痩身
加圧トレーニングはダイエット以外にも効果的ってホント？
加圧トレーニングはダイエット以外にも効果的ってホント？ 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム 加圧トレーニング®の5大効果は ダイエット効果 血行促進効果 回復力アップ効果 筋力アップ効果 若返り美肌効果 と言われています。 加圧トレーニングは、ダイエット以外の効果もあるんですね。 先日懐かしい本を購入しました。 『博士の異常な健康』 浅草キッド水道橋博士 表紙には、 水道橋博士の頭に髪の毛が生えてきた！ 稀代の健康マニア＝水道橋博士（浅草キッド）が贈る前代未聞の『異常』な健康読本 髪の毛が生える秘訣、これでいいのだ！目から鱗が落ちた、近視矯正手術、胎盤エキスは火の鳥の生き血なのか？スペシャル対談水道橋博士×杉本彩、未知なる肉体と対話する、ファスティング（断食）、魔法の絨毯、バイオラバーの正体に迫る！博士の愛した加圧式～日本発、加圧トレーニングは宇宙へ と書かれています。 加圧トレーニング＝ダイエット と思っている方も多いと思いますが、水道橋博士がダイエット以外の効果についても書いています。 もしご興味がある方はいつでもお問い合わせください。 30代40代の加圧ビフォーアフターはこちら 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
女性の肩こりの原因は？トレーナー10年でわかったこと
女性の肩こりの原因は？トレーナー10年でわかったこと 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆川口市30代40代女性が肩こり解消で通う加圧ジム 加圧トレーニング資格を取得したのが2012年なので11年目になりました。 お客様の90％以上は女性となっていて、30代40代女性が多く来られています。 ダイエットの次に悩み相談で多いのが肩こり。 肩こりで頭痛がつらい 姿勢が悪いのは肩こり 肩こりの原因がわからない 女性が悩む肩こりの原因は、いろいろあります。 運動不足 筋力低下サルコペニア ジッと同じ姿勢 座っている時間が長い 体重増加 血管の柔軟性低下 栄養不足 低体温 肩こりの原因は、加圧トレーニングで見つかります。 お気軽にご相談ください。 30代40代女性のビフォーアフター 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
肩こりはマッサージよりも加圧が効果的
肩こりはマッサージよりも加圧が効果的 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆川口市30代40代女性が肩こり解消で通う加圧ジム 川口市40代女性のお客様が来られました。 お仕事で肩こりに悩んでいるということで、肩周りの血行促進を加圧トレーニングを実施。 肩こりはマッサージに通ってもとれなかったようですが、加圧トレーニングをはじめてから肩こりしなくなったようで効果的なんだと思います。 肩こり解消でマッサージに通っていてもなかなか改善しない方には、加圧トレーニングいいですよ。 30代40代女性のビフォーアフター 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
モデル体重より見た目が大事【女性のダイエット】
モデル体重より見た目が大事【女性のダイエット】 ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム 20代女性の悩み相談1位 ダイエット 30代女性の悩み相談1位 ダイエット 40代女性の悩み相談1位 ダイエット というデータがとれたのは埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門ジム。 加圧トレーニング資格を取得してからの10年間で多くの女性からダイエット相談を受けてきました。 『体重を10ｋｇ落としたい』 『体重を少しでも減らしたい』 『モデル体重になりたい』 いろんな女性のダイエットを見てきましたが、女性にとって体重はとても重要です。 ただ。 モデル体重になれたら満足するのか。 ほとんどの女性が、モデル体重になっても満足しませんでした。 それはなぜか。 モデル体重になったとしても、体型が崩れてしまうから。 見た目が女性らしくないから。 それがわかってからは、加圧トレーニングの際に体重の話はほとんどしていません。 加圧トレーニングレッスンで重視しているのは、見た目。 姿勢 体型 女性らしさ もちろんモデル体重を目指している女性にも対応しています。 加圧トレーニングお試し体験に来られたときに 『モデル体重になりたいです』 『モデル体重よりも見た目を変えたいです』 と伝えていただけると助かります。 30代40代女性のビフォーアフターはこちら 【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム…
LDL悪玉コレステロール値が高い？原因と対策は？
LDL悪玉コレステロール値が高い？原因と対策は？ 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】 ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム 健康診断や人間ドックなど医療機関の血液検査で医師から 『LDL悪玉コレステロール値が高いです』 『LDL悪玉コレステロール値を下げるには運動してください』 と言われてませんか？ LDL悪玉コレステロール値が高い原因のひとつに【運動不足】があります。 LDL悪玉コレステロール値が高いのは、 男性以外に女性で高いこともあります。 体重が増えて太っている方以外に瘦せ型の方もいます。 LDL悪玉コレステロール値が高いのを標準、低い値にするための対策として運動習慣を身に付けましょう。 無理な運動をするのは難しい方もいますが、いきなり自己流で運動をはじめてもツライですし続かないので、ひとりでできる簡単な運動をするのが効果的です。 簡単な運動といえば、ウォーキングやランニングなどがありますが、膝や腰、足首などの関節に痛みがある方の場合、運動が苦痛でできないこともあります。 そこで誰でもできる運動がKAATSUJAPAN登録商標の加圧トレーニング。 低負荷で重いダンベルなどは持たないでOK 短時間だから週1回30分で運動ができる 短期間で効果が期待できるから面白い 川口市でLDL悪玉コレステロール値が高いことが原因とわかっているなら、軽めの運動が習慣にできる加圧トレーニングがおすすめです。 30代40代加圧トレーニングのビフォーアフターはこちら ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 美容と健康のお手伝い 川口市30代40代ダイエット女子が多く通う加圧トレーニング®ジム プライベートサロンH&S kawaguchi ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ #川口加圧ダイエット #川口加圧サイクル #川口加圧 と検索してみてください☆彡 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
