痩せたい!食べたら太る!ダイエットしたい!川口市30代女性には加圧がオススメ
痩せたい!食べたら太る!ダイエットしたい!川口市30代女性には加圧がオススメ
◆川口市30代女性のダイエット
埼玉県川口市でダイエットプロフェッショナルアドバイザーとしてパーソナルトレーナーをしている佐藤です。
10年前も20年前も。
川口市30代女性の悩みトップは、
【ダイエット】
です。
今年になって何件も30代女性からダイエットの悩み相談がありました。
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痩せたい!
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食べたら太る!
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ダイエットしたい!
川口市30代女性のダイエットには、効果が出せている方が多い加圧トレーニングがオススメです。
加圧トレーニング®とは?
~加圧トレーニングの特徴~
短時間・・・週1回30分で行います
短期間・・・数回の加圧でポカポカ感
低負荷・・・ペットボトル500mlでも十分です
川口市30代でダイエットしたいと願っている女性にとってはうれしい特徴ではないでしょうか。
週1回30分の短時間なので、仕事や家事や育児で時間がなくて忙しくても30分なら気軽に通うことができます。
お試し体験後数回加圧を行うことで、指先や足先までぽかぽか感を味わうことができるので冷えやむくみが良くなります。
ペットボトル500ml程度の軽い負荷なので、重いダンベルや筋トレマシンを使わないので筋肉繊維や関節靭帯を痛める心配はなく、運動が苦手な女性でも体づくりができます。
- 痩せたい!けど痩せられない
- 食べたら太る!けど食べたい
- ダイエットしたい!けどうまくいかない
負の連鎖はもうおしまいにしましょう。
川口市30代女性には加圧トレーニングがオススメです。
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・加圧トレーニング®専門トレーナー
・公認ファスティングカウンセラー®
佐藤 史隆