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◆６月 お休みのお知らせ◆【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】
◆６月 お休みのお知らせ◆【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのH&S】 プライベートサロンH&S川口の６月のお休みをお知らせします。 6月2日 日曜日 6月9日 日曜日 6月16日 日曜日 6月23日 日曜日 6月30日 日曜日 お試し体験のお申込みは、ホームページの【お問い合わせ】よりご連絡ください。 お試し体験の受け入れ人数には限りがございますので、ご希望の方はお早めに。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
夏は水着！！今のうちからやっておきたい５つの背中のケア
夏は水着！！今のうちからやっておきたい５つの背中のケア こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店プライベートサロンＨ＆Ｓです。 夏と言えば水着ですね！！ あと一ヶ月したら7月。 海、プール、水着の季節ですよっ！！ だけど、背中のケアしなくてダイジョウブ？？ 背中のケアをするのはとても大切なこと。 今のうちからはじめましょう♪ ◆背中のケア １◆ ・脱毛、剃毛 水着になるとどうしても気になってしまう産毛。 うなじや首の後ろなどが気になることが多いようです。 脱毛や剃毛を定期的に行いたいですね。 ◆背中のケア ２◆ ・美容、保湿 5月から8月は日差しが強く紫外線の影響を受けやすくなります。 余計な日焼けを防げるように日傘や日焼け止めなどを使って美を保ちたいですね。 また、日光に当たると汗で水分が蒸発し、肌表面はカサカサに乾燥しやすくなり、シワやシミ、そばかすの原因になりやすくなります。 一日数回の保湿をして肌がいつも潤っている状態を保ちたいですね。 ◆背中のケア ３◆ ・肩こり、首こり 普段からスマホやパソコンなどをよく使っていると肩こりや首こりが起きやすくなります。 もし、今の段階で肩こり、首こりで悩んでいるなら今のうちからプロに相談してみてはいかがですか？ ◆背中のケア ４◆ ・筋トレ 『普段運動しないから筋トレは必要ない』なんて思っていませんか？ 私たちは、思春期が終わると成長が止まり、老化が加速して進んでいきます。 年とともに筋力が低下することをサルコペニアといいます。 去年より体力が落ちた、体重が増えた、力がなくなったという方は、今のうちから筋トレをはじめていきましょう。 ◆背中のケア ５◆ ・姿勢改善 体を支えるために必要なのが筋肉です。 筋肉が落ちると体を支えることが難しくなり、姿勢が悪くなります。 例えば、ねこ背、スマホ首、反り腰など。 定期的に適度な運動をすることで美しい姿勢を保ちたいですね。 夏に入る前に、水着になる前に、この【５つの背中のケア】をチェックしてみてください。 これらを今のうちに行動に移しておくことで夏の印象が大きく変わりますよ。…
数億円のバイオリンを演奏するせっかち演奏者も加圧トレーニング
数億円のバイオリンを演奏するせっかち演奏者も加圧トレーニング こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニングをしているプライベートサロンＨ＆Ｓです。 先日のＴＶにまた加圧トレーニング風景が放送されていましたね。 数億円のバイオリンを演奏するせっかち演奏者さん。 加圧ベルトを巻いたままバイオリンを演奏するトレーニング。 当店のお客様もその番組を見ていた方がいて、その話題になりました。 『加圧トレーニングしながらバイオリンを演奏するって、だいぶきつそうじゃないですか？』って。 はじめはキツイと思います・・・。 でも慣れてきたら、どんどん効果も上がってきますよ！！ バイオリンは、ずっと脇を開いている状態なので、結構肩がパンパンになりそうです。 でも、そのパンパンがあるから脳が錯覚されて、体を修復、再生するために成長ホルモンが大量分泌するんですよね。 筋力アップやダイエット効果も期待できるので、長時間演奏するプロの方にはいいかもしれませんね。 しかも、通常筋力トレーニングに費やす時間が3時間4時間必要なのが、加圧トレーニングなら1時間とか30分で十分ですからね。 かなり時間を短縮できます。 そこが加圧トレーニングの良いところ。 健康のためにも、素敵な演奏のためにも加圧トレーニングは大活躍ですね！！ ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com…
東京2020大会オリンピック観戦チケット本日まで！！
東京2020大会オリンピック観戦チケット本日まで！！ こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニングをしているプライベートサロンＨ＆Ｓです。 いよいよですね！！ 東京オリンピック。 その 東京2020大会オリンピック観戦チケット抽選申込の締め切りが本日23：59までとなっています！ 希望者多数のため、待ちの状態が30分以上あることもありますが、世界トップレベルが見られる権利をゲットするためにぜひしつこく粘って粘ってみてください！！ 私はフルで申込を昨日すませました。 抽選でいくつか当たりますように・・・。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
東京2020大会オリンピックの抽選申込締切日まであと1日！
東京2020大会オリンピックの抽選申込締切日まであと1日！ 東京2020大会オリンピックも来年に迫りましたね。 観戦チケットの抽選申込締切日が明日までです。 世界レベルのパフォーマンスを生で見たい方 スタジアムの熱気と歓声を肌で味わいたい方 トップアスリートと感動を分かち合いたい方 お急ぎください！！ 詳しくは、 東京2020大会オリンピック公式ホームページより ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
