をどう頑張ればよいかイメージしやすいです。 とりあえず10回続けてみようと思います。』 口コミありがとうございます。 このブログは、 【口コミ・お客様の声】川口市40代女性 筋力アップ 体重落として身軽に でした。 ～～参考ブログ～～ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/ 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？…
結婚式までにダイエット！ウエディングドレスで写真撮影！川口市20代女性
結婚式までにダイエット！ウエディングドレスで写真撮影！川口市20代女性 川口市20代女性のお客様 ダイエットモニターの結果が出ました。 川口市20代女性のお客様 ◆環境 結婚式まであと2ヶ月 ねこ背で姿勢が良くない 昔から肩こりや頭痛の悩み マッサージ通っても効果はその時だけ 肌ケアでブライダルエステにも通っている ◆運動習慣 24時間フィットネスに通っている 職場の通勤移動 ◆今回の目標 2ヶ月後に開催が決まっている結婚披露宴までにダイエットしたい ねこ背やまき肩姿勢を改善して体調を良くしたい エステと組み合わせてボディケアしていきたい ◆やったこと 週1回の加圧トレーニング60分を10回実施 内容は、加圧トレーニング、サーキットトレーニング、姿勢改善ストレッチ、筋膜リリース 週1～2回の24時間フィットネスで有酸素運動30分以上 ◆数値の変化 二の腕 右 －1.0ｃｍ 細くなった！ 二の腕 左 －1.5ｃｍ 細くなった！ ウエスト おへそ位置 －2.0ｃｍ 細くなった！ ヒップ －2.5ｃｍ 細くなった！ 太もも 右 －1.5ｃｍ 細くなった！ 太もも 左…
