骨盤調整
川口市20代女性 加圧を使った産後ダイエットで妊娠前の体型に【口コミ・お客様の声】
川口市20代女性 加圧を使った産後ダイエットで妊娠前の体型に【口コミ・お客様の声】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市20代女性 加圧を使った産後ダイエットで妊娠前の体型に【口コミ・お客様の声】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市20代出産後の女性の加圧パーソナルトレーニングお試し体験を実施しました。 加圧トレーニングの目的 産後ダイエットして出産前の体型を目指したい 妊娠出産で広がった骨盤を元に戻したい スタミナをつけて疲れにくい体になりたい 一人目出産で体重が増え24時間フィットネスに通ったけど効果を感じられず行かなくなってしまった。 二人目出産で体のサイズが大きくなり着れなくなった洋服があったりブランコの椅子が狭く感じるようになった。 二人出産されると女性の体には大きな変化が起きるようです。 加圧トレーニングを定期的に行うことで普段使われない筋肉まで育てることが可能になります。 ひとつづつステップをクリアしながら体をつくっていきましょう。 ◆口コミ 『一般的なジムのスタジオを想像しておりましたが、お家の一室をトレーニングスペースとして活用されていて、慣れない空間に最初は戸惑いましたが、段々とアットホームな雰囲気を感じ取れ、良いなと感じました。 今回は体験だったのでトレーニング自体に物足りなさはありましたが、私のような「加圧」初心者にとっては、導入として充実した内容だったと思います。 私はダイエット目的で加圧に興味を持ちましたが、今回のご説明を受けて、加圧したから絶対痩せるという訳ではなくて、加圧により効率よく筋肉に負荷をかけることができ、その影響のひとつとしてダイエット効果が期待できるということがわかりました。 短期間での激痩せを狙うというより、自分の私生活を見直し良い身体作りをするきっかけとして良いと思います。』 口コミありがとうございました。 次回の加圧パーソナルトレーニングも楽しみにしています。 このブログは、 川口市20代女性 加圧を使った産後ダイエットで妊娠前の体型に【口コミ・お客様の声】 でした。 …
川口市30代女性 運動不足改善 ダイエット 姿勢改善 加圧サイクルトレーニング
川口市30代女性 運動不足改善 ダイエット 姿勢改善 加圧サイクルトレーニング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市30代女性 運動不足改善 ダイエット 姿勢改善 加圧サイクルトレーニング ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市30代女性のお客様の加圧サイクルトレーニングのお試し体験を実施しました。 自宅で筋トレをしているけど体重が過去最高になってしまったとか。 実は最近そういったお悩み相談多くなってきています。 コロナの影響で今までとは違った生活になったことで体づくりも変わってしまった。 自宅でYouTube動画を見ながら筋トレやヨガ、ストレッチをしているけどなかなか効果が出ていない。 効果が出ていないだけではなく、体重は過去最高になってしまった。 そんなときは、やっぱり短時間で脂肪分解、血糖値減少、血流改善できる加圧サイクルトレーニングが効果的。 そして、ワクチンは打てない、打ちたくない方にとっても加圧サイクルトレーニングはメリットがあります。 加圧サイクルトレーニングを行うことで血管内の内皮細胞が刺激され、血管を柔らかくする一酸化窒素の働きで血流が改善といううれしいメリット。 一酸化窒素が体中に走り回ることで血管が若くなったり、その結果、肌や筋肉も若くなったり。 加圧トレーニング専門店のプライベートサロンH&Sでは、そういった体の変化を感じたとたくさんお声をいただいてます。 運動不足改善、ダイエット、姿勢改善以外の方のお問い合わせもお待ちしております。 このブログは、 川口市30代女性 運動不足改善 ダイエット 姿勢改善 加圧サイクルトレーニング でした。 ～～参考ブログ～～ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/ 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？…
産後ダイエット・産後ケアなら加圧トレーニングのH&S
産後ダイエット・産後ケアなら加圧トレーニングのH&S こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 産後ダイエット・産後ケアなら加圧トレーニングのH&S ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sでは、産後ダイエットや産後ケアで加圧トレーニングに通われる方が多い印象があります。 帝王切開で二人出産で2ヶ月後から加圧トレーニング。 といった方もいますし、中には、臨月中にお問い合わせがあり、出産後の予定を一緒にスケジューリングするという方もいらっしゃいます。 女性にとっての赤ちゃんの出産は、人生において大きなイベントですし、体もホルモンも大きく変わります。 できるだけ妊娠前の体に戻れるように加圧トレーニングを使ってサポートいたします。 もし、社会復帰や出産キズの回復力アップ、低下してしまった体力アップ、崩れてしまったスタイルアップなどを考えているのであれば、ぜひお問い合わせください。 このブログは、 産後ダイエット・産後ケアなら加圧トレーニングのH&S でした。 ～～参考ブログ～～ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/ 女性に多い下半身のむくみと冷え性 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8245/ 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8097/ ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆…
川口市40代女性 帝王切開出産後10日から加圧リハビリ開始
川口市40代女性 帝王切開出産後10日から加圧リハビリ開始 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市40代女性 帝王切開出産後10日から加圧リハビリ開始 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市40代女性の加圧トレーニングを実施しました。 帝王切開で出産後10日過ぎて加圧リハビリ開始。 入院中は、下半身などに血の塊、血栓ができないように対応してもらっていたとのことですが、退院して自宅に帰るとキズの回復もあり、赤ちゃんの世話で自分の体を動かすのも制限があるので、それだったら加圧ベルトを巻いて血栓対策しようということで実現しました。 加圧トレーニングでリハビリといってもまだまだ帝王切開部分に痛みがあるということだったので、座ってできる簡単な体操を実施。 上半身は、肩こり対策や手首の腱鞘炎対策など中心に。 下半身は、血液が溜まりやすく血栓ができやすいので足首周りを中心に動かして血栓対策や太ももやお尻、太もも裏などの大きな筋肉を動かして血行を良くして体温が上昇できるように対策。 加圧トレーニングが終わった後は、血流がドドドッと流れて血行が良い肌の色になりました。 本人は”スッキリした”と言ってました。 産後のリハビリには、加圧トレーニングの効果が期待できそうです。 このブログは、 川口市40代女性 帝王切開出産後10日から加圧リハビリ開始 でした。 ～～参考ブログ～～ 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8097/ 加圧トレーニングは登録商標です http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/7451/ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/…
川口市20代 帝王切開二人出産後のケアは加圧トレーニングに期待
川口市20代 帝王切開二人出産後のケアは加圧トレーニングに期待 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市20代 帝王切開二人出産後のケアは加圧トレーニングに期待 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市20代女性の方の加圧パーソナルトレーニングお試し体験を実施しました。 帝王切開で二人出産のお話を聞いて、本当に頑張って出産されたんだなと思いました。 出産後2ヶ月での加圧パーソナルトレーニング開始となりますが、やはり二人妊娠していたこともあり、思うように体が動かないことがあったり、筋力や体力が落ちてしまっていたり、骨盤が緩んで腰回りのサイズが大きくなってしまったりと、体型が変わってしまったようです。 今回は、一人目を妊娠前の体型に戻りたいという目標を持ってご来店いただきました。 3ヶ月後、6ヶ月後、そして、妊娠後の姿勢や体型の変化がどのように表現されるのか楽しみです。 次回の加圧パーソナルトレーニングも楽しみにしています。 このブログは、 川口市20代 帝王切開二人出産後のケアは加圧トレーニングに期待 でした。 ～～参考ブログ～～ 川口市20代女性 産後ダイエットのビフォーアフター http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/2267/ 川口市30代女性 産後ダイエットは働きながらでも可能 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6853/ 川口市30代女性 出産前の体に戻したい！ http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6858/ ◆加圧トレーニングとは◆ …
