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体験後の栄養摂取も大切です。
川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o) 8月の入会キャンペーンです！！ 猛暑の夏がチャンス！ ワンコインダイエットキャンペーン！！ 受付期間 8/31（水）まで 受付人数 10名様限定 体験料金 500円 その場で入会なら入会金0円 ダイエットプロテインプレゼント 入会後のメニューはコチラ ◆◇◆ 加圧トレーニングでしっかり体の芯から引き締めたら、栄養摂取を行います。 加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌するのも大切ですが、栄養摂取はもっと大切です。 これがないとなかなかダイエットが達成できません。 加圧トレーニング後の吸収しやすいタイミングでタンパク質、ビタミン、ミネラルを摂取することでトレーニング効果を2倍にも3倍にもしてくれます。 トレーニング後の栄養摂取は必ず行っていきましょう。 プライベートサロンH&Sでは、トレーニング直後に作ってお出ししています。 渇いた喉を潤しながら体をつくる材料を補給する。 あとはゆっくり休みだけ。 今なら30分無料カウンセリング、60分加圧トレーニング体験を受け付けています。 ご興味がある方は、佐藤までお問い合わせください。 ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★ まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪…
タンパク質を摂るには理由があります
川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o) 8月の入会キャンペーンです！！ 猛暑の夏がチャンス！ ワンコインダイエットキャンペーン！！ 受付期間 8/31（水）まで 受付人数 10名様限定 体験料金 500円 その場で入会なら入会金0円 ダイエットプロテインプレゼント 入会後のメニューはコチラ ◆◇◆ トレーニング後のダイエットプロテインについてお伝えします。 ダイエットプロテインとは、体づくりのために最初に必要な栄養が摂れるドリンクのことです。 筋肉はもちろん、肌、爪、髪の毛、内臓、骨などを作るのに必要なタンパク質を摂ることができます。 4000名以上のカウンセリングを行ってきましたが、ボディビルをやられている方を除いたらほぼ全員がタンパク質不足というのが現状です。 せっかくダイエットしようと必死になってトレーニングをしても、体をつくる材料が足りないと効果はでません。 タンパク質不足になると肌荒れや髪の毛が痛んだり、爪がガタガタに波うってしまったり、骨粗しょう症や骨折、筋力が低下が原因で太りやすくなってしまいます。 健康的でキレイな体を作るためには、タンパク質の摂取が欠かせません。 プライベートサロンH&Sでは、トレーニング後にサービスでタンパク質の摂取をしていただいてます。 なので通われている方は、加圧トレーニングとタンパク質摂取が習慣づいて理想のボディを手に入れることができているんです。 今なら30分無料カウンセリングを行っていますし、60分加圧トレーニング体験もワンコインで行っています。 期間限定となっていますのでお早めにお問い合わせください。 ご連絡は、トレーナー佐藤まで。 ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★ まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈…
猛暑の夏がチャンス！ワンコインダイエットキャンペーン！
川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o) 8月のキャンペーンが決まりました！！ 猛暑の夏がチャンス！ ワンコインダイエットキャンペーン！！ 受付期間 8/31（水）まで 受付人数 10名様限定 体験料金 500円 その場で入会なら入会金0円 ダイエットプロテインプレゼント 入会後のメニューはコチラ ◆◇◆ 猛暑の夏には冷たいビール、アイス、ジュースが最高！！ 冷たい食べ物や飲み物っておいしいですよね！！ ですが、冷たいものを摂り過ぎてしまうと内臓が急に冷やされて消化器官の機能低下が起きて下痢や夏バテなどを引き起こしてしまいことがあります。 内側から冷やされた体の中では、リンパの流れが悪くなってしまいます。 体内に溜まった老廃物や余分な水分が身体から排出されにくくなり、むくみの原因になってしまうんです。 また、ジュースやアイスなど冷たくて甘いものにはたくさんの糖質が含まれています。 糖質の摂り過ぎは体重が増えてしまう原因となってしまいます。 こういった食べ物や飲み物、キンキンに冷えた冷房などは体を冷やしすぎてしまいます。 暑い夏の季節だからこそ、体が冷えないように心がけることが大切です。 加圧トレーニングを定期的に行うと毛細血管まで暖かい血液が流れるようになります。 血流がよくなることで夏の冷え性やむくみ、肩こりの改善にも効果が出てきます。 この夏、体を冷たくしたくない方には加圧トレーニングがオススメです。 今なら30分無料カウンセリング、60分加圧トレーニング体験を受付しています。 ぜひ、ご活用ください。 ご連絡は、トレーナー佐藤まで。 ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★…
夏本番で痩せやすいですが・・・
川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o) 完全個室で加圧トレーニングができるサロンです。 大型スポーツジムは施設が整っているので人気ですが、やはり、トレーニングを頑張っている姿を他人に見られたくないという女性が多いです。 プライベートサロンH&Sは、そういった女性の方やこっそりダイエットして周りを驚かせたいという方にも人気があります。 今回は、夏本番で季節的にも痩せやすいのですが、体の内側から引き締められるようにメニューをお作りしました。 ◆60分加圧トレーニング体験 お一人様一回限り 500円 ◆シンプルコース60 60日間で8回 103,500円 ◆プラスコース60 60日間で16回 155,500円 ◆ボディチェンジコース 90日間で12～24回 231,120円 ※その他にもメニューがございます。 週一回のトレーニングが習慣になることで体が若くあろうと変化していきます。 運動と栄養を組み合わせることで体力強化、病気の予防をしていきましょう。 ご連絡は、トレーナー佐藤まで。 ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★ まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 …
夏本番猛暑！心地よく感じる温度設定は？
川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o) いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。 本日も猛暑ですね。 タオル、着替え用のシャツ、お水を忘れずにお持ちください。 夏本番になるとエアコン冷房をガンガンの環境で涼むことも多いと思います。 エアコン冷房が強いと体が冷えすぎてしまって新陳代謝が悪くなり、痩せにくくなってしまいます。 もし、部屋の温度を下げる場合は、温度設定を高めにしてあげることをおすすめします。 心地よく感じる設定温度は、外気温より－5度です。 日本は高温多湿なのでドライ除湿にするだけでも普段よりも涼しく感じますよ。 夏本番の約一ヶ月は、健康のためにしっかり汗をかいて新陳代謝を高めてあげましょう。 もちろん汗をかいただけでは体調が悪くなってしまうこともあるので、水分、塩分補給とバランスのとれた食事も心掛けるようにしましょう。 今日も一日、笑顔で楽しく＾＾ ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★ まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 なりたい自分になる…
